Сокращается. Ученые назвали еду, снижающую риск сердечного приступа на 25%
Сердечный приступ нередко случается неожиданно. При этом его можно предупредить, скорректировав образ жизни и, конечно же, питание. aif.ru »
рационе - Cвежие новости [ Фото в новостях ] | |
Результатов: 135
Нутрициолог Селиванова призвала не демонизировать углеводы в рационе
Мозг и ЦНС используют глюкозу в качестве основного источника энергии, отметила эксперт. aif.ru »
2024-11-20 13:41
Эксперт: в РФ больше 20% населения страдает от нехватки витаминов в рационе
Руководитель Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии академик РАН Виктор Тутельян сообщил, что в некоторых регионах потребление сахара превышено в четыре раза tass.ru »
2024-10-16 15:11
Жирный риск. Ученые назвали диету, которая приводит к инсультам
Различные ограничения питания обычно направлены на коррекцию фигуры и улучшение самочувствия. На деле же непродуманными диетами легко привести себя к серьезным нарушениям здоровья. aif.ru »
2024-9-23 15:28
Источник кальция. Диетолог рассказала, кому можно, а кому нельзя есть сыр
К каким проблемам может привести отсутствие сыра в рационе? А в каких случаях сыр, наоборот, становится причиной повышенного давления, высыпаний на коже, набора веса и целлюлита? Определяем свою норму. aif.ru »
2024-9-9 06:00
Викторианская болезнь. Ученые: из-за пол-литра пива появляется патология
Специалисты сделали очередное открытие. Они пояснили, что ежедневное употребление пива в количестве пол-литра может стать причиной серьезных проблем со здоровьем. aif.ru »
2024-8-31 04:36
Болезнь королей. Ученые: из-за пол-литра пива появляется патология
Специалисты сделали очередное открытие. Они пояснили, что ежедневное употребление пива в количестве пол-литра может стать причиной серьезных проблем со здоровьем. aif.ru »
2024-8-31 04:36
Яйцо и шпинат. Диетолог назвал продукты, богатые цинком
Микроэлемент с макровозможностями. aif.ru »
2024-6-5 16:02
Как снизить потребление соли?
Большинство людей потребляет в разы больше соли, чем требуется организму, что вредит здоровью. aif.ru »
2024-4-11 04:24
Врач Кашух предупредила, что избыток сахара в рационе приводит к отекам
Чрезмерное употребление сахара может привести к застою жидкости в организме. aif.ru »
2024-3-7 16:40
Врач назвал три необходимых в рационе мужчин продукта
Врач общей практики Сергей Алендеев назвал три продукта, которые необходимо включать мужчинам в свой рацион. По словам медика, мужчинам следует употреблять в пищу жирную рыбу, такую как лосось, нерка, скумбрия, анчоус, сельдь и сардина. Лента.Ру »
2024-1-15 11:47
Ученые СибГМУ выяснили, каких продуктов не хватает в рационе младших школьников
В рационе учеников начальных классов школ Томска недостаточно овощей, фруктов, молочных продуктов и блюд из рыбы, говорится в исследовании tass.ru »
2023-12-1 11:59
Стоп, тромб! Врачи рассказали, без какого продукта в рационе кровь густеет
Оторвавшийся тромб способен перекрыть важнейшие сосуды, что может привести к инсульту, инфаркту и гибели. Есть ошибки в питании, которые увеличивают риск образования тромбов. aif.ru »
2023-10-28 15:52
Диетолог Гинзбург объяснил, чем опасен недостаток жиров в рационе
Дефицит жиров приводит к нехватке жирорастворимых витаминов. aif.ru »
2023-8-31 10:35
Для пользы тела. Какие продукты нужно есть каждый день?
Обычно говорят про продукты, от которых стоит отказаться, чтобы быть здоровым. А есть такие, которые, наоборот, надо употреблять каждый день для пользы организму. Какие же, aif.ru рассказала диетолог. aif.ru »
2023-6-8 02:07
Эндокринолог Лавренова объяснила, кому нужна йодированная соль
Такую соль нужно всем включать в рацион для профилактики дефицита йода. aif.ru »
2023-5-25 11:44
Врач предупредила об опасных последствиях переизбытка соли в рационе
Врач-нутрициолог, кандидат медицинских наук Ирина Юзуп рассказала 30 апреля о вреде соли для здоровья почек. «Когда в организме избыточное количество соли, почки усиленно работают, чтобы отфильтровать ее. izvestia.ru »
2023-5-1 07:45
Что японцу хорошо, то русскому — смерть. Польза и вред восточной кухни
Разбираемся в положительных свойствах японской кухни и в том, что не нужно повторять за японцами. aif.ru »
2023-4-30 18:01
Обилие консервированных овощей в рационе повышает риск рака и инсульта
Китайские ученые выяснили, что употребление консервированных овощей повышает риск смерти от инсульта и рака желудка. Об этом говорится в статье, опубликованной в журнале BMC Medicine. Специалисты Чжэцзянского университета... newdaynews.ru »
2023-4-20 09:52
«Ноль процентов сахара». Что нужно знать о подсластителях в продуктах?
