худеющим - Cвежие новости [ Фото в новостях ] | |
Придерживающимся диеты людям можно завтракать омлетом, приготовленным по специальному рецепту, рассказала эндокринолог Диляра Лебедева. Для омлета с тостом с авокадо, по ее словам, понадобятся одно яйцо, пара ломтиков сыра, бездрожжевой хлеб, спелое авокадо, листья зелени по вкусу, семечки и орешки. Лента.Ру »
Решение похудеть лучше держать в секрете от близких людей, считают сертифицированный диетолог Мишель Саари и фитнес-тренер Джордж Янг. Они объяснили, что многие решившие сбросить вес, особенно в начале пути, сталкиваются с непониманием членов семьи и социальным давлением, что в итоге приводит к отказу от цели. Лента.Ру »
Диетолог Майкл Мосли призвал отказаться от некоторых продуктов, чтобы избавиться от жира на животе. По его мнению, чтобы быстро похудеть в талии, надо есть сахар не чаще двух раз в неделю и отказаться от любых продуктов и напитков, которые имеют в составе более пяти процентов сахара. Лента.Ру »
Употребление спиртного повышает аппетит, поэтому алкоголь противопоказан при диете. Об этом рассказал главный внештатный специалист, психиатр-нарколог Минздрава Московской области Виталий Холдин. lifenews.ru »
Составить разнообразный рацион с жирами, клетчаткой, сложными углеводами и белком нужно, чтобы похудеть и не сорваться, рассказала врач-гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова. «Я, например, два раза не могу есть одну и ту же еду. Лента.Ру »
Для того чтобы сбросить лишние килограммы к Новому году, надо качественно питаться, а не подсчитывать калории и не сидеть на строгих диетах. Об этом в беседе с изданием "Вести Подмосковья" рассказала заведующая отделением восстановительного лечения Видновской больницы Светлана Малиновская. lifenews.ru »
Доктор превентивной и антивозрастной медицины Наталья Зубарева рассказала об эффективных способах снизить вес. По ее словам, жесткие диеты приводят только к срывам и обжорствам, поэтому посоветовала худеть менее радикальными методами. Лента.Ру »
Диетолог и гастроэнтеролог Яна Прудникова рассказала, почему питать один-два раза в день — плохая идея для тех, кто хочет сохранить здоровье и не потолстеть. Врач отметила, что в борьбе с лишними килограммами главную роль играет не количество приемов пищи, а дефицит калорий. Лента.Ру »
Эксперт компании SOLGAR эндокринолог Елена Островская рассказала 19 апреля о том, какие витамины могут помощь людям в процессе похудения, а также дала рекомендации по правильному сбросу веса.
izvestia.ru »
Врач-диетолог Маргарита Королева рассказала о трехдневной разгрузочной системе, которая поможет быстро прийти в форму после праздников. Она назвала предлагаемую разгрузочную программу «неголодной». Главные принципы программы: отказ от соли и гречка в качестве основного приема пищи, заявила врач-диетолог. Лента.Ру »
МОСКВА, 29 сентября, ФедералПресс. Врач-диетолог рассказала СМИ, какие полезные продукты провоцируют набор лишнего веса, и от чего нужно отказаться худеющим. fedpress.ru »
МОСКВА, 18 сентября, ФедералПресс. Прежде чем худеть, лучше проконсультироваться с врачом. Диетолог и доктор медицинских наук Алексей Ковальков аргументировал свою позицию в Сети. fedpress.ru »
МОСКВА, 23 августа, ФедералПресс. Врач-диетолог рассказала СМИ, кому нельзя есть рис. fedpress.ru »
Жительница США страдала от проблем с щитовидной железой и постепенно набирала лишний вес. После успеха в лечении женщина решила закрепить результат здоровым образом жизни. Она начала заниматься ходьбой с коллегами и изменила рацион, включив в меню постный белок, овощи и фрукты. За год она похудела на 67 килограммов. Лента.Ру »
Интернет-пользователи осудили врача и телеведущую Елену Малышеву за напоминание пенсионерам о блокадниках. По словам теледоктора, проблемы лишнего веса у пожилых россиян от потребления калорийной пищи, а маленькая пенсия является лишь оправданием. Лента.Ру »
В них содержатся небезопасные добавки, которые вызывают привыкание. lifenews.ru »
Джоэл Алмонт из Нью-Йорка всю жизнь страдал от избыточного веса и неоднократно пытался похудеть, но усилия не шли впрок. После колледжа его вес достиг 193 килограммов, он мог отжаться не больше двух раз и выбивался из сил после пробежки на 400 метров. Лента.Ру »
Кисель она посоветовала заменить на пектиновые ягодные компоты.Читать далее... lifenews.ru »
Супруги из американского штата Пенсильвания рассказали, как им удалось избавиться от избыточного веса, и дали советы худеющим. Они считают, что, для похудения важно следить за своим психическим здоровьем. Лента.Ру »
Девушка доказала, что набранные килограммы — это не всегда повод для расстройства.Читать далее... lifenews.ru »
Спиртные напитки могут способствовать набору веса. Читать далее... lifenews.ru »
Главное - умеренность tvc.ru »
Телеведущая Елена Малышева поделилась секретами, как сохранить фигуру во время новогодний застолий. Советы худеющим она дала совместно с несколькими героинями передачи «Жить здорово!», которые ранее успешно сбросили лишний вес. Лента.Ру »
Ответ лежит на поверхности utro.ru »
Попытки сбросить лишние килограммы или хотя бы немного «подсушиться» периодически предпринимает, пожалуй, каждая из нас. infox.ru »
Больницы Великобритании получат 600 млн фунтов стерлингов на борьбу с ожирением у персонала. Деньги пойдут на проведение бесплатных спортивных занятий, уроки танцев и ограничения продаж вредной пищи. lifenews.ru »
Губернатор Кемеровской области Аман Тулеев дарит худеющим жителям Кузбасса курицу, гречку и минеральную воду. Так власти Кемеровской области рассчитывают мотивировать людей вести здоровый образ жизни, рассказали порталу FlashSiberia в пресс-службе областной администрации. »
Власти Кемеровской области начали вручать диетическое куриное мясо, гречку и минеральную воду жителям региона, стремящимся похудеть. Подарочный набор состоит из семи килограммов куриного мяса, пяти килограммов гречневой крупы и шести литров минеральной воды. Лента.Ру »
