Тянут вниз. Десять привычек, которые мешают достигать целей
Психолог Елена Мильто — о том, как неумение планировать, брать ответственность на себя и другие привычки играют с нами злую шутку и что с этим делать. aif.ru »
привычка - Cвежие новости [ Фото в новостях ] | |
Психолог Елена Мильто — о том, как неумение планировать, брать ответственность на себя и другие привычки играют с нами злую шутку и что с этим делать. aif.ru »
Чем опасна привычка к излишней скрытности, унаследованная от советских времён aif.ru »
Привычка грызть ногти чаще присуща детям, но и взрослые ею тоже порой грешат. Обычно ее расценивают больше как визуальный дефект. На деле же это может привести к проблемам со здоровьем. aif.ru »
Общество может назвать такое поведение чем-то неприличным, но оно приведёт к внутренней гармонии и успеху. А быть приличным в данном контексте равно самоуничтожению. lifenews.ru »
Участница нашего проекта «После», культуролог Оксана Мороз в интервью «Бумаге»: «Мы воспринимаем смерть как случившееся, только когда она происходит с «нами» (нашим или близким сообществом) или похожими на «нас». polit.ru »
Россияне стали реже планировать путешествия — крупный туроператор «Алеан» зафиксировал значительный рост спонтанных поездок среди соотечественников. Новая тенденция, по мнению экспертов туррынка, в большей степени связана с боязнью туристов введения новых ограничительных мер по COVID-19. Лента.Ру »
На первый взгляд, пиво — безобидный напиток, однако его регулярное употребление может говорить о возникновении алкоголизма. Об этом в беседе с Лайфом рассказал врач – психотерапевт-нарколог Центра психологической коррекции заболеваний Клинической больницы № 1 МЕДСИ в Отрадном, врач первой квалификационной категории Станислав Грувман. lifenews.ru »
Тем, кто хочет в новом году что-то изменить в своей жизни в лучшую сторону, в том числе выправить питание и здоровье, нутрициолог Ольга Панова дала краткую инструкцию. aif.ru »
26 декабря во всём мире отмечается День нытика. История праздника начинается в прошлом веке в США, однако на сегодняшний день он носит международный характер. В этот день люди могут жаловаться на всё, что их беспокоит. lifenews.ru »
По мнению специалистов, стыд — самая бесполезная и разрушительная эмоция. И чем раньше человек избавится от неё, тем лучше. Вот вещи, за которые вам точно не должно быть стыдно. lifenews.ru »
Продолжительное использование компьютера вредит зрению, после 8–12 часов перед экраном возникает сухость глаз и снижается острота зрения, даже работа с гаджетами лёжа на диване представляет опасность. lifenews.ru »
Врачи рассказали, какие повседневные действия негативно сказываются на состоянии пищеварительной системы. aif.ru »
Косметолог рассказала, как мы сами портим свою кожу и приводим к ее преждевременному старению. aif.ru »
Какие типичные ошибки совершают женщины и что именно «убивает» внешнюю красоту. aif.ru »
Сидение нога на ногу — популярная поза и у мужчин, и у женщин, однако мало кто знает об опасностях, которые она в себе таит, рассказал "Вечерней Москве" врач-хирург, заведующий хирургическим отделением воронежской клиники "РЖД-Медицина" Максим Елисеев. lifenews.ru »
Кандидат медицинских наук, стоматолог-ортопед Владимир Лосев рассказывает, как долго чистить зубы, что делать, если вы не можете воспользоваться ирригатором сразу после еды и сколько раз в году нужно посещать стоматолога-гигиениста. aif.ru »
Привычка сидеть, закидывая ногу на ногу, является опасной, ведь она способствует искривлению позвоночника. Как предупредил в беседе с URA.RU хирург-флеболог первой профессиональной сети ортопедических салонов "ОРТЕКА" Армен Авакян, эта поза приводит и к другим печальным последствиям для здоровья. lifenews.ru »
Употребление какого продукта стоит снизить ради сияющей кожи, чем так хороша зарядка по утрам и что нужно знать о «гормоне сна»? Пластический хирург и к. м. н. Лия Гавашели в интервью aif.ru отвечает на эти и другие вопросы. aif.ru »
Редко кто задумывается, что, покупая себе чашечку кофе, добавляет и лишний вес. Каким образом? aif.ru »
Привычка открывать бутылки зубами может привести к сколам, трещинам и переломам зубов. Об этом заявил стоматолог-хирург, пародонтолог, ортопед Максим Копылов, комментируя способность министра обороны Израиля Бени Ганца, которую он продемонстрировал 14 июля в ходе встречи с президентом США Джо Байденом. lifenews.ru »
Люди, которые досаливают пищу за столом, подвергаются более высокому риску преждевременной смерти. Такие результаты показало исследование журнала European Heart Journal. lifenews.ru »
"Заразная привычка" грызть семечки может навредить улыбке человека и его голосу. Кроме того, частое употребление семян опасно для людей с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Об этом Ura.ru рассказала врач-диетолог, сотрудник Центра эстетической косметологии Елена Соломатина. lifenews.ru »
В какой позе лучше спать, чтобы как можно дольше оставаться молодой, как связаны между собой гаджеты и кольца Венеры и что такое «сахарное лицо»? Об этом и многом другом aif.ru рассказала пластический хирург и к. м. н. Лия Гавашели. aif.ru »
Есть его каждый день совсем необязательно tvc.ru »
Переехавшая в Венгрию россиянка рассказала об одной привычке европейцев, которая неприятно удивила ее. Дарина Мозговая перебралась в Будапешт в 2019 году. Она сразу же влюбилась в венгерскую столицу, однако, несмотря на красоты города, одна привычка местных жителей вызвала у нее удивление. Лента.Ру »
