Говори как король! Как поставить самому себе английское произношение
Многие не говорят на иностранных языках, потому что просто стесняются. А как поставить себе произношение? aif.ru »
повторите - Cвежие новости [ Фото в новостях ] | |
Результатов: 16
10 минут в день. Гимнастика доктора Шишонина против головной боли
Простые упражнения помогут не только снять приступ головной боли, но и избавиться от нее навсегда. Делать упражнения можно в любом месте и в любое время, для них не нужно никакое специальное оборудование. aif.ru »
2024-3-15 03:03
Уравновесить зиму. Как улучшить координацию и избежать травм
По статистике, зимний травматизм превышает летний в два-три раза. Как избежать падений, советуют эксперты aif.ru. aif.ru »
2023-1-6 05:05
Зарядка ниже пояса. Для чего нужны упражнения Кегеля?
У большинства женщин после родов есть проблемы с мышцами малого таза. Но некоторые женщины с возрастом из-за этого сталкиваются с ещё одной неприятностью — недержанием мочи. Говорят, могут помочь упражнения Кегеля. Как их можно освоить? aif.ru »
2022-8-22 00:14
"Конец цитаты. Повторите строчку": Байден попал в очередной конфуз, на этот раз зачитав подсказки с суфлёра
Президент США Джо Байден вновь оконфузился. Во время очередного выступления глава государства, зачитывая с экрана телесуфлёра текст о ситуации с запретом абортов в США и правами женщин, случайно озвучил одну из подсказок, которую его помощники заботливо оставили для ориентировки в тексте. lifenews.ru »
2022-7-8 22:48
Для тех, кто в стрессе. 4 голосовые техники для успокоения от Перукуа
Известная певица поделилась эффективными практиками, которые стоит сделать обязательной частью своего ежедневного «рациона», если вы постоянно испытываете чувство тревоги. aif.ru »
2022-4-12 00:08
Предупредить плоскостопие. Как помогут упражнения для ног?
Как предупредить плоскостопие с помощью специальных упражнений для ног, рассказали в Лиге подиатрии. aif.ru »
2021-11-29 00:09
Всего 15 минут. Упражнения, которые помогут снять боль в пояснице
С болями поясницы хотя бы раз сталкивались все, кто ведет сидячий образ жизни. Инструктор по йоге рассказала АиФ.ru, как быстро и эффективно расслабить спину. aif.ru »
2020-12-7 11:53
Как постройнеть в бёдрах? 5 упражнений для проблемных зон
Существует немало упражнений, которые позволят накачать мышцы именно в проблемных зонах. Выполнять их могут и люди без особой физической подготовки. А если вы устали после работы, то гимнастика поможет вам ещё и расслабиться. aif.ru »
2020-5-4 00:04
Секрет стройности. Каким спортом занимаются звёзды?
Артисты всегда в прекрасной физической форме. Наверное, они не вылезают из спортзалов. А можно ли «слепить звёздную фигуру» при помощи домашних тренировок? aif.ru »
2020-4-27 00:13
Повторите картину, используя только то, что валяется дома: 10 репродукций на радость опустевшим музеям
Если посетители не идут в музей, тогда музей придёт к посетителям — так решили работники Getty.Читать далее... lifenews.ru »
2020-4-5 12:00
Зарядка для клерков. Как сохранить здоровье в офисе
Боли в спине и шее, проблемы с сердцем, геморрой, запоры, лишний вес – всё это последствия сидячей работы. Однако этих неприятностей со здоровьем можно избежать. aif.ru »