Как правильно худеть и почему гулять вредно
Неожиданные выводы, сделанные британскими учеными на тему ЗОЖ bfm.ru »
худеть - Cвежие новости [ Фото в новостях ] | |
Результатов: 185
Рецепт стройности. Врачи рассказали, как худеть, если диеты не помогают
При избыточной массе тела врачи советуют снизить количество калорий в день на 500-750 ккал. Если вес не снижается, назначаются лекарственные препараты. Какие сегодня есть современные лекарства и как их применять? aif.ru »
2024-10-28 09:00
От фруктов толстеют, от сельдерея худеют. Мифы и правда о питании
О том, как есть и худеть, рассказала врач-диетолог клиники лечебного питания ФИЦ питания и биотехнологии Юлия Чехонина. aif.ru »
2024-10-10 06:30
Тело в дело. Главный диетолог Москвы раскрыла, как похудеть без диет
Когда сброс веса приводит к… ожирению. aif.ru »
2024-6-28 05:17
На старт, внимание, пляж. Врачи раскрыли, как не голодать и при этом худеть
До отпускного сезона несколько недель. И за это время вполне реально похудеть на несколько килограммов, не навредив здоровью. Специалисты рассказали о новых подходах и препаратах, которые помогают контролировать аппетит. aif.ru »
2024-5-13 13:12
Тайный враг ожирения. Специя, которая есть на каждой кухне, помогает худеть
Ученые давно обнаружили, что корица помогает сжигать жиры и худеть. Это доказано и проверено во многих исследованиях. Но люди почему-то стараются этого не замечать — корица редко используется ими при борьбе с лишним весом. aif.ru »
2024-5-6 16:53
Обретая формы. Врачи рассказали о современных подходах к снижению веса
Вы похудели на 5 кг, а затем в течение пары месяцев прибавили 7 кг. Почему? Начали тренировки, и через некоторое время вес просто перестал уходить. Что пошло не так? Разберёмся, какие методы сегодня позволяют наиболее эффективно снижать вес. aif.ru »
2024-4-2 10:00
На пути к стройности. Что сделать, чтобы похудеть к отпускному сезону?
Вы сели на диету, но аппетит только растет, вес не уходит, силы и желание худеть пропадают, а в организме копится усталость. Если эта ваша ситуация, значит, вы что-то делаете не так. Как правильно худеть? aif.ru »
2024-3-12 20:14
Россиянам порекомендовали помогающие худеть без срывов продукты
Чтобы не срываться на вредную еду, нужно всегда иметь дома полезные «перекусы», рассказала нутрициолог Катерина Кузина. По ее словам, дома всегда должен быть хотя бы минимальный запас овощей и фруктов. Лента.Ру »
2024-3-1 19:43
Нутрициолог Кузина назвала продукты, которые помогут худеть без срывов
Эксперт рекомендовала заменить хлеб зерновыми крекерами, а в качестве перекуса использовать белое мясо птицы. aif.ru »
2024-3-1 16:06
Тише едешь. Эндокринолог раскрыл опасности быстрого похудения
Оптимальная скорость похудения не должна превышать 0,5-1 кг в неделю. aif.ru »
2024-2-16 00:03
Названы помогающие худеть жирные продукты
Диетолог Кэтрин Джервасио перечислила жирные продукты, помогающие худеть. Она отметила, что авокадо, яйца, орехи и другие доступные продукты способствуют поддержанию нормального веса и наращиванию мышечной массы. Лента.Ру »
2023-12-26 15:21
Врач назвала способы эффективнее худеть после 40 лет
Эксперт по интегративной и антивозрастной медицине Светлана Каневская объяснила, почему с возрастом многие люди набирают вес, а похудеть при этом сложно. По ее словам, у пожилых людей нарушается гормональный фон, ухудшается работа печени, что влечет за собой ухудшение обмена веществ. Лента.Ру »
2023-11-15 16:25
Врач назвал способ есть бананы и худеть
Хирург Каран Радж посоветовал тем, кто хочет похудеть, есть недозрелые бананы. Он объяснил, что в зеленых плодах содержится резистентный крахмал, принцип действия которого в организме похож на работу пищевых волокон. Лента.Ру »
