оптимальную - Cвежие новости [ Фото в новостях ] | |
Врач Михаил Лебедев раскрыл россиянам оптимальную частоту походов в душ. По словам эксперта, однозначно правила, которое определяет количество походов в душ, не существует. Он уточнил, что в среднем человеку достаточно мыться три-четыре раза в неделю преимущественно по вечерам. Лента.Ру »
Россиянин победил американца Себастьяна Корду и вышел в четвертый круг турнира tass.ru »
Ведущие дерматологи Анню Метил, Сара Робертс и Арчит Аггарвал раскрыли оптимальную частоту смены трусов. Мужчинам можно не менять нижнее белье каждый день, считают врачи. Однако данная рекомендация не распространяется на женщин. Лента.Ру »
Слишком длительная рабочая неделя приводит к депрессии. aif.ru »
Аллерголог-иммунолог Ирина Эстрина раскрыла россиянам частоту стирки постельного белья. В первую очередь специалистка предупредила, что в домашней пыли живут пылевые клещи, которые питаются частицами эпидермиса человека и животных. Лента.Ру »
Сертифицированный дерматолог Мона Садегпур раскрыла оптимальную частоту стирки простыней зимой. По словам врача, в холодное время года у большинства людей развиваются кожные заболевания, в частности псориаз и экзема. Лента.Ру »
Редакторы журнала Glamour совместно с парикмахерами раскрыли оптимальную частоту мытья головы для каждого типа волос. По мнению экспертов, к этому процессу нужно прибегать, когда они сильно загрязнены. Лента.Ру »
Сертифицированные дерматологи Блер Мерфи-Роуз и Николь Рут раскрыли оптимальную частоту стирки простыней. Врачи заявили, что данные изделия необходимо заменять на новые каждую неделю. По их словам, бактерии и грибки, которые скапливаются на постельном белье, способствуют появлению аллергии и неприятных запахов. Лента.Ру »
Парикмахер Санни Брук раскрыла оптимальную частоту стрижки волос. Данный процесс зависит от длины прядей и термического воздействия на них. Так, короткие волосы следует стричь каждые четыре недели. Лента.Ру »
Врач-дерматовенеролог Роман Иванов назвал оптимальную для хорошего самочувствия температуру в доме. По стандарту она должна составлять 22 градуса, но на практике может немного варьироваться для разных комнат. Лента.Ру »
Дерматолог из США Мэри Стивенсон раскрыла оптимальную частоту принятия душа. По мнению врача, к данному процессу необходимо прибегать каждые два-три дня. Однако это правило не распространяется на людей, которые занимаются спортом ежедневно. Лента.Ру »
Пищевой технолог и фитнес-нутрициолог Мария Сафина назвала россиянам оптимальную частоту питания для похудения. Так, для того чтобы избавиться от лишних килограммов, необходимо есть по три-четыре раза в день. Лента.Ру »
Стоматолог-ортодонт Халед Кассем рассказал, как долго надо использовать жевательную резинку и что может произойти, если держать ее во рту слишком долго. По словам специалиста, жевательная резинка без сахара снизит риск кариеса и поможет укрепить мышцы лица, но жевать ее стоит максимум 15 минут. Лента.Ру »
Тепловой режим кондиционера в жару нужно регулировать так, чтобы разница между температурами на улице и в помещении не была слишком высокой, предупредил врач Денис Банный. По его словам, она должна составлять 5-10 градусов. Лента.Ру »
Как выяснили сексологи, половой акт должен длиться минимум 14 минут, чтобы женщина смогла достичь оргазма. Однако оптимальная длительность секса может отличаться у разных пар. При этом исследование, опубликованное в Journal of Sexual Medicine показало, что в среднем длительность секса составляет 5,4 минуты. Лента.Ру »
Дерматологи Мурад Алам и Розмари Инглтон раскрыли оптимальную частоту мытья головы для каждого типа волос. По словам врачей, ежедневно к данному процессу можно прибегать людям, у которых очень сухие и жирные пряди. Лента.Ру »
Врач-дерматолог Наталья Дмитриевская рассказала о важности регулярного мытья рук с мылом. Делать это необходимо несколько раз в день, чтобы предотвратить попадание вирусов и бактерий в организм. Специалистка заявила, что эта процедура поможет в профилактике ОРВИ, гриппа и кишечных заболеваний. Лента.Ру »
