Нутрициолог Дробышева назвала три главные ошибки, мешающие похудению
Одна из них может показаться многим парадоксальной — недостаток жиров в рационе. Но тем не менее эксперт советует лучше исключить углеводы. lifenews.ru »
нутрициолог - Cвежие новости [ Фото в новостях ] | |
Одна из них может показаться многим парадоксальной — недостаток жиров в рационе. Но тем не менее эксперт советует лучше исключить углеводы. lifenews.ru »
Нутрициолог Анна Дробышева назвала ключевые ошибки, мешающие похудению. Одной из них является недостаточное количество питьевой воды. По словам специалиста, чтобы похудеть, нужно выпивать не менее восьми стаканов чистой воды в день. Лента.Ру »
Нутрициолог Анна Дробышева заявила, что пастеризованное молоко, рафинированное масло и сладкие йогурты могут оказать негативное влияние на организм, так как в них содержатся вредные вещества. Об этом она сообщила РИА ... gazeta.ru »
Сам по себе продукт очень полезен, поскольку богат витамином Е, который улучшает зрение. lifenews.ru »
Нутрициолог Алена Степанова сообщила, что красная рыба за счет полезных жиров улучшает обмен веществ, укрепляет стенки сосудов, нормализует артериальное давление, в результате чего снижается риск сердечно-сосудистых заболеваний. Лента.Ру »
МОСКВА, 5 января, ФедералПресс. Для празднования Нового года с максимальной пользой для здоровья следует следить за питанием. Об этом рассказала «ФедералПресс» нутрициолог Анна Ипатова. fedpress.ru »
Категории людей, страдающих от воспалительных процессов, противопоказано потребление сливочного масла, так как оно может негативно сказаться на состоянии организма. Об этом и других поводах для отказа от продукта в воскресенье, 2 января, рассказала нутрициолог Алена Степанова. izvestia.ru »
Нутрициолог Писарева призвала россиян отказаться от сочетания свинины, гуся и пюре на новогоднем столе. По словам специалиста, такая комбинация нагружает пищеварительную систему. Спортивный диетолог, нутрициолог Ирина Писарева в беседе с информагентством РБК заявила о необходимости обратить внимание на гликемический индекс продуктов при приготовлении блюд для праздничного стала. abnews.ru »
Есть люди со слабым пищеварением, организм которых может плохо реагировать на такое. lifenews.ru »
По её словам, важную роль играет отношение к самому празднику, который нередко вызывает стресс. lifenews.ru »
Нутрициолог Анастасия Гаврикова рассказала об опасности употребления помело для некоторых категорий людей. Эксперт напомнила, что в этом цитрусе много кислот. Поэтому его не стоит употреблять тем, кто страдает повышенной кислотностью и имеет проблемы со слизистыми желудка и 12-перстной кишки. Помимо этого, помело не р Лента.Ру »
Нутрициолог Кристина Журавлева рассказала о несовместимых сочетаниях продуктов. По ее словам, наибольший вред организму наносит сочетание продуктов, насыщенных жирами и сахаром. Журавлева отметила, что растительное масло и орехи относительно хорошо сочетаются с рыбой, , но гораздо хуже — с мясом. Лента.Ру »
МОСКВА, 21 декабря, ФедералПресс. Врач-нутрициолог рассказала СМИ, какие витамины предпочесть в зимний период и почему без них нельзя обойтись. fedpress.ru »
Продукты для одного приема пищи надо подбирать так, чтобы в желудке они переваривались с одинаковой скоростью. Об этом рассказала нутрициолог Екатерина Муравская в воскресенье, 19 декабря.
izvestia.ru »В период зимних холодов можно принимать витамины С и D, также необходимо следить за рационом питания и не употреблять сладкое в большом количестве. Об этом 18 декабря рассказала нутрициолог Алена Степанова. izvestia.ru »
В определённых случаях этот фрукт может негативно сказаться на здоровье человека и к нему нужно подходить с осторожностью, предупредила она. lifenews.ru »
Нутрициолог Юлия Половинская рассказала об опасности апельсинов, из-за чего в некоторых случаях их употребление может негативно сказаться на здоровье человека. Половинская напомнила, что апельсины, как и любые цитрусовые, являются сильным аллергеном. Лента.Ру »
По мнению нутрициолога, кандидата биологических наук Александра Мирошникова, употребление в пищу мяса трески и кролика, а также овсяной каши и бразильского ореха может помочь предотвратить развитие сахарного диабета. izvestia.ru »
По её мнению, на стол лучше выставлять блюда, состав которых хорошо известен, а перед застольем стоит заранее выпить стакан горячей воды с лимоном. lifenews.ru »
Совершенно точно её необходимо вводить в свой рацион, однако употребление должно быть рациональным, поскольку у продукта высокая калорийность. lifenews.ru »
Нутрициолог Екатерина Михайленко рассказала о полезных свойствах гречки. По ее словам, гречка является уникальным и ценным по своему составу продуктом. Она отметила, что гречка среди всех круп ценится высоким содержанием растительного белка. Лента.Ру »
По мнению специалистов, популярная новогодняя закуска может влиять на геном клетки. aif.ru »
Кроме того, специалист отметила, что данный продукт содержит добавочную соль, а современный человек перебарщивает с этой специей. lifenews.ru »
Шпроты являются вредным продуктом, который может оказывать влияние на геном клетки, предупредила нутрициолог Анна Четверикова. По ее словам, эти консервы могут содержать один из самых опасных канцерогенов — бензапирен, который может накапливаться в организме, оказывая негативное воздействие на геном клетки. Лента.Ру »
