Как не переесть в новогоднюю ночь?
В Роспотребнадзоре рассказали, как не отказываться в новогоднюю ночь от любимых салатов и других вкусностей и при этом не переесть. aif.ru »
переесть - Cвежие новости [ Фото в новостях ] | |
В Роспотребнадзоре рассказали, как не отказываться в новогоднюю ночь от любимых салатов и других вкусностей и при этом не переесть. aif.ru »
Переедание — негативный сценарий приема пищи, отмечают диетологи. Особенно легко переесть в Масленицу, когда все располагает к неумеренному поглощению любимого лакомства. Что же делать, если переел блинов? aif.ru »
Терапевт и диетолог Наталья Зубарева рассказала, как встретить Новый год за столом с вкусными блюдами, но при этом не переесть и не навредить организму. Она посоветовала двигаться, танцевать, играть, в том числе на свежем воздухе. Лента.Ру »
В частности, можно заменить майонез в блюдах на нежирный йогурт, а конфеты — на фрукты. aif.ru »
МОСКВА, 9 декабря, ФедералПресс. Январские выходные – это традиционно время многочисленных застолий, праздничных обедов, ужинов и даже завтраков. Гастроэнтеролог Шота Каландия рассказал СМИ, как избежать марафона переедания в новогодние каникулы. fedpress.ru »
Начало осени — пик яблочного сезона. А этот фрукт для здоровья крайне полезен. Как гласит английская пословица: «Одно яблоко в день — и врач не нужен». aif.ru »
Главный диетолог Минздрава России, директор Института питания Виктор Тутельян рассказал, как правильно питаться в новогоднюю ночь, передает "Интерфакс". По словам специалиста, не стоит голодными набрасываться на еду. Перед ... gazeta.ru »
Эксперт посоветовал есть в течение дня небольшими порциями, чтобы не садиться к застолью голодным. Чтобы не переесть за новогодним столом, надо подготовиться к этому заранее, обязательно съесть завтрак и питаться в течение дня, рассказала диетолог из Нью-Йорка, основатель компании Amy Gorin Nutrition Эми Горин. Читать далее... lifenews.ru »
Эксперт посоветовал есть в течение дня небольшими порциями, чтобы не садиться за стол голодным. Чтобы не переесть за новогодним столом, надо подготовиться к этому заранее, обязательно съесть завтрак и питаться в течение дня, рассказала диетолог из Нью-Йорка, основатель компании Amy Gorin Nutrition Эми Горин. Читать далее... lifenews.ru »