Врач Крашкина назвала плюсы сокращения времени использования телефона
Врач-психотерапевт Ирина Крашкина заявила, что уменьшение времени использования смартфона снижает тревогу и симптомы депрессии. aif.ru »
крашкина - Cвежие новости | |
Результатов: 4
Врач Крашкина рассказала о ярком симптоме тревожного расстройства
Психотерапевт Ирина Крашкина заявила, что возникающее без причины чувство беспокойства может быть симптомом тревожного расстройства. aif.ru »
2026-3-11 22:18
Врач Крашкина рассказала о пользе объятий для психического здоровья
Продолжительные объятия способствуют выработке гормона окситоцина, усиливающего чувство безопасности, и снижают уровень кортизола, отвечающего за стресс. aif.ru »
2026-1-22 19:27
Врач Крашкина рассказала, как вернуть энергию в пасмурную погоду
Эксперт посоветовала выходить на улицу на 15-20 минут. aif.ru »