Тренер рассказал о пятиминутке простых упражнений для похудения
Упражнения на коврике займут не более пяти минут. Каждое следует выполнять по минуте с перерывом на 15 секунд, рассказал порталу Eat This, Not That! доктор медицины, сертифицированный персональный тренер и эксперт по питанию Майк Боул. izvestia.ru »