Российский дерматолог Татьяна Егорова раскрыла оптимальную частоту смены мочалки для душа. Врач рассказала, что от изделия следует избавиться, когда его волокна разорвались. При этом она отметила, что после каждого использования данный предмет личной гигиены необходимо тщательно промывать под струей воды. Лента.Ру »
Стилист Скотт Миллер из Ирландии раскрыл оптимальную частоту мытья головы для каждого типа волос. Так, специалист рассказал, что обладателям длинных прядей необходимо прибегать к данной процедуре не чаще двух раз в неделю. Лента.Ру »
Российский парикмахер Людмила Евдокимова раскрыла оптимальную частоту мытья волос. Так, специалистка рассказала, что ежедневно кожа головы выделяет необходимое количество себума, который защищает пряди от ломкости и повреждений. Лента.Ру »
Старший консультант по дерматологии больницы Fortis Escorts в Индии Свати Мохан раскрыл оптимальную частоту мытья головы. По словам врача, к данному процессу не стоит прибегать каждый день. Специалист отметил, что голову необходимо мыть каждые два-три в зависимости от образа жизни. Лента.Ру »
Австралийский дерматолог Шрейя Андрик раскрыла оптимальную частоту стирки полотенец. По словам врача, если после принятия душа оставить изделие на некоторое время в ванной, то оно послужит отличной средой для размножения бактерий. Лента.Ру »
Невролог Игорь Орлов рассказал, что этаж, на котором живет человек, влияет на организм человека. В беседе с Pravda. Ru 6 марта специалист указал на то, что не рекомендуется выбирать для жилья совсем низкие этажи, поскольку на этой высоте загрязненная атмосфера и оседает смог. izvestia.ru »
Ученые из Национального института онкологии США назвали оптимальную продолжительность тренировок для поддержания здоровья. «Ежедневная физическая активность продолжительностью 20 минут поможет сократить частоту госпитализации по многим распространенным заболеваниям», — заявила руководитель исследования Элеонора Уоттс. Лента.Ру »
Генеральный директор ведущей клиники Este Medical Group в Великобритании Сэм Синкир раскрыл оптимальную частоту смены наволочек для борьбы с прыщами. По словам врача, данные изделия являются самыми грязными среди постельных принадлежностей, поскольку они пропитываются потом и кожным салом. Лента.Ру »
Эксперт по телекоммуникациям Екатерина Кривошеева рассказала об оптимальной скорости домашнего интернета.
izvestia.ru »Дневной сон может помочь восстановить энергетический ресурс. Об этом 21 января рассказала врач-сомнолог, кандидат медицинских наук София Черкасова в беседе с RT.
izvestia.ru »
Диетолог Анжелика Дюваль назвала оптимальную частоту употребления красного мяса. Этот продукт, по ее словам, можно есть не чаще одного раза в неделю, а покупать — только в проверенных местах. Слишком частое появление красного мяса в рационе, предостерегла специалист, грозит развитием онкологических заболеваний. Лента.Ру »
Парикмахер Памела Моррисси раскрыла оптимальную частоту мытья головы. Эксперт рассказала, что волосы быстро становятся жирными из-за чрезмерного и частого мытья, поскольку кожа головы вырабатывает много сала. Лента.Ру »
Психиатр-нарколог Минздрава Алтайского края Андрей Иванов заявил, что безопасной дозой алкоголя в новогоднюю ночь является нулевая. Однако, если воздержаться от спиртных напитков не получится, допустимо выпить 150 граммов крепкого алкоголя или 200 граммов вина или шампанского. Лента.Ру »
Собирающимся в Таиланд россиянам достаточно взять с собой 250 долларов для комфортного недельного отдыха в стране. На эти деньги отдыхающие смогут не только хорошо питаться, но и купить разнообразные соусы, приправы и сувениры. Лента.Ру »
Парикмахер из Лондона, Англия, Рэйчел Валентайн раскрыла оптимальную частоту мытья головы детям. По словам стилиста, ребенку до шести-семи лет рекомендуется мыть волосы один или два раза в неделю. Кроме того, Валентайн посоветовала тщательнее смывать шампунь и в начале мытья использовать кондиционер. Лента.Ру »
Камила Валиева выиграла первый этап Гран-при России в Москве tass.ru »
Россиянам раскрыли оптимальную стоимость отдыха в Сочи на зимние праздники. В пресс-службе управляющей компании горнолыжного курорта «Красная Поляна» отметили, что на Новый год выкуплено уже порядка 45 процентов номеров. Лента.Ру »
