2019-11-12 08:00 |
Научные исследования, практический опыт и просто жизненные наблюдения могут привести нас к одному оригинальному выводу: чем больше усилий — тем, как правило, лучше результат. Например, от тренировок (да и от много другого) получаешь столько, сколько вкладываешь.
Ученый, тренер, любитель силовых тренировок Грег Наколс собрал и проанализировал научные данные о лени. .
Подробнее читайте на chaskor.ru


