диетологи - Cвежие новости [ Фото в новостях ] | |
Врачи-диетологи Мелисса Митри, Джанет Коулман и Сара Чатфилд назвали четыре продукта, которые надо есть на завтрак, чтобы замедлить старение и сохранить кожу здоровой и красивой. В частности, они рекомендовали начинать утро не с чашки кофе, а со стакана чистой питьевой воды. Лента.Ру »
Нутрициологи и диетологи подсказали женщинам диету для уменьшения болей при тяжело протекающих менструациях. Они указали, что боли могут быть связаны с переизбытком эстрогена. Включение в диету перезревших фруктов и приготовленных овощей может сбалансировать уровни эстрогена и прогестерона, говорят врачи. Лента.Ру »
Диетологи Джанет Коулман и Триста Бест назвали простые способы, которые помогут избавиться от жира на животе. Они советуют пить больше воды, есть больше овощей, отказаться от красного мяса и полуфабрикатов, а также попробовать интервальное голодание или есть шесть раз в день небольшими порциями. Лента.Ру »
Диетологи Центра компетенций НТИ «Бионическая инженерия в медицине» на базе СамГМУ дали советы, как сохранить фигуру во время майских праздников. Эксперты заявили, что в выходные дни нужно соблюдать режим сна, включить в рацион блюда с содержанием клетчатки и отказаться от крепких алкогольных напитков. Лента.Ру »
Врач-диетолог Дарья Русакова в разгар майских праздников предупредила об опасности пережаренного шашлыка. По словам специалиста, термическая обработка на костре приводит к образованию канцерогенов. Кроме того, корочка обугленных продуктов может повредить слизистую оболочку пищевода, желудка, кишечника. Лента.Ру »
Они также советуют не злоупотреблять солью и есть побольше овощей, круп, бобовых и грубого хлеба. lifenews.ru »
Австралийские диетологи Сьюзи Баррелл и Линн Уорд утверждают, что спорт усиливает чувство голода и приводит к перееданию, что позволяет назвать его преградой для похудения. Кроме того, при частых изнурительных тренировках организм начинает вырабатывать кортизол, который является гормоном накопления жира. Лента.Ру »
Диетологи Лиза Московиц и Бриттани Данн рассказали, что нужно есть на завтрак, чтобы поддерживать здоровье кишечника. Они обратили внимание, что благоприятная микрофлора в нем поддерживает иммунитет и предотвращает появление некоторых болезней. Лента.Ру »
Если есть шоколад каждый день, то можно снизить уровень стресса и улучшить здоровье сердца. Об этом 19 апреля порталу EatThisNotThat рассказали диетологи Кортни Д’Анджело и Триста Бест.
izvestia.ru »
Известные диетологи Кортни Д’Анджело и Триста Бест поделились с изданием ETNT основными свойствами ежедневного употребления шоколада. По их словам, темный шоколад положительно влияет на сердце и мозг. Лента.Ру »
Сказывается воздействие ближайшего окружения, в том числе семьи. В некоторых ячейках общества есть настоящий культ еды. lifenews.ru »
Диетологи назвали пять привычек, которые помогут ускорить метаболизм и без труда сохранить стройность на долгие годы. Они отметили, что употребление алкоголя и углеводные перекусы замедляют обмен веществ, и посоветовали для поддержания красивой фигуры пересмотреть ежедневные привычки. Лента.Ру »
Группа диетологов рассказала, что не все витамины и БАДы являются бесполезными. Они объяснили, что существует ряд действительно эффективных добавок для лечения и профилактики многих заболеваний, а также перечислили те витамины, которые помогут улучшить физическое и психическое здоровье. Лента.Ру »
Американские врачи-диетологи рассказали о том, какие негативные последствия может оказать на здоровье ананас, если злоупотреблять этим продуктом. Среди них — диарея, зуд, крапивница, кровотечение, отек из-за сильной аллергической реакции на витамин С, рвота и другие последствия. Лента.Ру »
Ежедневное употребление достаточного количества воды поможет поддержать водный баланс в организме и похудеть. Лучшие напитки для снижения веса перечислили диетологи Лорен Манакер и Бриттани Данн, передает Eat This, Not This! izvestia.ru »
