2023-12-3 16:36 |
Названы семь преимуществ регулярных приседаний. По словам авторов, упражнение помогает проработать сразу несколько групп мышц: квадрицепсы, заднюю поверхность бедра, ягодицы, икры, живот и поясницу.
Подробнее читайте на Лента.Ру
Семейный психолог и сексолог Олеся Полевичок рассказала, почему утренние занятия сексом полезны для отношений и здоровья. Она отметила, что секс после пробуждения может привнести нотку романтики в отношения людей, которые вместе уже давно. Лента.Ру »
2023-07-19 07:00
Мероприятие пройдет 5 декабря в Вашингтоне.
Исполнительный комитет Международной федерации самбо (FIAS) допустил российских спортсменов до международных соревнований с гимном страны и национальной символикой. Об этом сообщил министр спорта РФ Михаил Дегтярев.
Ранее CAS обязал Международную федерацию лыжного спорта и сноуборда допустить к международным соревнованиям российских атлетов.
Штанга упала Рональду Монтенегро на грудь
Полномочный представитель президента России в Северо-Западном федеральном округе Игорь Руденя призвал глав регионов поддерживать развитие юношеского футбола на своих территориях
Паралимпийское движение объединяет в своих рядах сильных духом людей, отметил президент РФ
Спортивный арбитражный суд (CAS) встал на сторону России в вопросе допуска лыжников и сноубордистов к международным соревнованиями. Об этом сообщил министр спорта и глава Олимпийского комитета России (ОКР) Михаил Дегтярев.