похудения - Cвежие новости [ Фото в новостях ] | |
Из-за резкого похудения даже у человека с подготовленным организмом могут обостриться хронические заболевания. Снижать вес нужно постепенно, считает врач-диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова. lifenews.ru »
Диетолог Дарья Русакова предупредила об опасных последствиях резкого похудения. Диетолог указала, что чем больше человек весит, тем больше он потеряет килограммов за первые три месяца. При приближении к нормальному весу похудение замедляется, и его ускорение ведет к обострению хронических заболеваний. Лента.Ру »
Врач-терапевт Тимур Асанов заявил, что для похудения необязательно сидеть на диетах или изнурять себя в спортзале. По его словам, достаточно правильно спать ночью. Ночной сон должен составлять не менее восьми часов в сутки, спать ложиться нужно в одно и то же время, желательно до 22:00, в том числе и в выходные. Лента.Ру »
Диетолог Мэнди Энрайт назвала пять простых помогающих сократить калории и похудеть привычек. Она убеждена, что необходимо больше двигаться в течение дня и меньше сидеть. Например, можно среди рабочего дня выйти из-за стола и сделать небольшую зарядку, а также выбрать более долгий пеший маршрут до дома. Лента.Ру »
Мать четверых детей Джоан Махер из Англии похудела на 63 килограмма и удивила зрителей внешностью. По словам многодетной матери, секрет изменений в весе в том, что сразу после торжества она решила бегать каждый день и скорректировала питание. Лента.Ру »
Фитнес-тренер Роман Филиппенко перечислил пять домашних упражнений для похудения перед Новым годом. По словам Филиппенко, в тренировки нужно включить берпи с отжиманием, прыжки на скакалке, выпады, бег и приседания. Лента.Ру »
Американская певица Меган Трейнор сбросила почти 30 килограммов после родов и раскрыла секреты своего похудения. Знаменитость призналась, что сразу после рождения ребенка ее вес составлял 90 килограммов. Лента.Ру »
Эндокринолог и диетолог Елизавета Дзантиева оценила эффективность необычного способа похудения и развеяла популярные мифы о диетах. Она пояснила, что добиться успеха в борьбе с лишним весом смогут лишь те, кто за день тратит больше энергии, чем получает с пищей и напитками. Лента.Ру »
Российский поп-исполнитель Шура (Александр Медведев) признался, что очень любит вкусно поесть и не умеет себя ограничивать. Сохранять форму и не набирать вес ему помогает физическая активность. Певец рассказал, что каждый день по три часа гуляет со своей собакой породы чихуахуа. Лента.Ру »
Артист столкнулся с проблемами со здоровьем из-за резкого похудения. aif.ru »
32-летняя Нур Килинсер похудела на 19 килограммов и смогла снова стать счастливой после тяжелой потери. Несколько лет назад в жизни женщины наступил переломный момент — она потеряла бабушку и мать. Килинсер поняла, что сможет выйти из тяжелого морального состояния, если возьмет контроль над своим телом. Лента.Ру »
Яйца, авокадо и овощи на завтрак помогут быстро сбросить вес, считает фитнес-тренер Жаки Смит. Она объяснила, что завтрак — самый важный прием пищи, поскольку он задает настрой на весь оставшийся день. Лента.Ру »
Для похудения нужно есть рыбу и яблоки каждую неделю, считает диетолог Кэролин Ходжес. Специалист обратила внимание на цельнозерновые продукты, которые помогают уменьшить тягу к рафинированным углеводам и сахару. Лента.Ру »
Российская фотомодель и бывшая возлюбленная рэпера Тимати Анастасия Решетова удивила фанатов внешним видом после похудения. 26-летняя знаменитость разместила несколько фото, на которых она запечатлена в длинном платье-комбинации голубого цвета на тонких бретелях. Лента.Ру »
Худеть сидя позволяет поднимание пяток в течение 15 минут в день, обнаружили ученые Хьюстонского университета (США). Чтобы проделать упражнение, рассказали ученые, нужно максимально высоко поднять пятку, прижимая переднюю часть стопы к полу, а после медленно опустить пятку. Лента.Ру »
Еда — одно из основных удовольствий человечества. Поэтому невыносимо больно видеть, какой ужас иногда творят "кулинары". Собрали 10 примеров, от которых на раз пропадёт аппетит. lifenews.ru »
Инъекции семаглутида используются для лечения диабета второго типа и ожирения. С помощью этого препарата быстро похудели Илон Маск и Ким Кардашьян. Врачи-диетологи Наталия Гридина и Марият Мухина рассказали о возможных побочных эффектах данного метода. Лента.Ру »
