![Назван способ избавиться от живота за 15 минут в день](http://icdn.lenta.ru/images/2024/03/01/18/20240301182309704/pic_6b22415817ce7fddd126bf3ee098d46f.jpg)
2024-3-1 18:58 |
Журналисты Men Today назвали способ избавиться от живота за 15 минут в день. Для начала рекомендовано делать классические скручивания, то есть подъемы туловища. Затем стоит перейти к подъемам ног из положения лежа, отведению ног в сторону и планке. Последним нужно выполнять склепку.
Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты
Подробнее читайте на Лента.Ру