польза - Cвежие новости [ Фото в новостях ] | |
Семена чиа значительно уменьшают риск развития сердечных заболеваний и помогают поддерживать стабильный уровень энергии. Так, всего в двух чайных ложках этих семян содержатся 13 процентов суточной нормы полезных жиров, 40 процентов суточной нормы клетчатки и 17 процентов от нормы кальция. Лента.Ру »
Кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, Алена Поташева назвала бананы идеальным перекусом для спортсменов, а также отметила, что незрелый фрукт считается полезнее спелого, положительно влияя на пищеварительную систему человека. Лента.Ру »
Британский бренд Vollebak раскрыл неожиданную пользу грязного воздуха для производства одежды. Компания начала окрашивать изделия краской на основе выбросов углекислого газа, уловленных в воде с помощью водорослей. Лента.Ру »
Эти бобы невероятно полезны и их регулярное употребление благотворно сказывается на работе многих систем организма am.vesti.news »
Ученые Федерального исследовательского центра «Красноярский научный центр Сибирского отделения РАН» раскрыли неожиданную пользу птичьего помета для борьбы с глобальным потеплением. Исследователи предложили использовать продукты жизнедеятельности птиц для очистки озер Арктики. Лента.Ру »
Нутрициолог Алена Степанова раскрыла пользу минеральной воды. Хлоридные используются как стимулятор обмена веществ, помогают при расстройствах желудочно-кишечного тракта. Гидрокарбонатные воды способны снизить кислотность желудочного сока. Лента.Ру »
Ученые Университета штата Колорадо выяснили, что широкое распространение велосипедной езды в крупных городах может уберечь несколько сотен тысяч человек от преждевременной смерти. Можно предотвратить до 205 424 случаев преждевременной смерти среди городского населения возрастом 20-64 лет. Лента.Ру »
Американские ученые нашли неожиданную пользу лесных пожаров для природы. Некоторые возгорания могут поддерживать баланс экосистемы и способствовать ее укреплению. Исследователи отметили, что контролируемые пожары способны предотвратить более масштабное и разрушительное уничтожение лесов. Лента.Ру »
Употребление большого количества кофе помогает снизить вероятность развития болезни Альцгеймера — неизлечимой и смертоносной формы деменции. К такому выводу пришли ученые Университета Эдит Коуэн, которые провели долговременное исследование с участием несколько сотен жителей Австралии. Лента.Ру »
Китайские ученые из Тяньцзиньского медицинского университета пришли к выводу, что умеренное употребление кофе и чая полезно для работы мозга. По их словам, выпивающие две-три чашки кофе или три-пять чашек чая в день (или оба напитка до шести чашек ежедневно) реже сталкиваются с инсультами и слабоумием. Лента.Ру »
Международная группа ученых доказала, что ношение масок является исключительной по своей эффективности мерой предосторожности от заражения SARS-CoV-2, не связанной с вакцинами, и снижает заболеваемость на 53 процента. Лента.Ру »
Пить чай и кофе полезно для здоровья, установили китайские исследователи. На данных британских добровольцев они выяснили, что две-три чашки кофе и две-три чашки чая в день снижают риск инсульта на 32 процента, а деменции — на 28 процентов. Лента.Ру »
Диетолог и эндокринолог Алена Барредо рассказала об универсальной пользе от ежедневного употребления фисташек. По ее словам, фисташки богаты полиненасыщенными жирными кислотами, которые помогают снизить холестерин. Лента.Ру »
Врач-диетолог Ирина Рыль сообщила, что регулярное употребление цикория может помочь снизить уровень сахара в крови, а также улучшить состояние кишечника. «Польза цикория несомненна. Он содержит в достаточном количестве витамины А, Е, В1, В2, В3, С, РР, а также калий и магний», — сказала она. Лента.Ру »
По её словам, этот овощ способен сокращать риск онкологических заболеваний, проблем с сердцем и сосудами. lifenews.ru »