2023-10-16 13:33
Диетолог подсказала эффективный способ заниматься спортом и худеть
Диетолог Габи Заромскит подсказала способ правильно заниматься спортом, чтобы худеть и оставаться здоровым. По ее словам, главное условие эффективного похудения — это регулярные и разнообразные тренировки. Лента.Ру »
2023-9-13 09:48
Диетолог объяснила способность мужчин худеть быстрее женщин
Мужчины в возрасте до 45 лет худеют быстрее женщин такого же возраста, рассказала спортивный тренер и диетолог Мария Волынкина. По ее словам, мужчины худеют быстрее из-за большего количества мышечной массы, а женщины — медленнее, потому что у них преобладают женские половые гормоны. Лента.Ру »
2023-7-3 19:17
Россиян научили худеть без отказа от хлеба
Диетолог Кристина Плотникова рассказала, что похудеть и поддерживать вес можно и без отказа от хлеба. Главное — убрать из рациона белый, пшеничный хлеб, имеющий высокую калорийность и высокий гликемический индекс. Лента.Ру »
2023-6-7 09:49
Россиян научили худеть на даче
Диетолог, гастроэнтеролог Олег Лысенко рассказал, какие виды работ нужно выполнять на даче, чтобы похудеть. В то же время врач призвал не переусердствовать, чтобы не разыгрывался аппетит. Для более эффективной борьбы с лишним весом врач посоветовал правильно питаться, соблюдая одно важное правило. Лента.Ру »
2023-5-7 20:37
Диетолог перечислила помогающие сжигать жир и худеть продукты
Натуральных веществ, ускоряющих метаболизм и помогающих сжигать жир — термоджеников,— в природе множество. О том, какие продукты ими богаты, рассказала 9 марта врач-диетолог, терапевт Александра Разаренова. izvestia.ru »
2023-3-10 07:42
Заставляют худеть, а не любить. Как гормоны влияют на людей весной
Весной расцветает все живое. Причина тому — изменения гормонального фона. aif.ru »
2023-3-4 17:48
Кажется, вам пора худеть: 6 указывающих на это признаков
Порой мотивацией скинуть парочку лишних килограммов может стать и желание сохранить здоровье. Всё-таки избыточный вес — нагрузка для организма. Но как понять, что пора начать худеть? lifenews.ru »
2023-3-3 11:00
300-килограммовый мужчина решил худеть без операции на желудок несмотря на боли
42-летний американец Марк Рутленд, участник реалити-шоу «Я вешу 300 килограммов», решил худеть без операции. Рутленд сперва обратился за советом к бариатрическому хирургу, порекомендовавшему уменьшить желудок, но после передумал. Лента.Ру »
2023-3-1 11:03
Последний укол: 8 опасных причин не худеть самовольно на лекарствах от диабета
Самостоятельно использовать лекарства от диабета для снижения веса при ожирении может быть опасно, предупредил читателей Лайфа терапевт, эндокринолог, кардиолог Алексей Жито. Он подробнее рассказал о влиянии инсулиновых препаратов на организм человека. lifenews.ru »
2023-2-28 13:20
Путь к ожирению: Почему нельзя есть один раз в день и худеть
Загруженность на работе или желание похудеть часто заставляют человека питаться только один раз в день, но это может серьёзно подорвать здоровье. Об этом рассказала Лайфу врач-гастроэнтеролог медицинского центра "Андреевские больницы — Неболит" Татьяна Терехова. lifenews.ru »
2023-1-27 14:20
Названы способы продолжить худеть при резкой остановке снижения веса
Исследователь проблемы ожирения Ник Фуллер назвал пять способов продолжить сбрасывать вес при его резкой остановке. По словам специалиста, в процессе похудения людям сложнее всего избавиться от последних нескольких килограммов. Лента.Ру »
2023-1-19 17:13
Назван способ есть макароны и худеть