Если вы увидели в магазине продукт с надписью «Без сахара», а также указание на сниженную калорийность, скорее всего, в нём использован подсластитель. Кому нельзя некоторые виды искусственных заменителей сахара? aif.ru »
2023-4-12 09:29
Диетолог указала на важность молока в рационе пожилых людей
Врач-диетолог Елена Соломатина назвала молоко важным продуктом в рационе пожилых людей, поскольку оно является источником белка и кальция. В беседе с «Москвой 24» в понедельник, 3 апреля, специалист отметила, что в молоке также содержатся витамины A, E, D и группы B. izvestia.ru »
2023-4-4 03:28
Надо ли резко отказываться от соли и чем ее заменить в рационе?
Александр Мясников в эфире программы «О самом главном» рассказал о вреде соли и том, как можно заменить ее в рационе. aif.ru »
2023-3-27 11:52
Можно ли при диабете есть сладкое и какое?
Кажется, что сладкое при диабете априори запрещено. На самом деле это не так, и его вполне можно себе позволить, но если знать, какое именно. aif.ru »
2023-3-23 04:07
Сильная еда. Какие продукты выбирать мужчинам, а от каких лучше отказаться?
Рацион для мужчины традиционно ассоциируется с чем-то жирным, плотным и сытным. При этом еда крайне важна для нормального функционирования организма. Что же стоит включать в свой рацион мужчинам, а от чего лучше отказаться? aif.ru »
2023-2-23 03:42
Врач назвала обязательные продукты в рационе, чтобы весеннее обострение прошло мимо
Никакой хандры и вечной раздражительности! Специально для Лайфа врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о продуктах, которые необходимо ввести в рацион, чтобы весеннее обострение вас не коснулось. lifenews.ru »
2023-2-18 12:30
Мясоед оставил в рационе один продукт вопреки партнерше-веганке и вызвал ее гнев
Пользователь Reddit признался, что почти отказался от мяса ради партнерши-веганки, а теперь она потребовала от него исключить из рациона и еще один любимый продукт. Так, уточнил мужчина, он каждый день ест яйца от куриц из собственного курятника и готовит на сливочном масле, и последнее не устраивает подругу. Лента.Ру »
2023-2-7 20:55
Ученые развенчали миф о необходимости большого количества овощей в рационе
Ученые Института показателей здоровья и оценки (IHME), базирующегося в Университете Вашингтона, провели исследование по оценке доказательства рисков для здоровья, связанных с привычками курить, употреблять красное мясо и редко есть овощи. izvestia.ru »
2022-12-28 07:54
Нутрициолог назвала самые важные продукты в зимнем рационе
Зимой происходит смена климата, появляется сильное желание есть больше тяжелой пищи, которая сможет сохранить чувство насыщения на долгое время. Нутрициолог и внешний консультант сервиса «Пакет» от Х5 Елена Свиридова рассказала «Известиям», каких веществ не хватает организму в холодное время и какие продукты идеально подойдут для зимнего рациона. izvestia.ru »
2022-12-9 05:00
Треть россиян отказывается от рыбы в рационе из-за высокой цены
Абсолютное большинство россиян (96%) хотят есть рыбу и морепродукты чаще. Но почти треть (31%) отказывается от покупки рыбы по причине высокой цены, следует из данных исследования Аналитического центра НАФИ. newdaynews.ru »
2022-12-6 09:01
Важную роль в рационе обитателей пещеры Шанидар играли чина и горох
Исследователи проанализировали обугленные остатки пищи в двух местах — пещере Шанидар в горах Загрос в Ираке и пещере Франкти в Греции — чтобы понять, как неандертальцы и ранние современные люди готовили пищу. polit.ru »
2022-12-1 13:00
Сколько можно съесть майонеза и кому он противопоказан?
