Нагулять ум. Эксперты назвали ежедневное действие, защищающее от деменции
Ученые в очередной раз подступились к изучению пользы ходьбы по лестнице. В этот раз они отметили, что такое простое действие защищает от риска деменции. aif.ru »
мелехин - Cвежие новости [ Фото в новостях ] | |
Результатов: 65
Сомнолог Мелехин рассказал, как высыпаться в будние дни
Специалист предупредил, что попытка выспаться в выходные может привести к разбитому состоянию и головной боли. aif.ru »
2024-9-24 11:43
Шаг влево. Эксперт назвал походку признаком нейродегенеративных расстройств
Походку специалисты называют важным диагностическим признаком. Причем оценивается все, что с ней связано - постановка ног, длина шага и прочие нюансы. aif.ru »
2024-7-29 17:07
За две недели до курантов. Врачи — о том, как подготовиться к празднику
Новогодняя ночь — одна из самых ожидаемых. Но при этом и одна из самых выматывающих из-за подготовки к ней. Как же не оказаться на больничном в праздник и что сделать, чтобы прийти к главной ночи года красивыми, свежими и спокойными? aif.ru »
2023-12-18 12:18
Нарисуй мне время. Помогает ли «часовой тест» распознать деменцию?
Сегодня есть немало способов, как определить когнитивные нарушения разного рода, в том числе и деменцию. Один из простых способов — «часовой тест». В чем же его суть? aif.ru »
2023-5-19 04:07
Мужское горе. Почему пожилые вдовцы тяжело переживают смерть супруги?
Мужчины тяжело переносят смерть супруги — у них на 70% повышается риск гибели уже в следующем году. Женщины же обычно легче смиряются с утратой. К такому мнению пришли ученые. aif.ru »
2023-3-28 04:00
Спортивный врач Мелехин рассказал, какой этап подготовки к лету нельзя пропускать
Медик советует перед походом в тренажёрный зал отправиться в поликлинику и пройти обследование, чтобы определить состояние здоровья. lifenews.ru »
2022-5-14 04:35
Врач Мелехин: Сложно представить, для чего хоккеисток РФ заставили играть в масках
Специалист отметил, что на его памяти это первый случай, когда спортсменам пришлось играть в средствах защиты, которые могут негативно повлиять на исход матча. lifenews.ru »
2022-2-7 13:27
Спи правильно. Что такое гигиена сна?
Как предупредить проблемы со сном и что собой представляет его гигиена, АиФ.ru рассказал сомнолог. aif.ru »
2022-1-6 00:06
Отыграть время. Как бороться с джетлагом?
Как бороться с джетлагом, АиФ.ru рассказал сомнолог. aif.ru »
2021-12-7 00:08
Кошмар в ночи. Что собой представляет сонный паралич?
Когда и у кого проявляется сонный паралич, АиФ.ru рассказал сомнолог. aif.ru »
2021-12-3 00:06
Ни в одном глазу. Почему у детей появились проблемы со сном?
Специалисты отмечают: современные дети плохо спят. Почему же так происходит? aif.ru »
2021-11-25 00:08
Смайлы и голосовые. Можно ли разгадать человека по его переписке в соцсетях
Что значит смайл и каким смыслом наделяет отправитель свое сообщение из обрывков фраз? Попытки разгадать человека по его переписке могут привести к неожиданным выводам. aif.ru »
2021-9-29 00:08
Прокачать мозги. Помогут ли игры для тренировки разума сохранить ясность?
Приложения для прокачки мозга и тренажеры по улучшению когнитивных способностей есть в каждом телефоне. Но помогут ли они человеку стать умнее и сохранить ясность мышления? aif.ru »
2021-8-28 00:09
Новая «биполярочка». Почему нельзя ставить себе диагноз ПТСР?
Посттравматическое расстройство стало новым «модным» диагнозом. Его охотно ставят себе многие, даже не подозревая, что именно под ним скрывается. aif.ru »
2021-8-17 00:09
Еда как награда. Почему развивается пищевой невроз и как с ним бороться
Люди с пищевым неврозом — одни из самых трудных пациентов. aif.ru »
2021-7-29 00:08
Помять сквиш и надавить на поп-ит. Почему такие игрушки должны насторожить?
Современным детям доступны разные игрушки, в том числе и высокотехнологичные. При этом особой популярностью пользуются самые банальные — обычные «пупырышки» для надавливания и мягкие игрушки для сминания. В чем же их притягательность? aif.ru »
2021-7-23 00:12
Экранное бремя. Как влияет просмотр ТВ на людей разного возраста
Телевидение – одна из динамичных отраслей, которая выдает огромное количество визуального контента. Всегда ли он полезен для здоровья? aif.ru »
2021-6-29 13:58
Стоп, года! Почему возникает феномен отрицания возраста?
