диетолог - Cвежие новости [ Фото в новостях ] | |
Врач-гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова назвала вызываемые майонезом заболевания. «Лишний вес, панкреатит, холецистит — это основная тройка, которые негативно реагируют на майонез», — подчеркнула она. Лента.Ру »
За счёт большого количества жиров происходит расслабление пищевого канала, что вызывает в том числе учащение приступов изжоги, предупредила она. lifenews.ru »
Диетолог Елена Соломатина дала совет людям, испытывающим стресс, чувство неразделенной любви и тревогу. Специалист порекомендовала добавить в свой рацион магний, усиленный витаминами группы B для того, чтобы избавиться от симптомов хандры. Лента.Ру »
Диетолог Елена Соломатина объяснила, почему у некоторых людей похудение идет медленно или вес не сбрасывается вовсе. По ее словам, зачастую люди сами себе прописывают диеты, не зная причины набора килограммов. Лента.Ру »
Врач-эндокринолог и диетолог Татьяна Филиппова рассказала, какие полезные продукты могут быть потенциально опасны для людей, если они не подозревают о наличии у них опасных хронических заболеваний. Также специалист рекомендовала обязательно регулярно проверять состояние здоровья, чтобы вовремя скорректировать рацион. Лента.Ру »
Врач-диетолог Маргарита Королева предостерегла от полного отказа от соли, излишки которой действительно могут привести к различным заболеваниям. По словам Королевой, соль содержит компоненты для правильной работы клеток и помогает своевременно вывести из состава клетки отработанных метаболитов. Лента.Ру »
Врач-диетолог, доктор медицинских наук Лиза Янг перечислила продукты, которые помогут облегчить боль в горле, независимо от того, возникла она из-за простуды, крика или из-за аллергии. Среди прочего, специалист предложила есть овсяную кашу и мороженое, так как они обладают мягкой текстурой и легко проглатываются. Лента.Ру »
Врач-гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова рассказала, чем отличается эмоциональный голод от физического.
izvestia.ru »Важное правило — не покупать эту рыбу на рынках. По словам врача, есть большой риск приобрести продукт с паразитами. lifenews.ru »
Причиной первого может стать стресс, недосып или несбалансированное питание, заметила врач. А вот любимым сладостям при желании всегда можно найти здоровую альтернативу. lifenews.ru »
Диетолог Елена Соломатина рассказала, как отказаться от сладкого заядлым сладкоежкам. По ее словам, это можно сделать при помощи нескольких психологических трюков. Так, к примеру, специалист порекомендовала рассасывать сладкое как таблетку, либо заменять вредные лакомства на горький шоколад. Лента.Ру »
Диетолог из США Эрик Берг перечислил продукты для густоты и роста волос. По его мнению, в первую очередь, нужно включить в рацион продукты с содержанием железа, омега-3 и витаминов D и C, к которым относятся красное мясо, сыр и шпинат. Лента.Ру »
Ведущий диетолог холдинга Performance Group Антон Бердов рассказал, как нужно кормить детей летом. Эксперт отметил, что в жаркие месяцы они очень активны, поэтому готовы есть больше обычного. Летом дети также быстрее растут, поэтому их меню должно быть максимально наполнено полезными микроэлементами. Лента.Ру »
Врач-диетолог и гастроэнтеролог Нурия Дианова рассказала, каким должен быть идеальный сбалансированный завтрак у мужчин и женщин. По ее словам, полезный завтрак можно составить из доступных продуктов, например яиц и сыра. Лента.Ру »
Врач-диетолог, директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург считает, что быстрое поглощение пищи приводит к перееданию.