В Роскачестве рассказали, какими крупами можно заменить привычную гречку. По мнению диетологов, у россиян есть как минимум четыре альтернативы, которые зачастую недооцениваются. Речь идет о пшене (пшенная крупа), перловке, полбе и ячневой крупе, пишет «Газета. newdaynews.ru »
Американские диетологи назвали пять продуктов для завтрака, которые, по их мнению, являются самыми вредными для здоровья. По мнению специалистов, многие продукты, которые люди считают наиболее подходящими для утренней трапезы, могут стать причиной развития серьезных заболеваний. Лента.Ру »
Некоторые продукты лучше исключить из употребления во второй половине дня utro.ru »
Диетологи назвали шесть самых полезных рецептов омлетов, которые способствуют похудению. Диетолог Лорен Харрис-Пинкус посоветовала готовить омлет из одного целого яйца и двух яичных белков. По ее словам, это поможет сделать блюдо менее жирным и калорийным, но при этом сытным. Лента.Ру »
Врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша предупредила об опасности подсолнечных семечек. Эксперт объяснила, что проблема заключается в высокой калорийности семечек. Лента.Ру »
Диетологи назвали продукты, которые могут усугубить состояние людей, страдающих от высокого кровяного давления. Мария Родригес объяснила, что для нормализации давления необходимо употреблять достаточно калия. Лента.Ру »
Диетологи назвали простые и эффективные способы для избавления от висцерального жира на животе. По мнению диетолога Бесс Бергер, для начала важно отучить себя от простых углеводов и начать делать выбор в пользу сложных. Лента.Ру »
Врачи-диетологи из США назвали напитки, помогающие избавиться от лишних килограммов. Американские специалисты рекомендуют желающим сбросить вес внимательно следить за количеством калорий в напитках, которые они употребляют в течение дня, так как многие из них могут помешать достичь цели похудения. Лента.Ру »
Диетологи из США назвали фрукты, которые могут помочь в борьбе с жиром на животе. По мнению специалистов, любые фрукты полезны для тех, кто хочет избавиться от лишних килограммов. Однако есть некоторые фрукты, которые могут в большей степени поспособствовать этому процессу. Лента.Ру »
Врачи-диетологи из США перечислили продукты, влияющие на хронические боли в суставах. По мнению американских экспертов, боли в суставах могут быть вызваны не только травмами или заболеваниями, но и быть следствием того, что в рационе человека слишком много продуктов, поддерживающих воспалительные процессы. Лента.Ру »
Специалисты назвали еду, которой следует отдавать предпочтение по вечерам, чтобы крепче спать. Диетолог Рианнон Ламберт рекомендует перед сном выпить стакан теплого молока, съесть бутерброд с сыром или погрызть орехи и сухофрукты. Лента.Ру »
Специалисты объяснили, что с возрастом меняется гормональный фон, замедляется метаболизм и уменьшается мышечная масса am.vesti.news »
Диетологи назвали простые и эффективные способ похудеть с возрастом. Специалисты объяснили, что с возрастом меняется гормональный фон, замедляется метаболизм и уменьшается мышечная масса. Все эти факторы могут негативно повлиять на фигуру, однако есть несколько простых правил, которые помогут сохранить форму. Лента.Ру »
Диетологи из США посоветовали продукты питания для улучшения качества сна. Эксперты отметили, что бороться с бессонницей можно не только с помощью медикаментов. Диетологи из Соединенных Штатов Америки назвали продукты питания, которые помогут наладить цикл сна и улучшить его качество. abnews.ru »
Бороться с бессонницей можно не только с помощью медикаментов. Американские диетологи назвали продукты питания, которые помогут наладить цикл сна и улучшить его качество.
izvestia.ru »
Диетологи назвали продукты, которые помогают быстрее заснуть и улучшают качество сна. Диетолог Бринн Макдауэлл предложила добавить в рацион миндаль. Специалисты также рекомендовали обратить внимание на вишневый сок, овсяные хлопья, лосось, яйца, авокадо, бананы и киви. Лента.Ру »
О том, какие блины предпочтительны для людей, склонных к набору веса, а также о страдающих сахарным диабетом, в преддверии Масленичной недели в воскресенье, 27 февраля, рассказали диетологи.