Почему современные люди так боятся стареть и всячески отрицают цифры в паспорте, борясь с проявлениями возраста едва ли не со школьной скамьи? На этот вопрос АиФ.ru ответил психоаналитик. aif.ru »
2021-6-15 00:06
Не разлепить глаза. Как понять, что сон стал патологическим?
Сон влияет на качество жизни и на здоровье человека. И если начинаются какие-то сбои в этом процессе, люди настораживаются. aif.ru »
2021-6-8 12:16
Аквариум от стресса. Почему полезно наблюдать за рыбами?
Аквариумы можно встретить в разных местах – садах, поликлиниках и даже домах. Почему человеку может быть полезно наблюдать за рыбами, рассказывает психолог. aif.ru »
2021-5-31 12:18
Неспящие и обманутые. Бессонница повышает риск стать жертвой мошенников?
Недостаток сна напрямую увеличивает риск стать жертвой мошенников, нарциссов и абьюзеров, говорят психологи. И даже есть объяснение – почему. aif.ru »
2021-5-21 00:13
Игры, в которые играют люди. Как связаны компьютерные забавы с характером?
Психологи регулярно проводят исследования и наблюдения за тем, как отражается личность человека в его повседневных делах и привычках. Анализируется личность и через книги, и фильмы. Также можно составить портрет и по любимым играм. aif.ru »
2021-5-17 00:07
C бодрым утром! Как нужно правильно просыпаться?
Вопросом о том, как правильно засыпать, обеспокоены многие люди. При этом специалисты отмечают, что бодрый подъем с постели имеет не меньшее значение. aif.ru »
2021-5-13 00:09
Распознать по картинке. Что могут рассказать о человеке его рисунки?
Рекомендацию поработать с картинками для психологической разрядки можно услышать часто. Есть целые методики, выстроенные на оценке психического состояния человека по картинке. Но вот как они работают? aif.ru »
2021-5-11 00:03
Многоликое расстройство. Виды и особенности шизофрении
Шизофрения – слово, которое пугает многих. Ведь никому не хотелось бы получить такой диагноз. При этом, как отмечают специалисты, под таким термином скрывается не одно заболевание, а целый спектр проблем. aif.ru »
2021-4-29 18:16
Атака на нейроны. Как недосып влияет на мозг?
Недосып опасен для всего организма в целом. Однако особым негативным эффектом он обладает для психики и работы мозга. aif.ru »
2021-4-28 00:12
Эффект синема. Может ли кино лечить?
Арт-терапия, сказкотерапия и прочие варианты лечения искусством уже никого не удивляют. Естественно, многих интересует, обладает ли схожим терапевтическим эффектом и кинематограф. aif.ru »
2021-4-10 00:04
Печаль о потерянном времени. Что такое возраст меланхолии?
Возраст меланхолии, как отмечают специалисты в сфере психологии, — понятие не новое. При этом сами люди нередко, испытывая ощущение тоски и тревоги, не догадываются, что у них именно такой «диагноз». aif.ru »
2021-4-7 00:08
Магические цифры. Что такое синдром Дня рождения и как его побороть?
День рождения для человека – важная дата. Но если одни любят подводить итоги прожитого года и подсчитывать свои успехи, другие боятся этого дня. Психологи объясняют, что тревожность перед днем рождения явление частое и изученное. aif.ru »
2021-4-2 13:07
Детская забава. Какие мультики можно показывать ребенку?
На ниве детской мультипликаций сломано немало копий. Споры о том, смотреть или нет, а если смотреть, то что, ведутся постоянно. Так действительно, какие мультики лучше всего подходят для детей? aif.ru »
2021-3-24 00:06
Полезная классика. Действительно ли музыка нужна человеку?
О пользе классической музыки для беременных и маленьких детей сказано немало. Рекомендуют как слушать бессмертные творения будущим матерям, так и ставить их младенцам. Причин много: от успокоения до развития хорошего вкуса. А так ли она полезна? aif.ru »
2021-3-18 00:08
Как улучшить свой сон? Три фазы — три правила
Сон — важная потребность для человека. И от того, насколько он качественный, зависит и здоровье, и состояние нервной системы, и работоспособность, и даже отношения с другими. Естественно, многих интересует, как улучшить качество сна. aif.ru »
2021-3-13 00:11
Как улучшить свой сон? Три фазы – три правила
Сон – важная потребность для человека. И от того, насколько он качественный, зависит и здоровье, и состояние нервной системы, и работоспособность и даже отношения с другими. Естественно, многих интересует, как улучшить качество сна? aif.ru »
2021-3-13 00:11
Ковидный кошмар. Почему на фоне пандемии чаще снятся страшные сновидения
Кошмарные сны людям снятся, но нечасто. И каждый раз заставляют их переживать. Однако в ковидную эпоху проблема эта только усилилась. aif.ru »
2021-3-12 00:07
Сон по графику. Может ли разное время отбоя и подъема вызывать депрессию?