Специалист по сну Карлеара Вейсс назвала вредную привычку, которая мешает хорошему сну. По мнению эксперта, качество сна ухудшается у людей, которые часто проверяют время по ночам. Это связано с тревогой, которой сопровождается желание узнать время, и светом, который приходится включать, чтобы посмотреть на часы. Лента.Ру »
Прием ванны значительно сокращает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта. Об этом со ссылкой на масштабное исследование заявила ученые из Гарвардского университета, пишет британская газета Daily Express. izvestia.ru »
Более высокая температура провоцирует расширение кровеносных сосудов tvc.ru »
Считается, что всякий абьюзер — личность с сильным характером. Но на самом деле это не так — в глубине души это травмированные люди, разрушить влияние которых не так сложно, как кажется. lifenews.ru »
Большая часть поводов отказаться от создания отношений, на первый взгляд, выглядит вполне логично. lifenews.ru »
Специалисты считают, что привычка оправдываться представляет собой форму защиты. Однако такое поведение чаще всего вредит работе, мотивации и снижает шансы на достижение успеха. lifenews.ru »
Врачи рассказали, почему после пробуждения надо вставать с постели сразу и не ставить будильник на повторы. Если сигнал срабатывает через несколько минут после того, как человек заснул, он может разбудить его в середине цикла быстрого сна. Лента.Ру »
ЛОНДОН, 18 декабря, ФедералПресс. Меган Маркл одержима тем, что о ней думают другие, и постоянно мониторит новости о себе в интернете. Эта привычка супруги раздражает принца Гарри, пишут СМИ. fedpress.ru »
Специалисты раскрыли распространенную привычку россиян во время подготовки к Новому году. В опросе Delivery Club и аналитического центра ResearchMe приняло участие 1500 человек. Так, почти 40 процентов респондентов отметили, что готовят на новогодний стол либо только часть блюд, либо вообще этого не делают. Лента.Ру »
В лучшем случае собеседники или коллеги могут не понять. В худшем — могут рухнуть отношения или карьера. lifenews.ru »
Избавление от навязчивого чувства стыда специалисты считают одним из главных решений на пути к счастливой жизни. lifenews.ru »
ЛОНДОН, 30 ноября, ФедералПресс. Близкий к королевской семье источник рассказал, какие бытовые привычки Кейт Миддтон Елизавета II считает неприемлемыми. fedpress.ru »
Извинения гасят конфликты, они эффективны для самозащиты, а порой это выражение такта. Но есть случаи, в которых не стоит извиняться ни при каких обстоятельствах. lifenews.ru »
О том, как поддержать защитные силы организма с помощью питания и полезных продуктов рассказывает врач-эндокринолог. aif.ru »
О том, как поддержать защитные силы организма с помощью питания и полезных продуктов, рассказывает врач-эндокринолог. aif.ru »
Исследователи изучили рефлексы питомца после просьбы человека принести игрушку и пришли к интересным выводам. lifenews.ru »
Самые интересные театральные премьеры сентября izvestia.ru »
Американский врач посчитал привычку спать без одежды опасной. Пластический хирург Энтони Юн объяснил, что в среднем человек выпускает газы от 15 до 25 раз в день. «Научные исследования доказали, что каждый раз, когда вы выпускаете газы, вы также распыляете небольшое количество фекалий», — заключил специалист. Лента.Ру »
Врачи из Северо-Западного университета в США выяснили, что люди, которые проходят минимум 7 тыс. шагов в день, снижают риск смерти от естественных причин. Исследование опубликовано в JAMA Network Open. В эксперименте приняли участие 2110 ... gazeta.ru »
Эксперимент с дистанционным образованием показал: школы, детские сады и секции важны не только как источник знаний. Что будет определять их ценность в будущем? Основательница образовательного комплекса «Дари Детям Добро» Роза Саргсян рассказывает, чего ждут от частных образовательных учреждений клиенты — дети и родители, и стоит ли выходить на этот рынок сейчас forbes.ru »
Российские туристы назвали раздражающую их привычку соотечественников на пляжах — отдыхающим не нравится, когда кто-то занимает лежаки заранее. Выяснилось, что такое поведение вызывает негативные эмоции у 43 процентов респондентов, при этом 22 процента заявили, что они занимают место подобным образом. Лента.Ру »
Раздражающая привычка туристов на пляже попала на видео и спровоцировала споры в сети среди россиян. На кадрах показано происходящее на одном из муниципальных пляжей Сочи — в условиях большого наплыва отдыхающих некоторые туристы заранее заняли себе место у моря с помощью полотенец и ушли по своим делам. Лента.Ру »
САНКТ-ПЕТЕРБУРГ, 20 июля, ФедералПресс. Главный стоматолог Санкт-Петербурга Андрей Яременко рассказал, что неправильная чистка зубов и такое безобидное на первый взгляд заболевание как кариес могут в итоге привести к целому ряду заболеваний, том числе и раку. fedpress.ru »
В книге «Контекст жизни: как научиться управлять привычками, которые управляют нами», которая выходит в издательстве «Альпина», основатели международной тренинговой компании Business Relations рассказывают, как пагубные когнитивные привычки создают барьеры на пути к успеху forbes.ru »
Рассказываем о привычках, которые могут сильно навредить пищеварению. aif.ru »