Свекла является необходимым элементом рациона практически каждого человека. Этот продукт сохраняет свои полезные свойства в любом виде — будь то салат из сырого корнеплода или борщ. izvestia.ru »
Эксперт назвала пять продуктов, употребление которых поможет легче перенести вирусные заболевания. lifenews.ru »
По её словам, уровень витамина C во фрукте не уступает даже лимонам. lifenews.ru »
Нутрициолог Ольга Ковиненко заявила, что морская капуста обладает множеством полезных свойств. В частности, этот продукт положительно влияет на работу щитовидной железы и мозга. Также морская капуста богата органическим йодом, железом, магнием, цинком, хромом, жирными кислотами, антиоксидантами и разными витаминами. Лента.Ру »
МОСКВА, 7 декабря, ФедералПресс. Салат из крабовых палочек щедро заправленный майонезом является одним из самых любимых новогодних блюд россиян, однако нутрициолог Алена Степанова считает, что блюдо несет вред здоровью. fedpress.ru »
Восстановиться поскорее после COVID-19 и постараться предупредить развитие тяжелых последствий можно в том числе и с помощью правильно налаженного питания. aif.ru »
Он нормализует гормональный фон, снижает боль во время критических дней, замедляет старение кожи. lifenews.ru »
Нутрициолог Анна Дробышева сообщила, что редька оказывает многогранное полезное воздействие на организм человека. По ее словам, редька является лечебным овощем, который обладает антибактериальными свойствами. Лента.Ру »
МОСКВА, 5 декабря, ФедералПресс. Нутрициолог Евгения Дегтянникова в беседе со СМИ назвала признаки низкого гемоглобина и рассказала, как повысить уровень железа в крови без лекарств и БАДов. fedpress.ru »
Наряду с недостатками у него есть и преимущества. Например, им можно заменить овсянку в случае проблем с уровнем сахаром в крови. lifenews.ru »
Определенный набор продуктов поможет повысить уровень гемоглобина в крови. Об этом рассказала нутрициолог Евгения Дегтянникова в воскресенье, 5 декабря.
izvestia.ru »Низкий уровень этого белка в крови чреват проблемами с щитовидной железой, репродуктивной системой и печенью. lifenews.ru »
Фрукты с высоким гликемическим индексом могут повредить похудению и поддержанию стройности, рассказала нутрициолог Евгения Дегтянникова 4 декабря.
izvestia.ru »МОСКВА, 4 декабря, ФедералПресс. Перед Новым годом многие россияне садятся на диету, чтобы встретить праздники постройневшими. Нутрициолог Евгения Дегтянникова рассказала в беседе со СМИ, какие фрукты могут свести усилия на нет. fedpress.ru »
Специалист советует внимательно читать, из какой муки сделан продукт. lifenews.ru »
Киви является отличным средством для профилактики сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, данный продукт также оказывает положительное влияние на сжигание жиров, блокирующих артерии. Об этом рассказала в четверг, 2 декабря, нутрициолог Анна Дробышева. izvestia.ru »
Нутрициолог Анна Дробышева рассказала о последствиях ежедневного употребления киви. По словам специалиста, этот фрукт помогает при профилактике болезней сердца и онкологии, ведь самое полезное его свойство — сжигание жиров, которые блокируют артерии. Лента.Ру »
Нутрициолог и эксперт Академии врачей UniProf Ирина Кононенко назвала опасность холодной воды для желудка. Об этом она рассказала в интервью Пятому каналу в среду, 1 декабря.
izvestia.ru »Нутрициолог Мария Тихомирова 27 ноября рассказала о свойствах репчатого лука.По словам специалиста, лук помогает при дезинтоксикации благодаря содержанию серы. Кроме того, он обладает антибактериальными и противовирусными эффектами, но при язве желудка и двенадцатиперстной кишки употреблять этот овощ стоит с осторожностью. izvestia.ru »
При этом она подчеркнула, что если пить недостаточно много жидкости, то можно столкнуться с серьёзными проблемами. lifenews.ru »
МОСКВА, 27 ноября, ФедералПресс. Врач и нутрициолог Мария Тихомирова в беседе со СМИ рассказала, для кого вреден лук. По словам специалиста, хотя это очень полезный продукт, некоторым все-таки стоит ограничить его потребление. fedpress.ru »
Нутрициолог Анастасия Гаврикова отметила, что одинаковой нормы употребления воды для каждого человека не существует. При этом специалист отметила, что стоит придерживаться определенных рекомендаций. Лента.Ру »
Норма употребления воды зависит от параметров человека, рассказала РИА "Новости" нутрициолог Анастасия Гаврикова. "Единой нормы воды для всех действительно не существует. Обычно я рекомендую ориентироваться на следующие ... gazeta.ru »
Врач и нутрициолог Мария Тихомирова рассказала о полезных свойствах лука. По ее словам, этот овощ обладает антибактериальными и противовирусными эффектами, содержит серу, что помогает при дезинтоксикации. Лента.Ру »
Для улучшения пищеварения необходимо включить в свой рацион питания яичный желток. Об этом в пятницу, 26 ноября, рассказала нутрициолог Ирина Степная.
izvestia.ru »Нутрициолог Анастасия Гаврикова рассказала, чем опасно ежедневное употребление макаронных изделий. Слова специалиста приводит РИА "Новости"/ Врач напомнила, что большинство привычных нам макарон содержат пшеничный белок глютен. ... gazeta.ru »