Годы как минуты. Перечислены привычки, ворующие больше всего времени
Время порой утекает сквозь пальцы. При этом кажется, что ничего не делал для этого. А причина кроется в ежедневных привычных действиях. aif.ru »
привычки - Cвежие новости [ Фото в новостях ] | |
Время порой утекает сквозь пальцы. При этом кажется, что ничего не делал для этого. А причина кроется в ежедневных привычных действиях. aif.ru »
Даже еда может повысить риски развития деменции, отмечают специалисты. И называют ряд пищевых привычек, которые грозят проблемами с когнитивными функциями в позднем возрасте. aif.ru »
Немец Джонс рассказал, что похудел на 70 килограммов, когда ввел в свой ежедневный график две простые привычки. aif.ru »
Небольшая команда Центрального разведывательного управления США с августа отслеживала маршруты и привычки венесуэльского лидера. aif.ru »
О преждевременном старении мозга сейчас говорят часто и много. Связывают его с развитием нейродегенеративных заболеваний. И, естественно, многим хочется сделать мозг моложе. aif.ru »
В качестве основного финансового инструмента для реализации своих планов 40% респондентов рассматривают классические банковские продукты tass.ru »
Екатерина Лещинская отметила, что жители России стали чаще выбирать прогулки, спорт и правильное питание взамен вредных пристрастий tass.ru »
Эмоциональный интеллект необходим современному человеку. А как его прокачать? aif.ru »
Полезно делать не менее 10 тысяч шагов в день, заявил врач. aif.ru »
Основной причиной проблем с осанкой и возникающих болей часто становится неправильная техника движений в быту, заявила эксперт. aif.ru »
Стресс, с которым мы сталкиваемся в повседневной жизни, принято воспринимать как проблему отдельно взятого человека — но на деле это социальное явление. Именно окружение, принятый в социуме образ жизни и привычки, которые вырабатываются под влиянием среды, во многом определяют подверженность человека стрессу и то, насколько он способен с ним справиться tass.ru »
Специалист посоветовал начинать заботиться о зубах с детства. aif.ru »
Какие привычки полезны, а какие вредят для здоровья живота. aif.ru »
Популярная норма в 10 тыс. шагов в день не верна. В лучших ресторанах еда подчас не лучше фаст-фуда. Вместо полноценных завтраков и обедов — обедо-ужины. Стоит ли удивляться, что мы продолжаем толстеть? aif.ru »
Офис — место, где людям приходится проводить вместе немало времени. И далеко не всегда оно проходит приятно и комфортно. Специалисты же выделяют раздражающие аспекты. aif.ru »
У многих есть такая привычка, как грызть щеки изнутри. Кажется, что ничего такого нет, но на деле эта привычка наносит вред здоровью. aif.ru »
Аналитики медиахолдинга Rambler&Co в разгар сезона новогодних корпоративов спросили у интернет-пользователей, как они относятся к ним в 2024 году. Итоги демонстрируют разнообразие взглядов — от энтузиазма до полного равнодушия. Лента.Ру »
Формирование привычек — сложный, но управляемый процесс, который может существенно повлиять на качество жизни. aif.ru »
Формирование привычек — сложный, но управляемый процесс, который может существенно повлиять на качество жизни. aif.ru »
Вредная привычка сигнализирует о получении большого стресса на конкретном этапе развития, отметила эксперт. aif.ru »
Выиграть в лотерее хотят многие. При этом у любителей испытать удачу есть свои ритуалы, которые им помогают. aif.ru »
Некоторые перешли на отечественное, а другие теперь предпочитают коктейли с крепким алкоголем. Такие данные приводит компания Ladoga bfm.ru »
Пренебрежение основными принципами ЗОЖ в лучшем случае может лишь снизить мыслительную активность. aif.ru »
Организм человека имеет определенные запасы прочности. Но человек методично умудряется сам губить свой организм. Например, простые ежедневные привычки могут серьезно навредить зубам. aif.ru »
Американская писательница протестировала популярные советы, как избавиться от вредной привычки, и рассказала, что в итоге помогло. aif.ru »
Эксперт посоветовал использовать яркие экраны гаджетов и компьютеров с правильным контрастом. aif.ru »
Регулярное употребление цитрусовых может быть опасным для зубов, несмотря на содержащиеся в них витамины. aif.ru »
Туристам южноуральских нацпарков посоветовали не приближаться к сохатым. Как сообщили РИА «Новый День» в пресс-службе национального парка «Зигальга», летний зной заставляет лосей пересмотреть режим и поменять время кормежки на раннее утро или ночь. newdaynews.ru »
Марк Твен как-то пошутил, что нет ничего проще, чем бросить курить, ведь он и сам делал это сто раз. Действительно, отказаться от вредной привычки раз и навсегда сложно. Но можно. aif.ru »
