Какие фрукты мешают похудеть?
Диетолог рекомендует убрать эти фрукты из рациона худеющих. aif.ru »
похудеть - Cвежие новости [ Фото в новостях ] | |
Результатов: 928
Козловский рассказал, что для исполнения четверного прыжка ему надо похудеть на 20-30 кг
Четверной выброс и четверную подкрутку фигуристы Дмитрий Козловский и Александра Бойкова ранее исполняли tass.ru »
2024-2-25 15:12
Чемпион НБА Тимофей Мозгов: чтобы вернуться на паркет, надо немного похудеть
Российский центровой Тимофей Мозгов был партнером одного из лучших игроков в истории баскетбола Леброна Джеймса и сыграл одну из ключевых ролей в победе "Кливленда" в чемпионате Национальной баскетбольной ассоциации (НБА) в 2016 году tass.ru »
2024-2-20 09:00
Оперативно похудеть. Как бариатрия помогает лечить ожирение
Операция по уменьшению желудка — самый эффективный способ лечения морбидного ожирения. Однако наивно думать, что скальпель хирурга решит проблему, не потребовав никаких усилий от самого пациента. aif.ru »
2024-2-16 04:03
Раскрыт способ похудеть с помощью кофе
Кофе можно добавить в рацион во время похудения, рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. По словам Соломатиной, кофе может заменить привычные сладости, особенно в период стресса, когда человеку хочется «заедать» свои проблемы. Лента.Ру »
2024-2-15 15:31
Назван главный мешающий похудеть фактор
Существует много факторов, которые мешают похудеть, но в большинстве случаев лишний вес не уходит из-за привычки часто перекусывать, считает нутрициолог Катерина Кузина. По ее словам, один легкий перекус может содержать до 600 калорий, которые человек потребляет незаметно для себя. Лента.Ру »
2024-2-7 17:32
Назван простой и эффективный способ похудеть
Согласно выводам китайских ученых, танцы могут быть эффективным вмешательством как для людей с избыточным весом, так и для тех, кто страдает ожирением. При этом практически любой вид танцев, если им заниматься регулярно, может помочь в потере веса, а также улучшении мышечного тонуса и координации. Лента.Ру »
2024-2-2 13:54
Диетолог назвала наиболее эффективные способы похудеть и стать здоровее
Врач-диетолог Лиза Янг назвала привычку высыпаться эффективным методом снизить индекс массы тела (ИМТ). По ее мнению, качественный сон улучшает не только самочувствие, но и обмен веществ, заявила диетолог, а хронический недосып заставляет людей больше есть и меньше двигаться. Лента.Ру »
2024-1-30 10:32
Четыре правила. Диетолог рассказал, как похудеть навсегда
Диетолог объяснил, какая диета поможет потерять лишние килограммы навсегда. aif.ru »
2024-1-27 07:07
Диетолог подсказала способ похудеть после 50 лет
После 50 лет становится труднее похудеть, поэтому для контроля веса может понадобиться гормональная терапия, считает диетолог Ирина Писарева. Она объяснила, что у мужчин и женщин снижается количество половых гормонов, поэтому жир появляется быстрее. Лента.Ру »
2024-1-19 16:33
Врач раскрыла главные причины невозможности похудеть
Главной причиной невозможности сбросить вес является отсутствие дефицита калорий из-за малоподвижного образа жизни и отсутствия спорта или из-за неправильного питания, заявила врач спортивной медицины и ЛФК, диетолог Екатерина Стрельникова. Лента.Ру »
2024-1-17 09:33
Тренер рассказала о способах похудеть после праздников
Тренер по йоге и пилатесу Алена Рысьева рассказала о способах похудеть после длительных праздников. По словам специалиста, важно начинать приводить себя в порядок постепенно. Она предложила отказаться от машины, больше ходить пешком, а также начать тренироваться в домашних условиях. Лента.Ру »
2024-1-15 07:30
Врач раскрыла эффективный способ снизить аппетит и похудеть
Врач-терапевт, нутрициолог и личный тренер Де Дек рассказала, что вид полезной бактерии аккермансия, попадая в кишечник, действует наподобие препарата для диабетиков Оземпик. Этот микробиом, так же как и популярные уколы стройности, подавляет аппетит и стимулирует потерю веса, объяснила врач. Лента.Ру »
2024-1-11 16:33