Сон не по графику, когда отбой и подъем происходят в разное время, может вызывать депрессию, отмечают ученые. Врачи с этим утверждением не всегда согласны. aif.ru »
2021-3-3 00:09
Педагогика прошлого. Чем отличается учение Ушинского от современных идей?
Педагогика важна для развития общества. Как поменялись основы воспитания и образования детей за последние полвека? aif.ru »
2021-3-2 00:12
Педагогика прошлого. Чем отличаются учения Ушинского от современности?
Педагогика – важный пункт в развитии общества. Как поменялись основы воспитания и образования детей за последние полвека? aif.ru »
2021-3-2 00:12
Вспышки на солнце. Как меняется сон у метеозависимых людей?
Вопрос метеозависимости и метеочувствительности волнует многих. Традиционно многие знают об ухудшении самочувствия в такие моменты, но при этом о том, что погодные и природные явления влияют на сон, даже не подозревают. aif.ru »
2021-2-27 00:19
Вспышки на Солнце. Как меняется сон у метеозависимых людей?
Вопрос метеозависимости и метеочувствительности волнует многих. Традиционно многие знают об ухудшении самочувствия в такие моменты, но при этом о том, что погодные и природные явления влияют на сон, даже не подозревают. aif.ru »
2021-2-28 00:19
Остановка по требованию. Кому нужно «замедлить» свою жизнь
Жизнь современного человека сродни бегу по кругу — всегда есть куда и к чему стремиться. При этом люди нередко в таком забеге теряют себя. Как вернуть себе умение видеть и чувствовать жизнь, а не только нестись вперед, АиФ.ru рассказал психоаналитик. aif.ru »
2021-2-26 00:08
C какого возраста ребенку можно ходить в кинотеатр?
Киноиндустрия сегодня ассоциируется с развлечениями. И для многих родителей — это вариант, чем занять детей, но не все знают, с какого возраста можно начинать такие совместные походы. aif.ru »
2021-2-19 15:23
Как принять диагноз «рак». Кто такие психоонкологи и чем они могут помочь?
Диагноз «рак» многих вводит в ступор. Ведь для большей части людей он звучит как приговор. При этом существуют специалисты, которые могут помочь смело взглянуть болезни в лицо и даже легче справиться с ней. aif.ru »
2021-2-8 00:02
Феномен или паранойя? Почему человек «чувствует взгляд» спиной
Возможность «чувствовать взгляды спиной» объясняется психологией. О том, на что указывает такая «способность», АиФ.ru рассказал психоаналитик. aif.ru »
2021-1-26 00:09
Я вам пишу. Почему полезно иногда убрать телефон и взять ручку и бумагу?
Письмо от руки все больше рискует кануть в лету, ведь на смену ему пришли современные технологии. При этом, как отмечают психологи, именно письмо от руки может помочь человеку наладить свое здоровье. aif.ru »
2021-1-23 00:03
Постковидная бессоница. Как наладить режим после коронавируса?
Проблемы со сном — одно из проявлений перенесенного коронавируса, отмечают многие переболевшие. Почему так происходит и как с этим справляться, АиФ.ru рассказал сомнолог. aif.ru »
2021-1-20 00:14
Разгадать по книге. Что литературные предпочтения могут сказать о человеке?
Одни с помощью книг отдыхают, а другие — ищут себя. Но в любом случае вкусы в литературе связаны с характером человека, поэтому стоит с умом формировать свою книжную полку. aif.ru »
2021-1-5 00:06
Как провести праздники дома и не сойти с ума? Советы психолога
Эти новогодние праздники будут довольно необычными, ведь фактически людям рекомендовано провести их по большей части дома. Как просидеть праздничную неделю в четырех стенах и не сойти с ума? aif.ru »
2021-1-3 00:08
Батарейки на 100%. Как оставаться бодрым всю новогоднюю ночь?
Новогодняя ночь — одна из самых долгожданных в году, но при этом и самая мучительная. Ведь многим хотелось бы провести ее всю веселясь, а вместо этого они с ног валятся, засыпая. aif.ru »