Результатов: 316

Кисида призвал японцев поддержать местных рыболов, добавив в рацион больше морепродуктов

Премьер-министр Японии пообещал, что на этой неделе правительство страны огласит конкретный план поддержки национальной рыболовецкой отрасли tass.ru »

2023-8-28 15:47

Россиянкам предложили рацион для повышения либидо в старшем возрасте

Примерно с 36 лет овуляций у женщины становится меньше, а вместе с ними падает эстроген, предупредила диетолог-нутрициолог и блогер Екатерина Йенсен. По словам Йенсен, в рационе женщины старшего возраста ежедневно должны присутствовать фитоэстрогены: бобовые, рожь и соя. Лента.Ру »

2023-6-20 05:00

Удерживает жидкость и снижает риск рака. Что надо знать о клетчатке?

Про нее говорят часто и много. Польза ее в последнее время неоспорима. Но что же такое клетчатка и как она работает в организме? aif.ru »

2023-4-23 06:30

Деликатесы из российского региона вошли в дополнительный рацион космонавтов

Деликатесы Салехардского рыбокомбината вошли в дополнительный рацион российских космонавтов. Всего космонавты продегустировали около 150 блюд — их оценивали по десятибалльной шкале. Летчик-космонавт, Герой России Олег Артемьев отметил, что все его коллеги поставили ямальской рыбе высший балл. Лента.Ру »

2023-4-13 19:48

Кругом вода. Как избавиться от отёков

Распухшие пальцы, с которых невозможно снять кольца, мешки под глазами, следы от носков на лодыжках, резко выросшие объёмы тела... Как решить проблему отёков и какие полезные привычки помогут поддержать результат? aif.ru »

2023-3-16 01:02

Сильная еда. Какие продукты выбирать мужчинам, а от каких лучше отказаться?

Рацион для мужчины традиционно ассоциируется с чем-то жирным, плотным и сытным. При этом еда крайне важна для нормального функционирования организма. Что же стоит включать в свой рацион мужчинам, а от чего лучше отказаться? aif.ru »

2023-2-23 03:42

Диетолог назвал доступный способ сделать рацион здоровым и менее калорийным

Диетолог Дуэйн Меллор посоветовал вместо пяти порций овощей и фруктов в день попробовать соотношение три к двум. Такое изменение сделает рацион более разнообразным, здоровым и менее калорийным. Также увеличение количества овощей по сравнению с фруктами позволит употреблять меньше сахара. Лента.Ру »

2023-2-22 11:55

Памятка худеющим. Какие ошибки мешают сбросить вес?

Похудение — процесс многоэтапный. И мало только сесть на диету, чтобы снизить избыток веса. Какие ошибки совершают худеющие люди, что не позволяет им добиться нужного эффекта, aif.ru рассказала диетолог. aif.ru »

2023-2-11 03:18

Сила привычки. Как чтение книг и вода помогут жить дольше?

Получить заряд бодрости на год вперед вполне возможно, отмечают врачи. Все дело в привычках, которые стоит начать вырабатывать прямо сейчас. aif.ru »

2023-2-4 05:19

Больше тортиков и алкоголя: четверть россиян зимой меняют рацион питания

Этой зимой четверть россиян заметили снижение своей продуктивности. Граждане меньше занимаются спортом, при этом больше едят и пьют спиртного. Об этом свидетельствуют результаты опроса сервиса Level Kitchen. newdaynews.ru »

2023-1-24 13:10

Каши, овощи и рыба: Диетолог рассказала, что необходимо включить в рацион после курса антибиотиков

Антибиотики негативно влияют на рост не только вредоносной, но и полезной микрофлоры, от чего страдает кишечник, поэтому важно соблюдать особый режим питания, если во время лечения пришлось принимать такие лекарства. lifenews.ru »

2023-1-19 18:54

При менопаузе, диабете и не только: Названы 6 причин добавить семена льна в свой рацион

Учёные обнаружили полезные свойства льняного семени, которое является одним из наиболее эффективных функциональных продуктов для очищения закупоренных артерий. Результаты исследования опубликованы в журнале American Journal of Physiology – Heart and Circulatory Physiology. lifenews.ru »

2022-11-27 13:01

У неандертальцев выявили необычный рацион питания

Ученые из Университета Ливерпуля выявили необычный рацион питания у неандертальцев, которые проживали на территории современного Ирака. Специалисты узнали, что неандертальцы занимались приготовлением сложных блюд, которые включали орехи, горох, различные травы, смешанные с бобами и чечевицей, и другое. Лента.Ру »

2022-11-23 18:30

Ученый реконструировал рацион древних народов Ямала

Российский ученый Тюменского Института проблем освоения Севера Сибирского отделения РАН Сергей Слепченко реконструировал рацион древних людей Ямала и доказал, что местное население целенаправленно питалось сырой рыбой. Лента.Ру »

2022-11-18 14:30

Не переедайте осенью. Советы главного диетолога Москвы

Дополнительную энергию в холодный период года тело получает из пищи. При этом растут риски переесть, так как чувствовать внутреннее тепло хочется всегда. Как же не набрать лишних килограммов? aif.ru »

2022-10-18 17:49

Трудный выбор. Какая еда повышает плохой холестерин, а какая — хороший?