Приложение-трекер "Зубастик" представила команда учащихся Балтийского государственного технического университета "Военмех" им. Д. Ф. Устинова tass.ru »
Эксперт рассказала о привычках и поведении долгожителей японской Окинавы. aif.ru »
В Московской области врачи спасли 31-летнюю женщину с тромбом, который образовался в артерии, питающей головной мозг. Патологические изменения у россиянки выявили в ходе обследования. После получения результатов исследования врачи приняли решение о проведении пациентке операции. Лента.Ру »
Мужчины перечислили некоторые бытовые привычки своих избранниц, ставшие для них неожиданностью. Так, многие пользователи сделали открытие относительно отношения женщин к бюстгальтерам. Другие рассказали о загадочных вещах, происходящих с заколками и резинками для волос. Лента.Ру »
Российская путешественница побывала в Узбекистане и рассказала о привычках местных жителей, которые показались ей странными. В первую очередь туристка отметила, что женщины в этой азиатской стране часто пытались потрогать ее или сфотографироваться. Лента.Ру »
Длительный сон в выходные может привести к проблемам с физическим и психическим здоровьем. По словам врача общей практики Ларисы Алексеевой, это приводит к нарушению гигиены сны, что, в свою очередь, вызывает бессонницу и некоторые психические проблемы, так как мозг и нервная система испытывают сильный стресс. Лента.Ру »
Врач-фармацевт Дебора Ли призвала не отсыпаться по выходным, потому что эта привычка способствует накоплению усталости. Она объяснила, что беспорядочный режим вызывает бессонницу и ухудшает общее состояние здоровья. Лента.Ру »
Они пояснили, что в 2024 году спрос на жилье уменьшится, в частности, из-за высоких рыночных ставок и ужесточения регулирования tass.ru »
На жизнеспособность головного мозга положительно влияют когнитивные нагрузки, физическая активность, правильное питание и хороший сон. aif.ru »
Эндокринолог Роман Терушкин перечислил ежедневные привычки, негативно сказывающиеся на обмене веществ. По его словам, отсутствие хотя бы примерного режима дня вредит всему организму, так как хаотичная жизнь вызывает стресс. Лента.Ру »
Как плохо отражаются на внешности вредные привычки (курение и злоупотребление алкоголем), знают все. Но, оказывается, заставить нас постареть раньше времени могут и на первый взгляд, совсем безобидные действия. aif.ru »
Нутрициолог Екатерина Веселова перечислила худшие пищевые привычки, сформированные в детстве. По ее словам, родители напрасно заставляют детей доедать все, что лежит в тарелке. Это развивает в ребенке чувство вины и склонность к перееданию, которая способствует набору лишнего веса. Лента.Ру »
Биолог Ирина Лялина перечислила привычки, провоцирующие проблемы с печенью. Среди прочего она назвала недостаточное употребление воды и малоподвижный образ жизни. А проблемы с печенью, по ее словам, провоцируют развитие десятков заболеваний: ожирения, купероза, астмы и других. Лента.Ру »
Хирург-имплантолог Магомед Дахкильгов объяснил, почему курение вейпов (электронных сигарет) так же опасно, как и табака. По его словам, вейпы тоже могут содержать никотин. Кроме того, в их состав входят канцерогены, увеличивающие риск развития бронхита, отека легких и даже рака. Лента.Ру »
Эксперт по сну Эшли Хейнсворт перечислил популярные пищевые привычки, которые мешают заснуть и ухудшают качество сна. Так, по его мнению, не следует ложиться спать на голодный желудок, поскольку в таком состоянии трудно уснуть. Лента.Ру »
Привычка — вторая натура, это выражение известное. На деле же она формируется в мозге и к плохим вещам вырабатывается быстрее. aif.ru »
Такой важный орган, как печень, обычно не болит. При этом погибает молча и нередко с тяжелыми последствиями. Однако люди нередко сами губят печень простыми повседневными действиями. aif.ru »
Когда мы за едой смотрим фильмы или листаем соцсети, то не замечаем, что едим, как следствие — переедам. Так что сочетание еды и фильмов — достаточно вредное. Как же избавиться от этой привычки? aif.ru »
Уролог, онколог Александр Королев указал на привычки, снижающие уровень тестостерона у мужчин. Он отметил, что зачастую гормональный дисбаланс служит признаком старости, однако он может возникнуть и у молодых людей. Лента.Ру »
Некоторые ежедневные пищевые привычки губительны для здоровья поджелудочной железы, рассказала врач-гастроэнтеролог Наталья Слюняева. Она напомнила, что сбои в работе поджелудочной железы могут привести к серьезным проблемам со здоровьем — панкреатиту, диабету, раку и многим другим болезням. Лента.Ру »