Укрепляем здоровье. Как избежать гриппа и бороться с ним, если заболел
На пороге зима, а значит, как считают многие, время гриппа. Можно ли оставаться здоровым? aif.ru »
организму - Cвежие новости [ Фото в новостях ] | |
На пороге зима, а значит, как считают многие, время гриппа. Можно ли оставаться здоровым? aif.ru »
Осенью организму нужно больше ресурсов для восстановления, отметила эксперт. aif.ru »
Перед тем как резко менять свой рацион, нужно сдать анализы, чтобы определиться с недостатком важных элементов, а уже далее строить диету. aif.ru »
Как не пасть жертвой аномалии. aif.ru »
Что лучше съесть вместо мороженого в жару? Вода какой температуры эффективнее утоляет жажду? aif.ru »
Стоит ли переплачивать за модную розовую или морскую соль? Или лучше покупать обычную поваренную. Разбираемся с диетологом. aif.ru »
Если вы всё время мёрзнете, у вас болят суставы, вы не можете похудеть или работа даётся тяжелее обычного, возможно, вам не хватает жиров. Почему не стоит отказываться даже от жирной сметаны и сливочного масла? aif.ru »
По словам эксперта, отказ от углеводов может привести к потере необходимых организму витаминов и микроэлементов. aif.ru »
Несколько ложек майонеза в день позволяют организму насытиться полезными жирами. aif.ru »
Уже скоро можно будет закончить поститься и вновь приобщиться к земным удовольствиям. Однако выход из поста может таить в себе опасности. aif.ru »
Неподготовленным людям перед такими занятиями нужно проконсультироваться с врачом. aif.ru »
Принимать витамины следует под контролем специалиста. aif.ru »
Что есть после праздников и как восстановить здоровый режим питания после череды застолий. aif.ru »
Зимой наш организм требует не лёгкого салата, а наваристого борща. О том, как выстроить питание, чтобы укрепить иммунитет, защитить кожу и не набрать при этом лишний вес, Лайфу рассказала врач-диетолог медицинского центра "Андреевские больницы – Неболит" Светлана Лисицина. lifenews.ru »
Эксперт рассказал, какие блюда лучше есть зимой, чтобы восполнить нехватку полезных веществ. uz.vesti.news »
Конфеты с алкоголем опасны возможностью получить гипергликемию, то есть повышение сахара в крови. А ещё они могут привести к избытку "пустых" калорий, способствующих набору веса. Об этом рассказал заведующий клиническим филиалом Московского научно-практического центра наркологии Департамента здравоохранения Москвы Валентин Скрябин. lifenews.ru »
Рекомендации по формированию рациона здорового питания не меняются в зависимости от времени года, и различные фрукты и овощи составляют его основу, обратила внимание главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова. Лента.Ру »
Банан — универсальный и очень вкусный фрукт, который быстро утоляет голод и отлично подходит для готовки. Однако его частое употребление может нанести вред здоровью. Как пишет Onet.pl, высокая калорийность продукта обеспечена большим содержанием углеводов, что заставит чувство голода вернуться уже очень скоро. lifenews.ru »
обладающие многими полезными свойствами, могут негативно сказаться на состоянии организма, считает врач-диетолог Татьяна Мещерякова am.vesti.news »
Иногда, бывает, чрезмерно хочется соленого. И виной этому дефицит микроэлементов или даже простых продуктов. Каких — рассказала специалист. aif.ru »
Многие люди в попытке сэкономить на лечении предпочитают переносить ОРВИ на ногах, поэтому комплексные препараты от простуды кажутся им палочкой-выручалочкой, заявила специалист медцентра "Андреевские больницы – Неболит" Екатерина Мымрина. lifenews.ru »
Чувство усталости может сопровождать человека даже после хорошего отдыха. И в таком случае можно услышать диагноз «астения». Опасен ли он и как справляться с состоянием хронического бессилия, рассказала психотерапевт. aif.ru »
Если среди полезных веществ выбирать то, которое принесет максимальную пользу организму, то цинк по праву займет одно из первых мест. aif.ru »