Назван способ похудеть без ограничений в еде
Средиземноморская диета поможет похудеть без жестких ограничений в еде и изнурительного голодания, считает основательница кулинарного блога и автор популярной книги рецептов Сьюзи Карадше. Она объяснила, что эффект достигается благодаря насыщенному питательными веществами простому рациону. Лента.Ру »
2024-1-11 10:59
Инстасамка раскрыла действенный способ похудеть на 20 килограммов
Рэперша Дарья Зотеева, более известная как Инстасамка, раскрыла действенный способ похудеть на 20 килограммов. По словам 23-летней исполнительницы, после переезда от матери в 17 лет она стала есть мучное, сладкое, фастфуд и пить кофе с сиропами. Лента.Ру »
2023-12-25 10:45
Экономист Софья Донец сравнила борьбу ЦБ с инфляцией с попытками похудеть
По словам эксперта, добиться целевого уровня роста цен в 4% регулятору будет очень непросто. aif.ru »
2023-12-22 04:00
Назван идеальный продукт для желающих похудеть
Нутрициологи Тэмми Лакатос-Шеймс и Лисси Лакатос рассказали, что во время похудения необходимо есть как можно больше клетчатки и белка. Единственным, по их словам, продуктом, сочетающим оба эти элемента, являются фисташки. Лента.Ру »
2023-12-20 09:15
Вес встал. Доктор Мясников назвал главные отговорки худеющих
Тему похудения и невозможности добиться идеального результата обсудил в программе «О самом главном» Александр Мясников. aif.ru »
2023-12-19 11:41
Звезда «Как я встретил вашу маму» рассказала о способе похудеть на 9 килограммов
Американская актриса, звезда сериала «Как я встретил вашу маму» Элисон Ханниган рассказала о способе похудеть на девять килограммов. Актриса рассказала, что сбросить килограммы ей удалось благодаря танцевальному шоу, в котором она принимала участие. Лента.Ру »
2023-12-17 13:01
Россиянам рассказали о минусах популярного у желающих похудеть продукта
Содержащийся в обезжиренном твороге кальций усваивается плохо, рассказала диетолог Елена Соломатина. Чтобы сделать этот популярный у худеющих людей продукт полезнее, врач посоветовала добавить в него, например, сметану, зелень или фрукты. Лента.Ру »
2023-12-12 20:26
Российский тренер раскрыл эффективный способ похудеть к Новому году
Российский мастер-тренер бренда XFIT Илья Франк раскрыл эффективный способ похудеть к Новому году. Специалист рассказал, что избавиться от лишних килограммов к праздничным дням поможет постепенное снижение калорийности в ежедневном рационе. Лента.Ру »
2023-11-22 14:47
Фитнес-тренер назвал способ похудеть с помощью ходьбы
Фитнес-тренер и нутрициолог Алексей Фалевич назвал способ похудеть с помощью ходьбы. «Вам хотелось бы скинуть 20 килограммов, и вы едите 2000 килокалорий в день. Если ваш вес не меняется, значит, 2000 килокалорий вы и тратите, а чтобы начать худеть, нужно тратить 2200 килокалорий», — объяснил он. Лента.Ру »
2023-11-21 15:33
Неутешительный прогноз врача помог женщине похудеть на 45 килограммов
Жительница Шотландии похудела на 45 килограммов, избавилась от проблем со здоровьем и стала уверенной в себе. 56-летняя Стелла Холиотис много лет безрезультатно боролась с лишним весом. Она стеснялась своего тела и боялась ходить на вечеринки, а также постоянно чувствовала усталость. Лента.Ру »
2023-11-1 10:04
Россиянам посоветовали простой способ похудеть
Чемпион мира по бальным танцам Александр Каташинский рассказал, как с помощью танцев и несложных упражнений можно похудеть и подтянуть мышцы. Он отметил, что эти упражнения можно делать в спортивном зале, дома и даже на работе. Лента.Ру »
2023-10-31 19:31
Фитнес-тренер назвала лучшие упражнения для желающих похудеть молодых людей
Фитнесс-тренер Ольга Даришова назвала лучшие упражнения, которые подходят молодым людям в возрасте до 25 лет, желающим быстро похудеть. «Особенно эффективно удаляют жир с тела приседания, отжимания, подтягивания на перекладине и выпады. Лента.Ру »
2023-10-21 12:00
Бывшая жена Погребняка раскрыла способ похудеть с помощью обмана
