Невролог Косс объяснил, как побороть предновогодний стресс
Врач Виктор Косс заявил, что короткие прогулки перед сном и умеренная нагрузка помогут снизить стресс и поддержать организм в период предпраздничной спешки. aif.ru »
косс - Cвежие новости | |
Результатов: 2
Врачи рассказали, как выспаться в жаркие летние ночи без кондиционера
Оптимальные условия для сна создаются при температуре воздуха в помещении от 18 до 20 градусов, говорится в исследовании Sleep Medicine Reviews. aif.ru »