Ученые обеспокоены состоянием леса Пандо в штате Юта — клональной колонии тополя, которую считают самым большим организмом на Земле. Молодую поросль деревьев поедают дикие олени и пасущиеся коровы. polit.ru »
Безопасной и оптимальной температурой для работы кондиционера является 22–23 градуса. Об этом заявил врач-терапевт, кардиолог, доктор медицинских наук Юрий Серебрянский в беседе с Ura.ru. lifenews.ru »
Специалист объяснила, что в это время происходят адаптационные изменения, из-за которых становятся более ощутимыми все хронические процессы нашего тела и психики. lifenews.ru »
Сочная мякоть ананаса стимулирует отделение желудочного сока, что очень полезно для людей, употребляющих много мяса в новогодние праздники. uz.vesti.news »
Диетолог, нутрициолог, психолог Зоя Богданова поделилась элементарными правилами питания, которые помогут вам сохранить фигуру не только в новогодние каникулы, но и после них. aif.ru »
Сезон простуд в этом году начался рано. Пороги заболеваемости ОРВИ превышены в 54 регионах. При этом продолжается эпидемия коронавируса. Нужно помочь организму защититься от всех этих неприятностей. aif.ru »
МОСКВА, 10 декабря, ФедералПресс. Руководитель медицинской онлайн-лаборатории Lab4U Валерий Саванович заявил, что зимой есть дефицит витамина Д. Какие еще витамины помогут пережить зиму без простуд, он рассказал СМИ. fedpress.ru »
Зимой нашему организму как никогда не хватает нужных витаминов, минералов и других микроэлементов am.vesti.news »
Врач-диетолог Евгений Арзамасцев рассказал о "полезных" продуктах, которые могут навредить организму. Об этом он сообщил в эфире телеканала "Москва 24", запись которого опубликована на YouTube. Диетолог отметил, что ... gazeta.ru »
Необходимо тренировать холодовые рецепторы tvc.ru »
Американским и канадским ученым удалось в реальном времени заснять, как коронавирус распространяется по организму. Кроме того, исследователи изучили, как с ним борются антитела — и выяснили важную деталь: их эффективность зависела от того, насколько хорошо они могли «звать на помощь» другие клетки иммунной системы. Лента.Ру »
МОСКВА, 18 августа, ФедералПресс. Ученые с помощью новых методов анализа пересмотрели результаты исследования ВОЗ, которая установила норматив дневного потребления витамина C в 45 миллиграммов в сутки. fedpress.ru »
МОСКВА, 23 июля, ФедералПресс. Врач-диетолог рассказала СМИ, как понять, каких витаминов не хватает организму. fedpress.ru »
Привычные витамины — С, Е, В и другие — знакомы многим. Но есть и другие — гораздо менее популярные, но тоже полезные. aif.ru »
Заболевание может давать опасные осложнения, а риск развития тяжёлой формы значительно выше, чем у людей без такого диагноза, отмечают специалисты. Единственным спасением для пациентов с диабетом медики называют вакцинацию. lifenews.ru »
МОСКВА, 24 июня, ФедералПресс. Эндокринолог-диетолог Татьяна Филиппова объяснила СМИ, как влияет на молодую жену Петросяна то, что она не употребляет красное мясо, крупы и молочные продукты. fedpress.ru »
МОСКВА, 17 мая, ФедералПресс. Врач-эндокринолог Зухра Павлова рассказала, какой жир в организме человека приносит пользу. Заявление специалиста опубликовали в СМИ. fedpress.ru »
Лайф поговорил с экспертами и выяснил, какие признаки являются прямым указанием на желудочно-кишечные проявления CoViD-19, на что стоит обратить внимание и можно ли защитить организм до появления вируса. lifenews.ru »
Употребление чистой воды и контроль артериального давления - главные условия хорошего самочувствия при перепадах температур. aif.ru »
Нехватка некоторых микроэлементов может вылиться в чувство раздражительности, усталости и потерю энергии. lifenews.ru »
Большое значение имеет постоянный приём пищи в течение дня. lifenews.ru »
Вместе с лишним весом может уйти и здоровье tvc.ru »