Диетолог из Великобритании заявила, что не следует исключать из рациона макароны, так как они полезны для здоровья, если употреблять их в разумном количестве. По ее словам, вчерашняя паста менее калорийна, чем свежеприготовленная. Лента.Ру »
2023-1-16 11:32
Врач назвала веские причины срочно начать худеть
Кардиолог Светлана Павличенко рассказала, почему людям с лишним весом нужно срочно начинать худеть. Она пояснила, что ожирение является причиной развития многих болезней, в том числе смертельных, а также делает жизнь хуже и вызывает депрессию. Лента.Ру »
2022-12-16 15:32
Дженнифер Лоуренс отказалась худеть ради «Голодных игр»
Дженнифер Лоуренс вспомнила, как отказалась худеть ради «Голодных игр». По словам 32-летней Лоуренс, продюсеры серии фильмов-антиутопий пробовали заговорить с ней о похудении, но она решительно отказалась и не села на диету. Лента.Ру »
2022-12-8 20:42
Диетолог рассказала, кому нельзя худеть после 65 лет
Пожилым людям старше 65 лет, оказывается, не всегда можно худеть с помощью диет. Всё дело в "парадоксе ожирения", который характерен для людей зрелого возраста, рассказала врач-эндокринолог Екатерина Иванникова. lifenews.ru »
2022-11-29 15:17
Диетолог назвал помогающие быстрее худеть продукты
Диетолог Руслан Алиев рассказал, какие продукты нужно есть в большем количестве, чтобы худеть быстрее. Он пояснил, что в рыбе, морепродуктах, утином мясе, свекле и перловой крупе содержится хром, помогающий в борьбе с лишним весом. Лента.Ру »
2022-11-28 19:18
В поисках идеального тела. При нормальном весе худеть вредно для здоровья
Даже люди с нормальным весом часто недовольны своим телом. Чтобы довести его до идеала, многие стремятся худеть, избавиться от всех складок и малейшего подкожного жира. aif.ru »
2022-10-7 00:07
Часики тикают. Когда начинать худеть к Новому году?
Стоит ли садиться на жесткую диету прямо перед Новым годом или лучше начинать сбрасывать вес и приводить фигуру в норму прямо сейчас, рассказала нутрициолог. aif.ru »
2022-10-4 05:01
Прозванная слоном полная девушка заявила о нежелании худеть назло хейтерам
Британская плюс-сайз-блогерша призналась в любви к своему телу назло хейтерам в соцсетях и реальной жизни. Хонор Хопкинс, которая регулярно сталкивается с травлей со стороны юзеров, заявила о нежелании худеть, поскольку она принимает свою внешность. Лента.Ру »
2022-9-18 17:50
Врач-психотерапевт, диетолог Сергей Обложко: «Есть надо уметь»
Почему люди набирают лишний вес? С чего лучше начинать худеть? Что предпринять, чтобы этот процесс не был таким безрадостным? aif.ru »
2022-9-14 00:09
Диетолог Гинзбург рассказал, как худеть во время сна
Человек может похудеть во время сна, однако для этого нужно соблюсти некоторые правила. О них в беседе с "Вечерней Москвой" рассказал директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии, врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург. lifenews.ru »
2022-8-23 18:27
146-килограммовая блогерша отказалась худеть в страхе потерять популярность
Полная блогерша из Торонто, Канада, Оливия Мессина заявила, что похудение грозит ей потерей популярности. Известно, что на данный момент 27-летняя активистка бодипозитива весит 146 килограммов и носит одежду размера 5XL. Лента.Ру »
2022-7-14 17:04
Диетолог призвала худеть летом и не переживать из-за прибавки веса зимой
Диетолог из Сиднея Марианна Хадсон объяснила, почему в зимний период многие люди неожиданно набирают лишний вес. По ее словам, это происходит потому, что в холодные периоды в доступе оказывается меньше сезонных продуктов, световой день становится короче, а организм требует больше калорий. Лента.Ру »
2022-7-4 07:30
