Ешь и худей. Что делать, чтобы сжечь одну съеденную порцию макарон?
Даже тем, кто следит за своим весом, макароны не повредят. Если хотя бы немного подвигаться. Сколько нужно ходить, плавать, бежать и т. д., чтобы сжечь одну порцию макарон? aif.ru »
худей - Cвежие новости [ Фото в новостях ] | |
Даже тем, кто следит за своим весом, макароны не повредят. Если хотя бы немного подвигаться. Сколько нужно ходить, плавать, бежать и т. д., чтобы сжечь одну порцию макарон? aif.ru »
Речь про довольно простую пищу, доступную каждому. aif.ru »
Лето невозможно представить без шашлыков. Если вы на самоизоляции активно готовились к пляжному сезону или хотите сейчас привести своё тело в форму, можно не отказывать себе в удовольствии и приготовить шашлык в диетическом маринаде. lifenews.ru »
Чтобы привести в порядок свою фигуру на самоизоляции, когда закрыты фитнес-клубы, а отказаться дома от сладкого и мучного очень тяжело, можно ускорить обмен веществ и жиросжигание правильными напитками. lifenews.ru »
МОСКВА, 21 февраля, ФедералПресс. Эксперты рассказали, какие продукты лучше использовать для приготовления позднего ужина. fedpress.ru »
Для нормального пищеварения и обмена веществ, а также для сохранения фигуры диетологи рекомендуют есть часто и небольшими порциями. Но перекусывать пирожками и шоколадками — большая ошибка. Что нужно есть между основными приёмами пищи, чтобы не набрать лишний вес и принести пользу организму? Врачи рекомендуют есть пять-шесть раз в день понемногу, чтобы не растягивать желудок при переедании. lifenews.ru »
Эксперты рассказали, как приготовить главное блюдо Масленицы utro.ru »
Ученые из Колорадского университета установили — дополнительный сон на выходных при недосыпе в будни не спасает человека от нарушения обмена веществ. О том, почему некачественный отдых приводит к лишнему весу, «ВМ» рассказал заведующий лабораторией нейробиологии сна и бодрствования Института высшей нервной деятельности и нейрофизиологии Российской академии наук Владимир Дорохов. vm.ru »
Московский биолог Ольга Левицкая изобрела уникальный костюм для похудения и освоения моторных навыков. Как он устроен, разобралась «Вечерка». vm.ru »
Я обладаю удивительной памятью: вижу людей и узнаю в них первую любовь из детсада, смогу найти дорогу в городе, где не была больше 12 лет, знаю и живо описываю подростковые события с мельчайшими подробностями. chaskor.ru »
В одном из тренажерных залов Великобритании объявили о запуске новой фитнес-программы, участникам которой предлагается спать во время тренировки. vesti.ru »
В столице проходит конкурс «Московское качество». На сайте торгово-промышленной палаты москвичи голосуют за лучшие товары и услуги. Выбирают они и производителей мяса и птицы. Поэтому сегодня наш рассказ — о курице. vm.ru »