Врач рассказала, что стоит учитывать при составлении меню, чтобы повышать уровень «хорошего» холестерина, а «плохого» — снижать. aif.ru »

2022-9-23 00:05

Для полета россиян на Луну разработали рацион с радиопротекторными свойствами

Начальник отдела космического питания НИИ пищеконцентратной промышленности и специальной пищевой технологии Андрей Ведерников рассказал, что в состав вошли продукты, богатые клетчаткой tass.ru »

2022-9-14 03:38

Эксперт рассказала, почему рацион питания космонавтов не включает морепродукты

Это связано со сложностью их доставки с Дальнего Востока, отметила старший научный сотрудник отдела космического питания НИИ пищеконцентратной промышленности и специальной пищевой технологии Анастасия Шаклеина tass.ru »

2022-9-14 01:42

Без перекусов и пропусков еды. Как сформировать пищевые привычки?

О том, как легко можно наладить свое питание и следить за своим рационом без срывов и диет, рассказала специалист. aif.ru »

2022-9-1 00:13

Россиянам предложили включить в рацион имбирь при несварении желудка

Диетолог Олеся Фролова перечислила основные полезные свойства имбиря. По ее словам, этот продукт обладает мощным спазмолитическим и успокаивающим действием и помогает справиться с проблемами в работе желудочно-кишечного тракта. Лента.Ру »

2022-8-27 18:20

Пожарный случай. Какие продукты помогают легким?

Когда воздух загрязнен и трудно дышать, а заболеваемость Covid-19 растет, наши легкие нуждаются в поддержке. Рассказываем, какие полезные продукты для легких можно включить в рацион. aif.ru »

2022-8-24 00:12

Терапевт объяснила необходимость включения биодобавок в рацион питания

Рацион питания современного человека не всегда бывает достаточным по витаминно-минеральному составу, решить эту проблему призваны биологически активные добавки (БАДы). Об этом «Известиям» 4 августа рассказала врач-терапевт, врач-диетолог «СМ-Клиника» Елена Тихомирова. izvestia.ru »

2022-8-5 05:30

Кожа подскажет. Какие продукты идут ей во вред, а какие — на пользу?

Есть продукты, которые негативно сказываются на состоянии кожи. Есть и противоположные им. Как же стоит организовывать свой рацион? aif.ru »

2022-7-29 00:11

Диетолог назвала три причины включить петрушку в рацион

Сертифицированный диетолог Лорен Манакер перечислила неожиданные полезные свойства петрушки. По ее словам, эта зелень богата витаминами С и К, а также ароматическими маслами, потому ее регулярное употребление укрепит иммунитет. Лента.Ру »

2022-7-25 18:22

Некоторые жители Северного Кавказа времен палеолита разнообразили свой рацион виноградными улитками

Российские археологи провели комплексные исследования двух стоянок древних людей в Приэльбрусье, которые позволили установить, что еще 20 тысяч лет назад человеку были известны техники обработки камня для изготовления геометрических микролитов. polit.ru »

2022-7-15 15:00

Несладкая жизнь. Стоит ли использовать для похудения меню для диабетиков?

Для избавления от лишних килограммов в ход идут различные ухищрения. Можно ли попробовать скорректировать вес при помощи диеты для людей с диабетом, рассказала врач. aif.ru »

2022-6-28 09:32

Врач рассказала, какие фрукты включить в рацион перед принятием солнечных ванн

Загар красивого оттенка помогут быстрее получить оранжевые овощи и фрукты, об этом в беседе с "Москвой 24" рассказала член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов, к.м.н. Дарья Русакова. lifenews.ru »

2022-6-24 16:47

Будьте счастливы. Как с помощью питания повысить уровень серотонина

Нутрициолог Иоланта Лангауэр рассказывает, какие продукты нужно включить в рацион, чтобы стать чуточку счастливее. aif.ru »

2022-6-20 13:22

Диетолог раскрыла рацион правильного перекуса в течение дня

При наличии полноценного завтрака, обеда и ужина будет достаточно пары небольших перекусов между основными приёмами пищи, но они должны быть полезными. Об этом "Вечерней Москве" рассказала эксперт Елена Соломатина. lifenews.ru »

2022-6-6 17:39

Защита от деменции? Почему стоит включать клюкву в свой рацион

Ученые определили, что, кроме уже установленных полезных эффектов, клюква может защищать от деменции. Стоит ли ее включать в свой рацион? aif.ru »

2022-6-6 00:04

Железный рацион. Какие продукты мешают усвоению микроэлемента

Эксперт рассказала, какие продукты мешают качественному всасыванию железа и как правильно питаться, если пьешь его в таблетках. aif.ru »

2022-4-19 01:41