izvestia.ru »МОСКВА, 26 февраля, ФедералПресс. Диетологи дали россиянам полезные советы по употреблению блинчиков на Масленицу. Они рекомендуют не есть это блюдо на голодный желудок и не делать слишком большие порции, пишут СМИ. fedpress.ru »
Диетологи дали советы по употреблению блинов на Масленицу. Специалист по лечению лишнего веса Майра Рау посоветовала сократить их порции, а перед тем, как есть блины, перекусить овощами или салатом. Лента.Ру »
Диетологи назвали пищевые привычки, которые негативно влияют на состояние кожи. По мнению диетолога Паулины Ли, продукты, вызывающие воспаление в желудке, могут значительно портить внешний вид и здоровье кожи и провоцировать высыпания. Лента.Ру »
Диетологи назвали 10 продуктов, которые продлевают молодость организма и позволяют чувствовать себя бодрее. Кайли Иванир предложила добавить в рацион артишоки и гранат. Диетолог Кара Ландау обратила внимание на картофель и неспелые бананы. Лента.Ру »
Врачи-диетологи из США раскрыли полезные свойства овсянки, которые могут показаться неожиданными. По мнению американских специалистов, овсяная каша является не только одним из самых популярных завтраков в мире, но и способна улучшить работу сердца, кишечника и помочь в занятиях спортом. Лента.Ру »
Диетологи назвали способ избавиться от тяги к сладкому. Специалисты объяснили, что желание съесть сладкое может появиться из-за недостатка питания, большого количества полуфабрикатов в рационе или проблем в организме, о которых он таким образом пытается сообщить. Лента.Ру »
Диетологи назвали продукты, употребление которых ускоряет процесс старения. Диетолог Триста Бест предупредила, что таким действием обладают полуфабрикаты и готовая еда, поскольку в них содержатся опасные жиры, рафинированные углеводы, сахар и конечные продукты гликирования. Лента.Ру »
МОСКВА, 12 февраля, ФедералПресс. Китайские диетологи рассказали о полезных свойствах лука для здоровья пожилых людей. Он помогает укрепить кости и положительно влияет на кровообращение, пишут СМИ. fedpress.ru »
МОСКВА, 11 февраля, ФедералПресс. Американские диетологи перечислили самые эффективные для похудения напитки, которые помогают убрать жир на животе. Об этом сообщили СМИ. fedpress.ru »
Существуют полезные напитки, способствующие избавлению от висцерального жира. Об этом сообщает американский портал Eat This, Not That.
izvestia.ru »
Диетологи назвали 11 наиболее полезных для здоровья овощей. В списке неожиданно оказался сладкий картофель — батат. Также специалисты посоветовали добавить в рацион спирулину, грибы шиитаке, хикаму, морковь, зеленый горошек, брюссельскую капусту, свеклу, кимчи, чеснок и ростки брокколи. Лента.Ру »
Диетологи перечислили продукты для завтрака, которые не содержат необходимых питательных элементов и опасны для фигуры. Специалисты объяснили, что завтрак — один из самых важных приемов пищи, особенно если человек пытается сбросить лишний вес. Лента.Ру »
Диетологи назвали полезные сочетания продуктов для перекуса, которые ускоряют процесс похудения. В список вошел замороженный банан с арахисовым маслом, цельнозерновые крекеры с сыром, сладкое хрустящее яблоко с богатыми растительным белком и клетчаткой фисташками и темный шоколад с малиной. Лента.Ру »
МОСКВА, 30 января, ФедералПресс. Диетологи рассказали о ягодах боярышника. Медики назвали их самыми полезными, ведь они понижают давление и уменьшают риск сердечного приступа, пишут медиа. fedpress.ru »
Диетологи рассказали, что для того, чтобы выглядеть моложе своего возраста, необходимо употреблять определенные продукты. Об этом сообщается на портале приводит Eat This, Not That! Основательницы трехнедельной программы преображения тела ... gazeta.ru »
Диетологи рассказали, какие продукты помогают продлить молодость кожи и позволяют выглядеть на 10 лет младше своего возраста. Также они объяснили, в каких количествах их нужно употреблять. В список попали содержащая растительной белок пища, помидоры, чернослив, авокадо, оливковое масло Extra Virgin и рыба. Лента.Ру »
Американские диетологи назвали семь простых способов похудения для людей старше 50 лет. Диетолог Лори Чонг объяснила, что похудеть после 50 становится сложно, потому что с возрастом скорость обмена веществ замедляется из-за потери мышечной массы. Лента.Ру »
Специалисты призвали отказаться от этого продукта в пользу сушёных фруктов и овощных снеков. lifenews.ru »