Механизм влияния зеленого чая на организм человека оказался гораздо сложнее, чем было принято считать. Такие умозаключения сделала группа ученых из Федерального института технологий в Цюрихе. Их выводы были опубликованы в пресс-релизе MedicalXpress. izvestia.ru »
Катехины, содержащиеся в зеленом чае, не подавляют окислительный стресс в клетках, а, наоборот, провоцируют его. Парадоксальным является то, что в данном случае именно этим объясняется польза зеленого чая для здоровья: окислительный стресс усиливает действие антиоксидантной защиты. Лента.Ру »
Большее потребление молочных продуктов — молока, йогурта и сыра — может снизить у пожилых людей риск падений и переломов, показало проведенное в 56 австралийских домах престарелых исследование. Такая диета на 33 процента снижала риск переломов всех типов и на 11 процентов — риск падений. Лента.Ру »
Американские исследователи пришли к выводу, что смотреть мемы полезно для здоровья. Выяснилось, что у просматривавших мемы людей было больше позитивных эмоций — не связанных, по мнению исследователей, со снижением стресса от пандемии. Лента.Ру »
Говорить о каких-то сдвигах, снятии барьеров по итогам поездки американского дипломата в Россию преждевременно, отметил собеседник. lifenews.ru »
Чем больше школьник потребляет овощей и фруктов, тем более он психически здоров — таковы результаты исследования, проведенного среди школьников британского города Норфолк. Наличие полноценного завтрака и ланча также его улучшает. Лента.Ру »
Низкая физическая активность дошкольника может привести к большему риску возникновения эмоционального стресса через два-четыре года, выяснили исследователи из Канады. Кроме того, выяснилось, что такие мальчики к 12 годам становились еще менее физически активными. Лента.Ру »
Биолог-генетик, специалист Института функциональной медицины (IFM, США) Ирина Мальцева заявила, что «генеральная уборка» организма помогает продлить жизнь человека. Медик рассказала, что горькие огурцы, ягоды физалиса, куркума и соя способствуют обновлению клеток человека. Лента.Ру »
Потребление молочных продуктов снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. При этом повышенное потребление молочных жиров не связано с повышенным риском смерти. К такому выводу пришли ученые Института глобального здравоохранения Джорджа, Школы общественного здравоохранения Хопкинса и Уппсальского университета. Лента.Ру »
Всемирная организация здравоохранения рекомендует применять исключительно грудное вскармливание по крайней мере первые 6 месяцев жизни ребенка (а лучше — в течение всего первого года, вместе с прикормом). aif.ru »
Жвачка полезна для здоровья — если вы восстанавливаетесь после операции на сердце, показали американские медики. У жевавших жвачку пациентов существенно реже развивалась послеоперационная кишечная непроходимость — одно из самых распространенных осложнений после операций на сердце. Лента.Ру »
Электрошок может помочь предотвратить суицид — по крайней мере, у людей с глубокой депрессией, выяснили американские исследователи. Они установили, что пациенты с глубокой депрессией, которые прошли ЭШТ, гораздо реже — на 55 процентов — совершали самоубийство в первые 90 дней после выписки. Лента.Ру »
Как оздоравливают "короли" лесных грибов, отличия плохих грибов от хороших и лучшие варианты их приготовления. lifenews.ru »
Польза витаминов и иных биологически активных добавок от простуды в осенний период — это миф. Его развеяла врач клинической лабораторной диагностики Анна Сафонова. По словам врача, для крепкого иммунитета необходимо следить за правильным питанием. Лента.Ру »
Американские исследователи показали еще один плюс вакцинации — она положительно влияет на психическое здоровье, даже если человек получил лишь одну дозу препарата. При этом у женщин этот эффект был чуть сильнее, чем у мужчин. Лента.Ру »