Фармацевт компании Chemist Click Аббас Канани из Великобритании раскрыл оптимальную длительность принятия душа. Данному виду водных процедур необходимо уделять восемь-десять минут. Указанного времени достаточно для увлажнения и очищения кожи. Лента.Ру »
Врач-терапевт Светлана Куприна рассказала, как часто надо делать уборку, чтобы защитить дом от плесени и болезнетворных бактерий. По ее словам, поддерживать чистоту в жилище надо ежедневно, но тщательно наводить порядок достаточно раз в неделю. Лента.Ру »
Женщине нужно около 20 минут предварительных ласк для скорейшего оргазма, рассказала сексолог и психолог Каролина Путинцева. Она подчеркнула, что главный женский орган для оргазма — это мозг, а потому партнеру не стоит забывать о словах, действиях и долгой интимной прелюдии. Лента.Ру »
В городе планируется постепенно переходить на брутто-контракты, согласно которым перевозчику будут выплачивать деньги за километры пробега общественного транспорта tass.ru »
Желающим похудеть необходимо подходить к тренировкам с умом, а не пытаться заниматься как можно больше, считает американский диетолог Жаки Берк. Берк рассказала, что у ее клиентов есть определенный график тренировок и других видов физической активности. Лента.Ру »
Оптимальная стоимость загородного отдыха для жителей Москвы начинается от 10,5 тысячи рублей. Так, в топ-5 популярных соседних со столицей регионов вошли Тверская, Рязанская, Владимирская, Ярославская и Калужская области. Лента.Ру »
Стоимость отдыха в Таиланде у туроператоров с отправлением из российских регионов начинается от 203 тысяч рублей. Согласно расценкам TEZ Tour, десятидневная путевка для двоих жителей Санкт-Петербурга обойдется от 203,3 тысячи рублей. Лента.Ру »
Парикмахер Саймон Томас раскрыл оптимальную частоту мытья головы и рассказал о том, как продлить чистоту волос. Специалист посоветовал в первую очередь пересмотреть свой уход за волосами и кожей головы, поскольку неправильно подобранные средства провоцируют быстрое загрязнение. Лента.Ру »
Специалисты туриндустрии назвали россиянам оптимальную стоимость авиабилетов на курорты Таиланда осенью. Отмечается, что если бронировать места заранее, можно «поймать недорогие кресла». Так, в начале ноября авиаперевозчик Qatar Airways предлагает отправиться из Москвы в Бангкок за 42 тысячи рублей в обе стороны. Лента.Ру »
Британский парикмахер раскрыл оптимальную частоту мытья головы в интервью The Sun. Владелец салонов красоты Bauhaus Скотт Миллер заявил, что никому не следует очищать волосы каждый день, поскольку данная манипуляция стимулирует сальные железы к выработке большего количества масла на корнях. Лента.Ру »
Суточная норма этих продуктов не должна превышать 200-300 грамм, считает доктор медицинских наук Михаил Гинзбург tass.ru »
Российский топ-стилист Владислав Атопков раскрыл оптимальную частоту окрашивания волос. По его словам, корни, которые отрасли на полтора-два сантиметра, отлично подходят для данной процедуры, поскольку красящий пигмент ложится равномерно. Лента.Ру »
Кондиционер в жару нужно включать для охлаждения помещения на температуру не ниже 20 градусов, идеальный диапазон — 20-22 градуса, чтобы не заболеть. Об этом рассказал главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи столичного департамента здравоохранения Андрей Тяжельников. izvestia.ru »
В жаркую погоду кондиционер стоит устанавливать на температуру от 22 до 25 градусов. Об этом в беседе с "Газетой.ru" рассказала врач-терапевт сети клиник "Атлас" Ольга Александрова. Она подчеркнула, что отметка ниже 22 градусов отрицательно влияет на организм человека. lifenews.ru »
Врач-диетолог Елена Соломатина назвала оптимальную дозу употребления шоколада, которая положительно скажется за здоровье. По ее словам, если есть эту сладость в правильных количествах, то можно снять стресс, а также укрепить сердечно-сосудистую систему. Лента.Ру »
Российским туристам раскрыли оптимальную стоимость туров в страны Карибского бассейна. Эксперты обратили внимание на то, что многие туроператоры сократили предложения турпакетов в страны Латинской Америки из-за труднодоступности направлений в связи с авиационными санкциями. Лента.Ру »
