Результатов: 77

Поесть на бегу. Диетолог назвала плюсы и минусы пюре быстрого приготовления

Если стаканчик с сухим картофельным пюре развести водой, то получится блюдо калорийностью всего 70-100 ккал. Вполне подходит для небольшого перекуса. Но есть и минусы. aif.ru »

2024-2-20 05:57

Стройнящий напиток. Врач объяснила, правда ли кофе с корицей поможет худеть

Выпивая каждый день кофе с корицей, можно рассчитывать на обретение более стройных форм. Но есть нюансы, как правильно готовить и употреблять такой напиток, чтобы получить максимальный эффект. aif.ru »

2024-2-15 06:06

4 штуки в день. Диетолог рассказала, какие конфеты полезнее

Пирожные и шоколадки чреваты лишними килограммами. Менее опасная в этом плане альтернатива — конфеты с сухофруктами. Сколько их можно есть и какова калорийность? aif.ru »

2024-1-5 06:06

Белок и энергия. Как питание помогает при онкологических заболеваниях

Лечебное питание при онкологических заболеваниях – это важный компонент терапии. Оно может помочь успешно перенести противоопухолевое лечение и победить болезнь. aif.ru »

2023-9-27 18:38

Секс против фитнеса. Заменит ли он физические упражнения?

Прочитали с супругом интервью с сексологом, в котором она назвала занятия сексом альтернативой спортивным тренировкам. Так это или нет? Может, нужно больше заниматься сексом, чем фитнесом? aif.ru »

2023-3-27 09:01

Блинные правила. Как сделать это блюдо менее вредным и калорийным?

В масленичную неделю главным блюдом на столе становятся блины. Сколько их можно съесть в день, чтобы не потолстеть, какие выбирать начинки? aif.ru »

2023-2-16 17:00

Желейная закуска. С чем не стоит сочетать холодец и кому его лучше не есть?

Одно из популярных блюд праздничного застолья — холодец. Полезный для связок, вкусный, но всем ли его можно есть и с какими продуктами и блюдами лучше не сочетать? aif.ru »

2022-12-31 01:22

Залог долголетия. Почему важно пересмотреть рацион после 40 лет?

40-летним людям стоит поменять свои пищевые привычки и более тщательно следить за питанием. Именно это поможет им сохранить здоровье, чувствовать себя комфортно и предупредит риски серьезных патологий. aif.ru »

2022-11-1 03:12

На суши не похудеешь? Продукты, которые ошибочно считают низкокалорийными

Откуда набегают лишние калории? Вполне возможно, из полезных продуктов, которые многие считают низкокалорийными. aif.ru »

2021-9-19 00:06