izvestia.ru »
Диетолог Анжелика Дюваль перечислила полезные продукты, которые лучше употреблять в первой половине дня, чтобы сохранить здоровье, улучшить самочувствие и оставаться стройными. В частности, специалист рекомендовала отдать предпочтение смузи на растительном молоке и кашам. Лента.Ру »
Диетолог и врач-эндокринолог Альбина Комиссарова рассказала об опасности детокса и разгрузочных дней для здоровья. Она объяснила, как прием мочегонных фитосборов приводит к сбоям в работе почек, а разгрузочные дни после перееданий — к расстройствам пищевого поведения у худеющих. Лента.Ру »
Диетолог Елена Соломатина напомнила, что диетические хлебцы бывают разные и зачастую под упаковкой скрывается не полезный продукт, а лишь «подделка». Она может вызвать скачок сахара в крови и привести к набору веса, поэтому перед покупкой обязательно нужно изучить состав. Лента.Ру »
Российский диетолог Наталья Антонова назвала способ похудеть за месяц без вреда для здоровья. По ее словам, потеря не более одного килограмма в неделю или трех-четырех килограммов в месяц является нормой для человека. Лента.Ру »
Диетолог Александр Андреев рассказал, почему некоторым людям не стоит есть окрошку. Врач обратил внимание, что популярное и полезное летнее блюдо противопоказано тем, у кого есть проблемы с желудком и кишечником. Лента.Ру »
Диетолог Сара Гароне рассказала о полезных свойствах овсянки. Оказалось, что зерна овса богаты антиоксидантами и множеством полезных веществ. Овсяная каша помогает снизить уровень холестерина в крови, чем защищает сердце и сосуды, а также является незаменимым продуктом для худеющих. Лента.Ру »
Самым полезным считается блюдо на основе кефира или айрана, уточнил специалист, а вот слишком много картофеля и жирной колбасы в него лучше не добавлять, посоветовал он. lifenews.ru »
Как отметила специалист, женщине с утра достаточно будет съесть одно яйцо, а мужчине можно употребить максимум два. От белого хлеба следует отказаться в пользу серого или ржаного. lifenews.ru »
Специалист отметила, что употреблять их нужно с осторожностью. aif.ru »
Диетолог и гастроэнтеролог Яна Прудникова рассказала, почему питать один-два раза в день — плохая идея для тех, кто хочет сохранить здоровье и не потолстеть. Врач отметила, что в борьбе с лишними килограммами главную роль играет не количество приемов пищи, а дефицит калорий. Лента.Ру »
Диетолог Елена Соломатина предостерегла некоторых людей от употребления в пищу дрожжевого хлеба. Такой хлеб, рассказывает она, не подойдет людям с аллергией на дрожжи, а также тем, у кого имеются проблемы с нарушением микрофлоры кишечника и людям с болезнями желудочно-кишечного тракта. Лента.Ру »
Диетолог Марина Хоркавая решила развеять споры и объяснить, какая окрошка все же полезнее — на кефире или на квасе. По ее словам, у кваса есть неоспоримое преимущество, так как он помогает стимулировать обмен веществ в организме и активизировать работу сердечно-сосудистой системы. Лента.Ру »
Диетолог, эксперт медицинского совета Лорен Манакер, автор кулинарных книг о здоровом питании решила уточнить необычные эффекты регулярного употребления ароматного цитруса. По ее словам, лимоны помогают укрепить иммунитет и восстановить кровяное давление. Лента.Ру »
Пропускать утренний приём пищи медик не советует, так как от него зависят обменные процессы в течение всего дня. lifenews.ru »
В группу риска в том числе попали беременные женщины, так как подобные продукты провоцируют возбуждение плода. lifenews.ru »
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, когда после пробуждения нужно завтракать. По ее словам, завтракать нужно обязательно, поскольку именно утром у большинства людей запускаются обменные процессы, и поесть стоит через полчаса-час после пробуждения. Лента.Ру »
Также врач Елена Соломатина дала рекомендации, какие продукты лучше есть после пробуждения. aif.ru »
Употребление окрошки на квасе стимулирует метаболизм и стабилизирует сердечную деятельность, однако блюдо может быть вредным для худеющих. Об этом 23 мая рассказала диетолог Марина Хоркавая.