Обертывание пленкой или целлофановыми пакетами не влияет на процесс жиросжигания, поэтому не поможет сбросить вес, заявила врач-диетолог Наталия Гридина. По словам специалистки, убеждение, что тренировка с использованием пищевой пленки, обернутой вокруг проблемных зон, позволит быстро привести себя в форму, ошибочно. Лента.Ру »
Врач-диетолог онлайн-сервиса по управлению здоровьем Budu Наталия Гридина рассказала «Известиям» о самых опасных и неэффективных методах похудения. Так, специалист предостерегла желающих сбросить вес от обертывания пленкой. izvestia.ru »
Пластический хирург, кандидат медицинских наук Илья Алмазов и пластический хирург Владислав Спицын раскрыли россиянам способы избавиться от обвисшей кожи после похудения. Так, если после снижения веса кожа длительное время не приходит в тонус, вернуть ей должный вид помогут только хирургические вмешательства. Лента.Ру »
Лекарственное средство, применяющееся при лечении ожирения и сахарного диабета второго типа, оказалось секретом быстрого похудения знаменитостей. Речь идет о семаглутиде, представленном под наименованием Wegovy. Лента.Ру »
Для успешного похудения нужно отказаться от полуфабрикатов, считает диетолог Салли О'Нил. О'Нил объяснила, что в основе любой диеты лежит дефицит калорий, и именно благодаря ему человек худеет. По словам диетолога, необязательно придерживаться трудновыполнимых планов питания и ограничений, чтобы добиться желаемого. Лента.Ру »
Употребление мочегонных и слабительных средств для похудения может закончиться летально. Об этом в беседе с Ura. ru заявил глава клиники коррекции веса, врач-диетолог, доктор медицинских наук, профессор Алексей Ковальков. lifenews.ru »
Весивший 202 килограмма житель США сбросил 91 килограмм веса благодаря двум простым правилам. Джош Мерфи рассказал, что всю жизнь страдал от избыточного веса, который мешал осуществлению его мечтаний. Лента.Ру »
Для похудения после 30 лет необходим отдых и клетчатка, считает персональный тренер Ханна Догерти. Людям старше 30, которые желают сбросить вес, Догерти советует хорошо высыпаться каждый день и следовать четкому графику сна. Лента.Ру »
Прием мочегонных и слабительных средств в целях снижения веса может иметь смертельные последствия на фоне хронических заболеваний у человека. Об этом 11 октября рассказал руководитель клиники коррекции веса, врач-диетолог, доктор медицинских наук, профессор Алексей Ковальков. izvestia.ru »
Фрукты и ягоды могут стать полезным десертом в рационе худеющего, считает врач, специалист по снижению веса Джозеф Сент-Пьер. Он предупредил, что они могут быть полезными не для всех, в частности, людям с диабетом не стоит увлекаться слишком сладкими фруктами. Лента.Ру »
Дмитрий Нагулин — мастер спорта по самбо, фитнес-тренер и старший тренер спортивной школы олимпийского резерва по самбо и дзюдо — рассказал РИАМО о том, как правильно похудеть. По словам спортсмена, в этом вопросе должен присутствовать комплексный подход. lifenews.ru »
Диетолог Русакова рассказала об опасности быстрого похудения. Она пояснила, что быстрое похудение может негативно повлиять на внешний вид и ухудшить работу внутренних органов. Чтобы запустить процесс похудения, нужно снизить калорийность рациона и составить правильный режим питания. Лента.Ру »
Популярная американская певица, актриса и дизайнер Джессика Симпсон раскрыла секрет похудения на 45 килограммов. В интервью с журналистами телеканала Extra TV знаменитость рассказала, что набрала вес во время третьей беременности. Лента.Ру »
Слишком быстрый процесс похудения может навредить организму, оказав негативное влияние на внешний вид и работу внутренних органов. Об этом в беседе с «Известиями» предупредила диетолог медицинской лаборатории «ЛабКвест», кандидат медицинских наук Дарья Русакова. izvestia.ru »
Среди часто используемых способов похудения есть опасные для здоровья, которые могут привести к серьезным метаболическим проблемам. Нутрициолог Ольга Батракова рассказала о четырех вредных методах похудения. Лента.Ру »
Нутрициолог Ольга Батракова рассказала, что голодание и прием обещающих похудение таблеток чреваты проблемами со здоровьем.
