Что за диета 30-30-30 и кому она противопоказана?
Новый метод похудения: польза и недостатки. aif.ru »
30-30-30 - Cвежие новости | |
Результатов: 2
Диетолог оценила правило «30-30-30» для похудения
Диетолог Тара Шмидт прокомментировала правило «30-30-30» для похудения. Такой подход предполагает употребление 30 граммов белка в течение 30 минут после пробуждения, а затем 30 минут упражнений низкой интенсивности. Лента.Ру »