Хинкали — вообще находка! Биохимик объяснила, есть ли польза в пельменях
Биохимик объяснила, почему не стоит бояться пельменей и считать их супервредной едой. aif.ru »
ккал - Cвежие новости [ Фото в новостях ] | |
Результатов: 88
Правда ли, что острая еда помогает похудеть?
Вещество, придающее еде "жгучесть", позволяет дополнительно "сжечь" около 50 ккал. aif.ru »
2025-10-2 16:50
Сколько варенья можно есть в день?
Aif.ru отвечает на популярные вопросы читателей. aif.ru »
2025-9-1 11:33
Не жарьте! Врач Залетова назвала, сколько раз в неделю можно картошку фри
Можно ли есть картошку каждый день и в каких количествах? Как ее лучше готовить и с чем сочетать, чтобы не поправляться и не повысить риск развития диабета? aif.ru »
2025-8-15 11:00
Растущий организм. Врач Бережанский перечислил ошибки в рационе подростка
Какие витамины и микроэлементы чаще всего недополучает организм подростка? Как избежать этих дефицитных состояний? Какова суточная калорийность рациона ребенка и как правильно наполнять его тарелку? aif.ru »
2025-6-11 06:00
Какие блины самые калорийные?
Рейтинг блинов — от самых легких до самых тяжелых — в материале aif.ru aif.ru »
2025-2-18 02:05
Нутрициолог Хлопова заявила, что картофель полезнее гречки при похудении
Картофель превосходит гречку благодаря высокому индексу сытости и более низкой калорийности. aif.ru »
2025-2-17 16:10
Сладкое лекарство. Врач Мирошниченко объяснила влияние секса на здоровье
Фрейд считал секс мощной психической и биологической силой. Как конкретно интимная жизнь (или её отсутствие) влияет на женское здоровье? aif.ru »
2025-2-16 03:47
Стужа физической активности не помеха. Каким спортом заняться зимой
Короткий световой день, дефицит солнечных лучей, холод не добавляют сил. А между тем физическая активность — это лучшее, что мы можем сделать, чтобы поддержать свой организм. Какие зимние виды спорта предпочесть? aif.ru »
2025-1-24 04:05
Блуждать по весу. Как похудеть после праздничных застолий
Если в последние недели вы регулярно устраивали себе праздник живота, то результат на весах может неприятно удивить. Что делать, чтобы прийти в форму? aif.ru »
2025-1-16 01:54
Килограммы радости. Малышева пояснила, как не переедать
Новогодние праздники длинные. И вроде бы они закончились, но впереди еще Старый Новый год. И многие отмечают его ничуть не меньше, чем основной праздник aif.ru »
2025-1-10 15:55
Чем отличаются бублики, баранки и сушки?
Aif.ru отвечает на популярные вопросы читателей. aif.ru »
2024-9-21 04:07
Сколько калорий в тарелке пельменей?
Это питательное блюдо известно на Руси с XV века и идеально подходит для нашего сурового климата. aif.ru »
2024-9-21 02:03
Чем отличаются кефир, ряженка и простокваша?
Кисломолочные продукты несут пользу организму. aif.ru »
2024-9-18 14:43
Сколько калорий в одной ложке сахара?
Сахар принято считать вредным и калорийным продуктом. aif.ru »
2024-9-18 02:30
Сколько калорий в одной ложке сметаны?
Это зависит в первую очередь от жирности продукта. aif.ru »
2024-9-17 11:16
Какая каша самая калорийная?
В каком из популярных завтраков меньше всего калорий — разбирался aif.ru. aif.ru »
2024-9-16 13:03
Сколько калорий в грейпфруте?
Такую разновидность цитрусовых часто используют в своем рационе те, кто хотят похудеть. aif.ru »
2024-9-16 12:36
Сколько калорий в грибах?
Грибы — ценный питательный продукт, а калорийность зависит от способа приготовления. aif.ru »
2024-9-16 02:27
Сколько калорий в хурме?
Спелая хурма — очень вкусная ягода. А что насчет пользы? aif.ru »
2024-9-15 13:13
Где больше калорий — в чае или в кофе?
Некоторые виды чая и кофе сопоставимы по калорийности. aif.ru »
2024-8-5 16:16
Какие виды белой рыбы наиболее полезны?
В Роспотребнадзоре рассказали, в чем польза белой рыбы. aif.ru »
2024-7-31 16:39
Какие яйца калорийнее — вареные или жареные?
Польза и питательные свойства популярного завтрака. aif.ru »
2024-7-26 04:53
Сколько шагов надо пройти, чтобы сбросить 1 кг веса?
Регулярные пешие прогулки позволяют укрепить мышцы и похудеть. aif.ru »
2024-7-25 05:20
Где больше калорий — в майонезе или в сметане?
Для любителей салатов существует вечный спор: лучше заправить сметаной или майонезом? aif.ru »
2024-7-24 15:18
Что калорийнее — гречка или рис?
