прокачать - Cвежие новости [ Фото в новостях ]

Результатов: 41

Калачев: «Азербайджан пытается прокачать свои права, и как раз это объясняет зеркальность действий Баку»

Вручена нота о неправомерных действиях азербайджанских силовиков. Стали известны имена почти всех арестованных россиян, которых Баку представил в качестве членов ОПГ. Начались контакты по линии российского СК и прокуратуры Азербайджана bfm.ru »

2025-7-3 13:36

Назван способ прокачать все тело дома

Фитнес-эксперт Ирина Ротач назвала способ прокачать все тело дома. Для начала Ротач рекомендовала упражнение джампинг Джек. Следующими упражнениями стали подъемы коленей с прыжками, выпады с подъемом коленей, отжимания с подтягиванием коленей, приседания с выпадами и бег с высоким поднятием коленей. Лента.Ру »

2024-3-18 20:33

Назван способ прокачать все мышцы дома

Фитнес-эксперт Ирина Ротач назвала способ прокачать все мышцы дома. Для начала эксперт рекомендовала мужчинам делать планку с прыжком, затем обратные скручивания. Следующим упражнением станут выпады с прыжками. Лента.Ру »

2024-3-1 08:01

Названы способы прокачать все тело дома одной гантелью

Фитнес-тренер Ирина Ротач назвала способы прокачать все тело дома одной гантелью. Сначала Ротач рекомендовала делать планку с подтягиванием гантели. Для этого нужно встать в упор лежа на прямых руках, а в руки взять гантель, затем выпрямить тело, подтянуть руку к пояснице, далее поднести вторую руку. Лента.Ру »

2024-2-13 12:10

Названы способы прокачать грудные мышцы дома за пять минут в день

Фитнес-эксперт Ирина Ротач назвала способы прокачать грудь дома за пять минут в день. Для начала Ротач рекомендовала делать отжимания с колен. Для этого нужно встать в упор лежа на прямых руках, коленями упереться в пол, выпрямить все тело и напрячь пресс, затем согнуть локти так, чтобы грудью почти коснуться пола. Лента.Ру »

2024-2-9 19:18

Фитнес-тренер назвал способ прокачать пресс за 13 секунд

Фитнес-тренер Артем Опальницкий рассказал об эффективном упражнении для мышц пресса. Специалист посоветовал обратить внимание на «горизонтальную планку по Стюарту Макгилу». «Суть этой планки не в том, чтобы стоять по 10 минут в одном положении, ожидая, что отключатся все мышцы тела», — заявил специалист. Лента.Ру »

2024-2-9 07:01

Ваша реклама здесь

8 лайфхаков, как прокачать мужественность и превратиться в идеального парня

Каким в женских глазах предстаёт идеальный мужчина и так ли трудно им стать в реальности? Стоит лишь попробовать немного прокачать себя, как сразу заметите иное отношение девушек к вам. lifenews.ru »

2023-1-22 13:00

Прокачать мозги: Учёные посоветовали есть семена льна и конопли для остроты ума

Употребление в пищу продуктов, богатых омегой-3, может помочь сберечь остроту ума в старости. Соответствующие выводы сделали учёные из Центра здравоохранения Техасского университета в Сан-Антонио по результатам исследования с участием 2138 человек со средним возрастом 46 лет. lifenews.ru »

2022-10-25 13:37

«Маловато будет!» Южноуралец решил прокачать авто за чужой счет

В Челябинской области полицейские задержали подозреваемого в кражах из автомобилей. Как сообщили РИА «Новый День» в пресс-службе ГУ МВД по Челябинской области, в дежурную часть отдела полиции «Карталинский» обратились двое местных жителей. newdaynews.ru »

2022-9-12 14:26

Поцелуй на удачу?: 6 рабочих лайфхаков от психологов, как прокачать везение

Можно ли как-то притянуть удачу и стать лучше всех без магических ритуалов? Оказалось, что да. Совсем недавно психологи нашли шесть способов, как любому человеку стать везунчиком. lifenews.ru »