Физические упражнения помогают не только будущей матери, но и ее ребенку, рассказали норвежские исследователи. Они установили, что физическая активность матерей положительно влияет на функцию легких у их детей — которая, в свою очередь, определяет риск развития у ребенка астмы. Лента.Ру »
Для того чтобы поддерживать иммунитет, важно включать в рацион витамины и микроэлементы. А значит, нужны фрукты и овощи. lifenews.ru »
Меры поддержки населения могут повлиять на инфляцию izvestia.ru »
Директор по исследованиям компании Vygon Consulting Мария Белова подсчитала пользу, которую принесет российский экспортный газопровод «Северный поток-2» до конца 2021 года, и объем топлива, который он сможет поставить. Лента.Ру »
Добрая половина населения планеты не начинает утро без чашечки ароматного кофе am.vesti.news »
Добрая половина населения планеты не начинает утро без чашечки ароматного кофе am.vesti.news »
Правда ли, что открытие Олимпиады-2024 пройдет на берегах Сены? За что критикуют парижские Игры? Почему они так важны для Франции? Об этом в интервью France 24 рассказывает мэр Парижа Анн Идальго. ru.rfi.fr »
МОСКВА, 8 августа, ФедералПресс. Исследователи из Пенсильванского государственного университета выяснили, что грецкие орехи полезны для работы сердца и помогают снизить уровень холестерина в крови, пишут СМИ. fedpress.ru »
О вреде компьютерных игр сказано столько, что не стоит даже повторять. Они и время забирают, и от учебы отвлекают, и тонус внимания снижают. А есть ли какая-то польза от любимого многими времяпровождения за компьютерами? АиФ.ru расспросил экспертов. aif.ru »
Американская компания Adobe рассказала, как эмодзи, используемые в переписке, влияют на общение. Дизайнер компании Пол Д. Хант (Paul D. Hunt) рассказал о том, какую пользу могут приносить смайлики, и объяснил, как они могут воздействовать на участников онлайн-диалога. Лента.Ру »
Составлен список возможных мест на Волге для уборки в рамках проекта «Вместе — мы польза!». В него вошли большие города с населением от сотен тысяч до полутора миллионов человек. aif.ru »
МОСКВА, 6 июля, ФедералПресс. Авокадо богато жирами. Оно может быть полезно на завтрак. Ученые провели исследования и выяснили, что оно помогает в похудении и снижает уровень сахара в крови. fedpress.ru »
Ученые из Гарвардской медицинской школы и испанского Университета Мурсии назвали неожиданную польза шоколада по утрам. Исследователи доказали, что у женщин в постменопаузе легче уходит лишний вес и снижается уровень сахара в крови, если на завтрак они позволяют себе немного молочного лакомства. Лента.Ру »
Овощ может потерять все полезные свойства, если допустить ошибку при его поедании utro.ru »
Ученые из Каледонского университета Глазго раскрыли пользу трехминутных упражнений для снижения риска ранней смерти. Исследование показало, что для тех, кто ведет сидячий образ жизни, оптимально каждый час посвящать три минуты умеренным или интенсивным тренировкам. Лента.Ру »
МОСКВА, 20 мая, ФедералПресс. Диетолог Пуджа Махиджа объяснила, чем полезна стручковая фасоль. Об этом сообщает издание NDTV. fedpress.ru »
Ученые Университета Глазго выяснили, что отказ от мяса способствует в целом более здоровому профилю различных биомаркеров вне зависимости от возраста, веса и сторонних привычек. В то же время вегетарианство может негативно влиять на некоторые показатели здоровья, включая функцию почек. Лента.Ру »
Ученые из Гуэлфского университета в Канадеобнаружили, что плоды авокадо обладают антираковыми свойствами. Растение богато авокатином В, подавляющим фермент VLCAD, который участвует в метаболизме лейкозных клеток. Лента.Ру »
О безопасности и эффективности вакцины от COVID-19 компании Johnson & Johnson (J&J) заявил доктор медицинских наук, заместитель председателя Исполнительного комитета и главный научный сотрудник компании Пол Стоффельс. interfax.ru »
Банковская карта — вещь многогранная. Она может быть не только средством расчётов, но и предлагать доход выше, чем по вкладу, а также ряд других полезных бонусов. aif.ru »