izvestia.ru »По словам специалиста, их лучше всего добавлять в каши, супы, йогурт или смузи. Они также пригодятся в качестве специй к мясным блюдам или для заваривания чая. lifenews.ru »
Диетолог-нутрициолог Наталья Романова сообщила, что сушеные ягоды годжи являются полезным для зрения продуктом. По ее словам, регулярное употребление небольшой порции ягод препятствует развитию основной причины потери зрения в пожилом возрасте — дегенерации желтого пятна. Лента.Ру »
Врач-диетолог доктор медицинских наук Михаил Гинзбург рассказал, какие продукты следует включить в рацион для сохранения молодости в организме, заботы о сосудах и улучшения регенерации клеток.
izvestia.ru »Оливье, селедка под шубой и мимоза являются самыми вредными среди популярных салатов у россиян. Об этом в воскресенье, 22 мая, заявила диетолог, нутрициолог Ирина Писарева.
izvestia.ru »
При наличии некоторых проблем со здоровьем употребляемый чай может навредить, предупреждает врач-диетолог Елена Соломатина. am.vesti.news »
Сваренные из рисовой или манной крупы каши повышают уровень глюкозы в крови. Это может быть вредно не только для людей с сахарным диабетом. Об этом 21 мая рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. izvestia.ru »
Врач-диетолог, нутрициолог, член Российского союза нутрициологов, диетологов и специалистов пищевой индустрии Александра Разаренова рассказала о том, какое масло следует использовать для жарки. По ее словам, в некоторых видах масла при нагревании образуются свободные радикалы, которые опасны для организма. Лента.Ру »
По её словам, неправильно выбранный продукт меняет состав еды и делает её вредной для здоровья. lifenews.ru »
Однако считать лакомство безобидным нельзя. При его приготовлении, как указал врач, используются вредные жиры, сахар или соль, поэтому частое употребление воздушной кукурузы чревато проблемами. lifenews.ru »
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, людям с какими заболеваниями лучше проявить в употреблении чая осторожность. По ее словам, лучше отдать предпочтение зеленому чаю, где содержится больше катехинов и хлорогеновой кислоты. Лента.Ру »
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала об опасности употребления некоторых каш на завтрак. По ее словам, блюда из манной и рисовой крупы повышают уровень сахара в крови. Диетолог подчеркнула, что каша является полезным блюдом. Лента.Ру »
Врач-диетолог, терапевт Ольга Лушникова рассказала о том, как поддержать колонии бактерий, обеспечивающие нормальную работу кишечника. По словам Лушниковой, «кормить» их нужно продуктами, богатыми клетчаткой: квашеной капустой, без сахара и уксуса, ферментированными овощами, фруктами, ягодами, мочеными яблоками. Лента.Ру »
Диетолог, клинический психолог по расстройствам пищевого поведения Зоя Богданова рассказала о положительных и отрицательных свойствах молока. Она отметила, что теплое молоко отлично влияет на нервную систему и улучшает качество сна, но в то же время этот продукт может провоцировать появление прыщей. Лента.Ру »
Врач-диетолог Михаил Гинзбург решил напомнить, что из-за высокого содержания сахара мед нельзя считать исключительно полезным продуктом. Он может спровоцировать преждевременное старение, развитие сердечно-сосудистых заболеваний, опухолей, ожирения и диабета. Лента.Ру »
Врач-диетолог Ирина Капустина предостерегла от употребления быстрых завтраков. По ее словам, есть утром завтраки быстрого приготовления, в частности сладкие хлопья и гранолу, вреднее, чем каши. Она указала на то, что такие завтраки состоят из переработанных хлопьев и злаков, а чаще всего сделаны из муки. Лента.Ру »
Врач-диетолог Елена Соломатина назвала папайю лучшим фруктом для худеющих людей, поскольку в ней меньше всего калорий. Звание самого «коварного» в свою очередь получил банан. «Они содержат много глюкозы», — объяснила она. Лента.Ру »
Врач-диетолог, доктор медицинских наук Лиза Московиц рассказала, чем может обернуться для здоровья систематический отказ от ужина. По ее словам, пропуск вечернего приема пищи может привести к бессоннице, а также снижению иммунитета и другим неприятным последствиям. Лента.Ру »