Бывшая жена российского футболиста Павла Погребняка Мария Погребняк раскрыла способ похудеть и не набрать вновь вес. 34-летняя блогерша заявила, что добиться желаемого результата получится с помощью обмана своего организма. Лента.Ру »
2023-10-20 17:58
Назван способ похудеть с помощью обычных прогулок
Врач Стейси Стивенс рассказала, что пешие прогулки являются отличным средством для поддержания себя в форме и похудения. Она посоветовала проходить ежедневно не менее десяти тысяч шагов или заниматься фитнесом не менее часа. Лента.Ру »
2023-10-6 19:54
Obesity: миндаль помогает похудеть и снизить холестерин
Австралийские ученые провели исследование на двух группах добровольцев. aif.ru »
2023-10-4 21:58
Австралийские ученые назвали помогающий похудеть орех
Специалисты из Университета Южной Австралии рассказали, что употребление миндаля благотворно влияет на состояние организма. Этот продукт, как выяснили ученые, способствует снижению веса и уровня «вредного» холестерина в крови, результаты исследования опубликованы в научном журнале Obesity. Лента.Ру »
2023-10-2 23:39
Названы мешающие похудеть болезни
Избыток некоторых гормонов может мешать человеку избавиться от лишнего веса, рассказала врач-эндокринолог, диетолог Армине Афонина. Мешать похудеть, продолжила она, может гиперкортицизм — состояние, при котором повышен уровень гормона кортизола, влияющего на обмен веществ. Лента.Ру »
2023-9-28 19:27
Диетологи назвали способ похудеть надолго и не набрать потерянный вес
Средиземноморская диета — самый здоровый способ похудеть надолго и не набрать вновь потерянный вес. По словам диетолога Светланы Павличенко, проведенные исследования подтверждают тот факт, что предлагаемый этой диетой режим питания реже всего провоцирует срывы. Лента.Ру »
2023-9-22 20:15
Ученые посоветовали желающим похудеть включить в рацион мучных червей
Американские ученые пришли к выводу, что употребление в пищу мучных червей помогает замедлить набор веса и нормализовать уровень холестерина в крови. Об этом сообщается в статье, опубликованной журналом SciTechDaily. newdaynews.ru »
2023-9-22 11:59
Тренер назвала способ похудеть с помощью дыхания и растяжки
Тренер Марина Плеханова назвала способ похудеть с помощью комплекса «бодифлекс», который сочетает в себе дыхание и растяжку. Плеханова рассказала, что бодифлекс сочетает дыхательные практики с растяжкой и упражнениями на укрепление различных мышечных групп. Лента.Ру »
2023-9-21 19:15
Гинеколог оценила возможность похудеть во время секса
Секс может стать приятным дополнением к основным способам похудения, рассказала гинеколог и сексолог Антонина Дорофеева. «Порой секс может заменить занятия в спортзале в том смысле, что вы потратите энергию, а также укрепите мышцы и сосуды», — сказала она, добавив, что ключевую роль в похудении играет питание. Лента.Ру »
2023-9-7 05:00
Овощи, нежирное мясо и рыба. Москвич Михаил Верный скинул 130 кг и женился
За 2 года 53-летний Михаил потерял больше половины своего веса и начал новую жизнь. Он взялся за себя, когда вес перевалил за 200 кг и избавился от лишних килограммов без операции и спорта. aif.ru »
2023-9-6 21:29
Назван легкий способ приучить себя к спорту и похудеть
Три короткие тренировки по десять минут приносят такую же пользу организму, как полноценные занятия спортом, считает диетолог Майкл Мосли. По его мнению, такая стратегия помогает легко приучить к себя к спорту, не забрасывать занятия из-за отсутствия свободного времени и быстрее терять лишние килограммы. Лента.Ру »
2023-9-6 19:50
Женщинам раскрыли способы похудеть и удержать результат после 40 лет
Сертифицированные нутрициологи Тэмми Лакатос-Шеймс и Лисси Лакатос поделились семью правилами похудения и удержания веса после 40 лет. Они посоветовали прежде всего правильно выбирать источники углеводов. Лента.Ру »
2023-9-6 16:55
Назван простой способ быстро похудеть в талии на пять сантиметров
Фармацевт Абрахама Ходади подсказал простой способ быстро похудеть в талии на пять сантиметров. Он рекомендовал есть три раза в день и не вводить жестких ограничений. Секрет похудения, по его словам, заключается в определении объема необходимых углеводов, белков и клетчатки в каждой порции. Лента.Ру »