Российский врач назвала способ есть сладкое и худеть
Российский врач-эндокринолог Ольга Павлова назвала способ есть сладкое и худеть. По мнению врача, людям с нормальным уровнем сахара в крови можно не исключать из рациона сладости. Но для людей с диабетом лучше подойдут продукты со стевией, так как обычные десерты могут вызывать проблемы со зрением. Лента.Ру »
2022-5-11 17:32
Эксперт по снижению веса дал совет, как худеть без невроза и страха
Сокращая употребление пищи, некоторые постоянно срываются, испытывают чувство вины, снова ограничивают себя — и так продолжается по кругу. lifenews.ru »
2022-5-4 07:51
Эндокринолог Островская раскрыла секрет, как правильно худеть
Эксперт посоветовала включить в рацион витамины, макро- и микроэлементы, и рассказала, как обеспечить организм достаточным количеством белков, жиров и углеводов. lifenews.ru »
2022-4-18 20:42
Подружка невесты отказалась худеть ради платья и устроила скандал
Подружка невесты отказалась худеть ради заранее подготовленного для нее платья и устроила скандал. Девушка набрала вес за период пандемии и попросила купить ей новый наряд большего размера, но получила отказ. Лента.Ру »
2022-4-6 20:12
Диетолог Андреев объяснил, как не нужно худеть к весне
Чтобы избавиться от лишнего веса, следует постепенно исключать или минимизировать употребление тех или иных продуктов. Также врач посоветовал придерживаться здорового питания. lifenews.ru »
2022-2-19 11:45
Время худеть: эксперты объяснили, почему еда дорожает быстрее инфляции
Продовольственная инфляция в январе составила 1 %. По сравнению с началом прошлого года цены выросли на 10 %. Такие данные содержатся в исследовании несетевой розницы от компании «Эвотор». О том, почему еда дорожает быстрее остальных товаров и удастся ли остановить этот процесс – в материале «ФедералПресс». fedpress.ru »
2022-2-8 16:45
Питание и самовоспитание. Как похудеть на 70 кг
Готовясь к операции по уменьшению желудка, мужчина похудел на несколько размеров. aif.ru »
2022-1-22 00:09
Диетолог посоветовала перестать худеть
Американский диетолог Ким Мурахвер посоветовала отказаться от диет и перестать худеть. По словам эксперта, многие пытаются сбросить вес, чтобы улучшить самочувствие и сохранить здоровье. Она считает, что этих целей можно добиться и без похудения, поэтому голодать или ограничивать себя не нужно. Лента.Ру »
2022-1-18 05:00
Диетолог назвала способы правильно пить и худеть
Американский диетолог, доктор Лорен Манакер рассказала, как правильно пить разные напитки, чтобы не потолстеть. По мнению специалиста, многие напитки, которые не содержат калорий, могут стать преградой на пути к сбросу лишнего веса из-за продуктов, которые люди традиционно добавляют в них. Лента.Ру »
2022-1-14 19:33
Врач объяснил, как не нужно худеть к Новому году
Профессор кафедры урологии Московского медико-стоматологического университета им. Евдокимова Андрей Зайцев в эфире радиостанции "Говорит Москва" призвал отказаться от мочегонных средств для похудения, так как они могут негативно ... gazeta.ru »
2021-12-20 03:36
Диетолог назвала способ правильно есть яйца и худеть
Диетолог из США рассказала о том, какую пользу могут принести блюда из яиц для желающих похудеть. Натали Риццо отметила, что ее коллеги часто настороженно относятся к употреблению яиц, так как они содержат холестерин. Лента.Ру »
2021-12-10 11:11
Диетолог Гинзбург перечислил продукты, которые помогают худеть
Доктор медицинских наук, врач-диетолог Михаил Гинзбург в выпуске программы "О самом главном" на телеканале "Россия 1". "На первом месте находятся специи. Вещества, которые в них содержатся, обладают тонизирующим ... gazeta.ru »