izvestia.ru »
Российский боец смешанного стиля (MMA) Александр Емельяненко поделился секретом похудения. По словам 41-летнего спортсмена, он сбросил 23,5 килограмма благодаря здоровому питанию и тренировкам. «Сначала вес стоял-стоял, а потом начал падать. Лента.Ру »
Украинская певица, бывшая солистка группы «ВИА Гра» Анна Седокова отказалась от одного продукта ради похудения. Звезда, которая ранее сообщала о намерении скорректировать фигуру, отметила, что набрала вес из-за употребления белого риса. Лента.Ру »
Врач и специалист по снижению веса Джозеф Сент-Пьер объяснил, что крахмалистые овощи, такие как картофель, кукуруза, тыква и горох, тоже полезны для здоровья. Однако худеющим лучше выбирать некрахмалистые, поскольку в них меньше калорий и углеводов. Лента.Ру »
Младший сын американского культуриста и 38-го губернатора Калифорнии Арнольда Шварценеггера Кристофер впервые появился на публике после похудения. Папарацци запечатлели 24-летнего мужчину у ресторана Nobu в Малибу, США. Лента.Ру »
Российская телеведущая, фотомодель, блогер, бывшая участница реалити-шоу «Дом-2» Алена Водонаева рассказала о необходимости обращения к врачам для эффективного похудения. Водонаева заявила, что при наличии лишнего веса следует худеть вместе с эндокринологами и диетологами. Лента.Ру »
Российская модель Анастасия Решетова раскрыла секрет своего похудения. 26-летняя манекенщица рассказала, что ради стройной фигуры она ходит в спортзал. В размещенном видео знаменитость продемонстрировала комплекс упражнений, которые направлены на проработку мышц пресса, ягодиц и плеч. Лента.Ру »
Шотландские биологи из Абердинского университета провели исследование, в ходе которого выяснилось, что плотный завтрак не влияет на то, каким образом усваиваются калории. Результаты эксперимента опубликованы в Science Direct. lifenews.ru »
Стремительное изменение веса может означать наличие серьезных проблеем со здоровьем. Об этом 2 сентября рассказала врач-терапевт, врач-диетолог «СМ-Клиника» Елена Тихомирова.
izvestia.ru »
Основатель компаний Tesla и SpaceX Илон Маск раскрыл секрет своего похудения в соцсетях. Предприниматель признался, что поддерживает себя в форме с помощью интервального голодания. «По совету хорошего друга я периодически голодаю и чувствую себя более здоровым», — рассказал он в Twitter. Лента.Ру »
Специалисты усомнились в пользе похудения для всех. Диетолог Шана Миней Спенс заявила, что для здоровья человека важны поддержка ментального здоровья, поддержание социальных связей, достаточный сон и уменьшение количества стресса в жизни, а терапевт Ашер Ларми предложила пропагандировать отказ от вредных привычек. Лента.Ру »
Лори МакКлинток, жена конгрессмена Северной Калифорнии США Тома МакКлинтока, умерла после приема препарата на основе листьев белой шелковицы. Это растение считается безопасным и используется для лечения диабета, ожирения и других заболеваний. Лента.Ру »
Украинская певица, бывшая солистка группы «ВИА Гра» Анна Седокова снялась в бикини, показав фигуру после похудения. Звезда поделилась двумя снимками в розовом бикини, один из которых был сделан в июле. Лента.Ру »
Спойлер: отказываться от сладкого необязательно am.vesti.news »
Российская модель Алеся Кафельникова раскрыла секрет похудения после рождения дочери. 23-летняя манекенщица рассказала о том, что поддерживать форму ей помогают постоянные тренировки и пищевые привычки. Лента.Ру »
Обёртывание не помогает похудеть, а утверждения о пользе такой процедуры являются ложными. Об этом в эфире телеканала "Санкт-Петербург" рассказала нутрициолог Алёна Денисова. lifenews.ru »
