Диетолог Кованова: интервальное голодание повышает «плохой» холестерин
Такая диета не подойдет людям с гастритами, заболеваниями печени и почек и некоторыми другими. aif.ru »
диетолог - Cвежие новости [ Фото в новостях ] | |
Такая диета не подойдет людям с гастритами, заболеваниями печени и почек и некоторыми другими. aif.ru »
При резком ограничении калорийности рациона человеку может потребоваться дополнительный приём витаминов, заявила эксперт. aif.ru »
Обязательно нужно регулярно включать апельсины в свой рацион – сердце и сосуды скажут вам спасибо. aif.ru »
Картофель имеет высокий гликемический индекс, поэтому способствует повышению уровня сахара в крови, заявила эксперт. aif.ru »
Эксперт предложила заменить булку на листья салата. aif.ru »
Разгрузочные дни способствуют нормализации работы ЖКТ, отметила эксперт. aif.ru »
Даже употребляя здоровую пищу, следует соблюдать норму, отметила эксперт. aif.ru »
Сегодня детей с ожирением гораздо больше, чем 20–30 лет назад, заявила эксперт. aif.ru »
В случае отказа от животных белков их необходимо компенсировать растительными. aif.ru »
В ультраобработанных продуктах отсутствуют питательные вещества, заявил эксперт. aif.ru »
Спиртное негативно влияет на весь организм, напомнил врач. aif.ru »
Новогодние праздники давно отшумели, а «налипшие» в результате застолий килограммы остались. Не ругайте себя, просто постепенно возвращайтесь к принципам правильного питания. aif.ru »
Алкоголь также негативно влияет на качество и продолжительность сна. aif.ru »
Специалист отметил, что рацион влияет на настроение человека. aif.ru »
При резком похудении остается «фартук» из кожи. aif.ru »
Стресс может вызывать желание есть больше сладкого и мучного, заявила эксперт. aif.ru »
Говорят, что азиатские супы обладают целебными свойствами. Например, том ям содержит флавоноиды, которые оказывают стимулирующий эффект на иммунитет. aif.ru »
Хороший отдых перед употреблением алкоголя поможет справиться с его последствиями, отметила эксперт. aif.ru »
Ребенку вместо сладостей можно подарить игрушки. aif.ru »
Эксперт призвала не приступать к праздничному застолью голодным. aif.ru »
Эксперт объяснила, кому нельзя употреблять фрукт. aif.ru »
Несколько ингредиентов в салате можно заменить. aif.ru »
Отварная рыба полезнее соленой или консервированной. aif.ru »
Нормой для здорового человека считается пять-шесть мандаринов. aif.ru »
Врач рекомендовала покупать листовой чай и заваривать его в стеклянном чайнике. aif.ru »
За столом оказываются не только здоровые люди, но и имеющие хронические заболевания, как им вести себя, чтобы не заработать обострение. aif.ru »
Во время праздничного застолья следует пить в два раза больше воды, чем алкоголя, заявила эксперт. aif.ru »
Эксперт объяснила, почему после новогоднего переедания противопоказаны разгрузочные дни. aif.ru »
Эксперт призвала быть активными, больше танцевать и общаться, а не просто пытаться вкусно поесть. aif.ru »
Эксперт объяснила, как не переесть норму в 3000 ккал во время новогоднего застолья. aif.ru »
Эксперт объяснила, почему иностранцы не любят холодец. aif.ru »
Эксперт объяснила, какие ингредиенты нужно заменить, чтобы блюдо стало полезным. aif.ru »
Блюда под майонезом могут стать причиной проблем со здоровьем. aif.ru »
Морская рыба, бобовые, крупы и кисломолочные продукты могут снимать тканевое воспаление, отметил эксперт. aif.ru »
Самым опасным для здоровья продуктом оказалось сливочное масло. aif.ru »
По словам врача, их можно добавлять в пищу или употреблять в сыром виде. aif.ru »
По словам врача, последствия от съеденного продукта могут быть разные. aif.ru »
Известный диетолог умер от продолжительной болезни 4 декабря. aif.ru »
Авокадо помогает снижать уровень плохого холестерина в крови и артериальное давление, отметила врач. aif.ru »
Диетолог отметил, что при различных заболеваниях ЖКТ составлять диету лучше при помощи врачей. aif.ru »
Избыток глюкозы, получаемой из углеводов, может спровоцировать набор лишнего веса, отметила врач. aif.ru »
По словам врача, тренировки станут более энергичными. aif.ru »
По словам врача, масло МСТ обладает уникальными свойствами. aif.ru »
По словам врача, овсянка и киноа содержат полезные для организма вещества. aif.ru »
Диетологи утверждают, что повторных нагрев в микроволновке некоторых продуктов может вызвать камни в почках, развитие кишечной инфекции и даже опухоль. aif.ru »
Врач посоветовал использовать овсянку в качестве небольшого перекуса. aif.ru »
По словам врача, определенных способов приготовления льняной каши нет. aif.ru »
При жёстком похудении повышаются риски камнеобразование в почках и жёлчном пузыре, отметил эксперт. aif.ru »
По словам врача, ночной прием пищи может негативно сказаться на здоровье. aif.ru »
По словам врача, рекомендуется дробное питание в течение дня. aif.ru »