Результатов: 7

Диетолог назвала простой рецепт богатого клетчаткой напитка

Диетолог назвала простой рецепт богатого клетчаткой напитки из трех ингредиентов. Тоби Смитсон объяснила, что клетчатка замедляет усвоение углеводов и таким образом нормализует уровень сахара в крови. Лента.Ру »

2022-3-12 11:42

Жизнь не сахар / Как перестать зависеть от сладкого :: ЗОЖ

Привет! Я Катя, и я — сладкоежка. Звучит совсем не страшно, но зависимость от сладкого совсем не безобидна. Согласно рекомендациям ВОЗ, доля сахара не должна превышать 5-10% всех калорий, которые мы употребляем в течение дня. chaskor.ru »

2020-11-22 08:00