Их следует есть ежедневно

Телеведущая и доктор медицинских наук Елена Малышева перечислила продукты, которые снижают риск развития рака груди.

По словам Малышевой, для профилактики рака молочной железы нужно есть персики, капусту и помидоры. Она посоветовала включить их в ежедневный рацион. "Капуста - 100 граммов в день, персик - 300, помидор - 100. В целом ничтожно мало", - сказала врач в программе "Жить здорово!". 

Ее соведущий врач Дмитрий Шубин рассказал, что персики богаты веществом под названием кверцитин. Оно имеет противоопухолевые свойства. В капусте много сульфорафана, который подавляет рост раковых клеток. Ликопин, содержащийся в помидорах, тоже препятствует развитию рака.  

Напомним, что рак молочной железы - это самое распространенное онкологическое заболевание среди женщин во всем мире.

Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты

Подробнее читайте на tvc.ru