2022-7-2 12:30

Руки-Базуки снова в деле, но теперь решил "прокачать" лицо, а не бицепсы

Ставропольский блогер Кирилл Терёшин опять лёг под нож, чтобы окончательно превратиться в инопланетянина. Парень признаётся: уже чувствует, как приближается к существам с других планет. lifenews.ru »

2022-4-20 10:40

Александр Моор призвал тюменских олимпийцев прокачать Токио

ТЮМЕНЬ, 23 июля, ФедералПресс. Губернатор Тюменской области Александр Моор выразил поддержку спортсменам региона, участвующим в Олимпийских играх в Токио. Об этом глава региона сообщил в социальных сетях. fedpress.ru »

2021-7-23 14:40

«Газпром» решил прокачать больше газа через Украину

«Газпром» забронировал все предложенные дополнительные транзитные мощности Украины на май. Компания запросила дополнительные 15 миллионов кубометров в сутки, это больше, чем в предыдущие месяцы. На апрель, март и февраль «Газпром» выкупал по 14,2 миллиона кубометров. Лента.Ру »

2021-4-19 16:06

Исследование: 62% предпринимательниц использовали пандемию, чтобы прокачать профессиональные навыки

Участницы опроса рассказали, как пережили кризис, диверсифицировали бизнес, осваивали soft skills и какой поддержки ждут от государства forbes.ru »

2021-2-15 11:15

Бизнесменов приглашают прокачать свои проекты

МОСКВА, 29 января, ФедералПресс. Корпорация «Синергия» запускает акселератор для предпринимателей. Программа поможет им не только развить бизнес, но и сделать это быстро и эффективно. fedpress.ru »

2021-1-29 16:06

Зеленский посоветовал украинцам "прокачать" иностранные языки на карантине

Президент Украины Владимир Зеленский дал совет украинским гражданам заняться изучением иностранных языков в период режима самоизоляции. Об этом он заявил в видеообращении, трансляция которого велась в Facebook президента. Он отметил, что ... gazeta.ru »

2020-4-23 17:53

Тюменцев приглашают бесплатно прокачать бизнес-навыки

ТЮМЕНЬ. 11 октября, ФедералПресс. Жителям области расскажут, как открыть свое дело. На интенсив ждут как действующих, так и начинающих предпринимателей fedpress.ru »

2019-10-11 14:52

«Белнефтехим» заявил о готовности прокачать плановые объемы нефти из России

Белоруссия готова прокачать до конца года плановые объемы российской нефти. Об этом заявил во вторник, 17 сентября, заместитель председателя белорусского концерна «Белнефтехим» Владимир Сизов.

izvestia.ru »

2019-9-17 14:35

Прокачать «жёсткий диск». Как развить память ребёнка

Хорошая память – дар природы или плод неустанных тренировок? И то и другое. Поэтому, если бог не наградил ваше чадо отменной способностью к запоминанию, её, к счастью, можно развить. aif.ru »

2018-9-4 23:32

Прокачать память. Какие упражнения помогут мыслить ясно?

Согласно данным исследований, память у человека развивается до 25 лет, а пик ее возможностей приходится на 19-20 лет. Угасать же она начинает с 50 лет. И если не хочется остаться совсем без памяти, ее следует тренировать. aif.ru »

2018-3-13 00:10

Как научиться слушать / И прокачать эмоциональный интеллект :: Психология

«Я знаю, вам плевать на мои чувства!» — вряд ли вы часто слышите от коллег или клиентов нечто подобное. Однако именно такой посыл может содержать безобидная, казалось бы, фраза «Мне все равно». Понять окружающих и услышать, что они говорят на самом деле, отлично помогают эмоции. Если с ними правильно обращаться. chaskor.ru »

2017-11-29 08:00

Под тяжестью собственного черепа / Почему так сложно прокачать мозг :: Здоровье

Есть огромное количество игр и упражнений для тренировки мозга, памяти или, например, наблюдательности. Но насколько они эффективны и можно ли с их помощью действительно стать умнее? Специалист по нейронаукам и научно-популярный блогер The Guardian Дин Бернетт, изучив вопрос, пришел к выводу, что прокачать мозг технически возможно, и это хорошая новость. Но есть и плохая. chaskor.ru »

2017-4-27 13:00

Ваша ссылка здесь

Партнеры

Реклама