2023-8-25 21:00
Россиянам назвали помогающую похудеть жирную еду
Диетолог Мария Капралова назвали россиянам жирную еду, которая помогает похудеть. В первую очередь эксперт внесла в список авокадо. Помимо этого, Капралова назвала полезные при снижении массы тела растительные масла прямого отжима. Лента.Ру »
2023-8-11 16:28
Ученые выяснили, почему толстым людям так сложно похудеть
У людей с избыточным весом происходят изменения в мозгу, из-за которых им сложнее понять, когда они сыты. Выводы получены в результате сканирования мозга 1351 человека, которое показало, что у тех, кто имел избыточный вес или ожирение, гипоталамус был больше. newdaynews.ru »
2023-8-8 09:57
Врач дал совет безуспешно пытающимся похудеть людям
Известный врач и телеведущий Александр Мясников обратился к людям с избыточным весом, у которых не получается похудеть. «Если у вас избыточный вес и вам никак не удается прийти к "общепризнанной" норме, то и не упирайтесь», — заявил специалист и дал совет таким людям. Лента.Ру »
2023-8-8 09:24
Рэпер Баста Раймс решился похудеть из-за секса
51-летний американский рэпер Баста Раймс рассказал в новом интервью, как решился худеть. Исполнитель сообщил, что несколько лет назад во время секса с теперь уже бывшей женой Рондой вдруг начал задыхаться. Лента.Ру »
2023-8-8 08:30
Женщинам после 50 лет назвали здоровый способ похудеть
Диетолог, врач спортивной медицины Екатерина Стрельникова рассказала женщинам, каким должно быть правильное питание после 50 лет. Чтобы похудеть и не растерять мышечную массу в зрелом возрасте, им надо употреблять меньше углеводов и следить за количеством жиров в рационе. Лента.Ру »
2023-7-31 09:49
Тренер назвала способы похудеть с помощью плавания
Фитнес-тренер Наталья Токарева назвала способы похудеть с помощью плавания. Токарева заявила, что в воде стоит заниматься аквааэробикой, так как она помогает бороться с целлюлитом и лишним весом. Кроме того, она подтягивает кожу и приводит мышцы в тонус. Лента.Ру »
2023-7-26 15:05
Бывшая жена Мамаева раскрыла способы похудеть
Бывшая жена футболиста Павла Мамаева Алана раскрыла способы похудеть. Так, по мнению блогерши, чтобы избавиться от лишних килограммов, необходимо ужинать с 19 по 20 часов и после этого ничего не есть. Лента.Ру »
2023-7-21 13:22
Желающих похудеть россиян предостерегли от обезжиренных продуктов
Врач-терапевт и телеведущая Елена Малышева предупредила желающих похудеть россиян, что обезжиренные продукты на самом деле не помогают сбросить вес. «Казалось бы, логика есть: чем меньше жира (. . . Лента.Ру »
2023-7-17 10:42
Врачи предупредили об опасности популярного в социальных сетях способа похудеть
Диетологи Дуэйн Меллор и Ро Хантрис предупредили об опасности ставшего популярным в соцсетях напитка для похудения и омоложения. Пользователи уверены, что вода с добавлением сладких ароматизаторов поможет избавиться от чувства голода. Лента.Ру »
2023-7-12 20:07
Раскрыт способ похудеть во время секса
Болгарское издание «Факти. бг» раскрыло способ похудеть во время секса. Как отметила обозреватель Венелина Маринова, увеличенное время сексуальной активности и теплая среда помогут сжечь больше калорий. Лента.Ру »
2023-7-9 05:03
Мужчина решил похудеть ради спасения жизни матери
Житель США решил сбросить 23 килограмма, чтобы стать донором печени для своей матери. Здоровье женщины было под угрозой из-за отказа органа. После интенсивных тренировок мужчина сбросил 18 килограммов, но за это время для его матери нашелся другой донор. Женщина успешно перенесла операцию. Лента.Ру »
2023-6-29 09:23
Хирург рассказал о безопасном и радикальном способе похудеть
Хирург центра «СМ-Клиника» Сергей Визгалов рассказал, что в большинстве случаев людям с ожирением крайней степени справиться с болезнью поможет только операция. Он отметил, что вокруг процедуры ходит множество мифов, но на самом деле это единственный способ сохранить здоровье и жизнь. Лента.Ру »