фото показано с Лента.Ру

Исследователь и писатель Дэн Брютнер с коллегами-учеными изучил меню долгожителей и выяснил, какие продукты в нем преобладают. В итоге оказалось, что жители «голубых зон» предпочитают чистую воду, зеленый чай, рыбу, оливковое масло, а также много зелени — овощи, фрукты и бобовые.

Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты

Подробнее читайте на Лента.Ру