И какую пользу эти злаки приносят организму. aif.ru »
2024-7-18 17:08
Какие сушеные абрикосы калорийнее — курага, урюк или кайса?
Абрикосы можно сушить по-разному. Какие сухофрукты из них получаются и в чем между ними разница? aif.ru »
2024-7-3 12:01
Где больше калорий — в вишне или в черешне?
Почему врачи не рекомендуют есть ягоды и фрукты вечером и перед сном. aif.ru »
2024-6-19 01:52
Почему итальянки едят много макарон и не толстеют?
Секрет стройной фигуры и итальянского жизнелюбия. aif.ru »
2024-6-8 16:57
Какие продукты вызывают ожирение у собак?
Исследователи назвали продукты, которыми не стоит угощать собак. aif.ru »
2024-4-28 09:45
Как снизить калорийность блинов?
Калорийность блинов можно снизить не только минимальным количеством масла при выпекании. aif.ru »
2024-3-11 12:44
Поесть на бегу. Диетолог назвала плюсы и минусы пюре быстрого приготовления
Если стаканчик с сухим картофельным пюре развести водой, то получится блюдо калорийностью всего 70-100 ккал. Вполне подходит для небольшого перекуса. Но есть и минусы. aif.ru »
2024-2-20 05:57
Стройнящий напиток. Врач объяснила, правда ли кофе с корицей поможет худеть
Выпивая каждый день кофе с корицей, можно рассчитывать на обретение более стройных форм. Но есть нюансы, как правильно готовить и употреблять такой напиток, чтобы получить максимальный эффект. aif.ru »
2024-2-15 06:06
4 штуки в день. Диетолог рассказала, какие конфеты полезнее
Пирожные и шоколадки чреваты лишними килограммами. Менее опасная в этом плане альтернатива — конфеты с сухофруктами. Сколько их можно есть и какова калорийность? aif.ru »
2024-1-5 06:06
Главные новогодние салаты и их калорийность. Инфографика
Какой новогодний салат самый калорийный? Оказывается, пальму первенства взял крабовый. Изучайте нашу инфографику. aif.ru »
2023-12-30 10:00
Калории и жир. Врач рассказала, какое новогоднее блюдо самое вредное
Меню новогоднего стола составляли еще наши бабушки, которые не консультировались ни с диетологами, ни с нутрициологами. aif.ru »
2023-12-30 04:45
Дорогие дары моря. Посредники мешают снизить цены на рыбную продукцию
Сократив количество посредников, конечную стоимость рыбной продукции можно уменьшить на 10-15%. aif.ru »
2023-12-27 05:01
Кому нельзя есть холодец?
Холодец, или студень содержит много витаминов и минералов, которыми богато мясо, но есть у этого блюда и вред. aif.ru »
2023-11-9 03:32
Белок и энергия. Как питание помогает при онкологических заболеваниях
Лечебное питание при онкологических заболеваниях – это важный компонент терапии. Оно может помочь успешно перенести противоопухолевое лечение и победить болезнь. aif.ru »
2023-9-27 18:38
Что калорийнее — яблоки или груши?
Какой фрукт больше подходит для тех, кто тщательно считает калории? aif.ru »
2023-9-16 04:19
Почему не стоит есть арбуз для похудения?
Эксперт рассказала об опасностях популярной ягоды. aif.ru »
2023-8-3 17:05
Врач Тананакина рассказала о ежедневном пороге калорий для мужчин и женщин
Она подчеркнула, что важно соблюдать принцип энергетического равновесия. aif.ru »
2023-7-3 14:52
Расплата за пломбир. Сколько придется пройти, чтобы не набрать лишний вес?
Калорийность порции мороженого — 200-300 ккал. Что сделать, чтобы «потратить» съеденное и не набирать вес? aif.ru »
2023-6-9 16:46
Гинеколог Банный: для снижения веса после родов следует соблюдать калораж
Женщине моложе 45 лет необходимо 1300-1400 ккал в сутки. aif.ru »
2023-5-7 11:48
Можно ли есть сливочное масло на диете?
Диета ассоциируется с жесткими ограничениями. Так, одно из основных — исключение жиров, в частности сливочного масла. А правильно ли это? aif.ru »
2023-4-2 04:05
Секс против фитнеса. Заменит ли он физические упражнения?
Прочитали с супругом интервью с сексологом, в котором она назвала занятия сексом альтернативой спортивным тренировкам. Так это или нет? Может, нужно больше заниматься сексом, чем фитнесом? aif.ru »
2023-3-27 09:01
Блинные правила. Как сделать это блюдо менее вредным и калорийным?
В масленичную неделю главным блюдом на столе становятся блины. Сколько их можно съесть в день, чтобы не потолстеть, какие выбирать начинки? aif.ru »
2023-2-16 17:00
Забери у врага ужин. Почему нет смысла голодать вечерами?
Имеет ли смысл отказываться от ужина, чтобы сбросить набранные за долгие выходные килограммы? Совет aif.ru дал Алексей Мясников. aif.ru »