Самый популярный соус, который дополняет разные блюда — от выпечки до салатов. Однако не всем его можно употреблять в своем рационе. Кому же не стоит, рассказала нутрициолог. aif.ru »
2022-12-1 04:00
Увеличение белка в рационе снижает риск перелома шейки бедра, выяснили учёные
Увеличение потребления белковой пищи может снизить риск перелома шейки бедра. К такому выводу пришли учёные-диетологи из Университета Лидса в Великобритании. Травма особенно опасна для пожилых людей. lifenews.ru »
2022-11-29 12:13
Врач-терапевт рассказала, как уменьшить риски развития диабета
Нужна физическая активность и уменьшение доли простых углеводов в рационе. aif.ru »
2022-11-14 20:25
Названо нежелательное в рационе собак мясо
Многие собаководы хотя бы раз слышали о том, что свинина нежелательна в рационе собак. Но не все понимают, почему этот продукт не нужно давать питомцу и чем он хуже, например, курицы или говядины. izvestia.ru »
2022-11-10 05:00
Диетолог назвала максимально допустимое количество кофеина в рационе
По словам специалиста, избыток кофеина может приводить к учащенному сердцебиению, повышению давления и нервозности. aif.ru »
2022-11-4 03:16
Жизнь без соли. Чем заменить ее в рационе?
Как можно снизить содержание соли в своем рационе и на что ее заменить, чтобы не потерять в качестве блюд, рассказала эндокринолог. aif.ru »
2022-11-2 02:04
Врач рассказала об опасности «скрытой» соли в рационе
Без соли организм человека не способен функционировать, так как хлорид натрия участвует во многих обменных процессах. Однако избыток соли может привести к развитию различных заболеваний — от ожирения до остеопороза. izvestia.ru »
2022-10-24 11:38
Учёные нашли связь между депрессией и отсутствием мяса в рационе
Люди, которые отказываются от употребления мяса, в два раза чаще подвергаются эпизодам депрессии. К такому выводу пришли бразильские учёные, пишет Journal of Affective Disorders. lifenews.ru »
2022-10-10 18:00
Диетолог рассказала, в каком возрасте мясо в рационе может стать опасным
Мясо есть полезно, но не всем, уверена врач-диетолог Ольга Перевалова. К примеру, людям старше 50 лет, как считает медик, лучше от мясного в меню отказаться вовсе. Она пояснила, что "лишний белок" прибавляет ткань, а это угроза развития рака. lifenews.ru »
2022-9-12 06:07
Диетолог рассказала о последствиях избытка фруктозы в рационе
Избыток фруктозы в рационе может навредить печени. Об этом 1 сентября в интервью радио Sputnik рассказала врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова.
izvestia.ru »2022-9-1 04:25
Диетолог объяснила потенциальную опасность избытка овощей в рационе
Врач-эндокринолог, диетолог Татьяна Филиппова объяснила, чем грозит избыток овощей в рационе. По ее словам, это может спровоцировать расстройство пищеварения и другие проблемы в работе желудочно-кишечного тракта. Лента.Ру »
2022-8-17 21:30
Врач рассказала о рационе в условиях сильной жары
В сильную жару нельзя употреблять жирную, острую и жареную пищу, а также алкоголь. Об этом 26 июля рассказала терапевт Ольга Исаева.
izvestia.ru »2022-7-27 10:46
Диетолог назвала симптомы нехватки углеводов в рационе
Отказ от углеводов или их сокращение часто считается действенным способом для похудания, однако такая диета может нанести вред здоровью. Об этом рассказала диетолог Никола Лудлам-Рейн в беседе с Insider. izvestia.ru »
2022-7-11 23:02
Диетолог назвала симптомы нехватки углеводов в рационе
Диетолог Никола Лудлам-Рейн призвала не отказываться от углеводов полностью, так как при их недостатке в организме нарушается баланс микроорганизмов и настроение человека портится. Также при недостатке углеводов занятия спортом становятся менее эффективными, а восстановление после тренировок занимает больше времени. Лента.Ру »
2022-7-11 20:05
Без солонки. Что будет, если ограничить в рационе соль?
Рассказываем, почему современному человеку стоит сокращать количество соли в рационе и какую пользу это может принести. aif.ru »
2022-4-14 17:41
Диетолог Копытько рассказала, чем можно заменить сахар в своём рационе
Она посоветовала обратить внимание на эритриты и стевию. Они подходят даже для детского питания и имеют массу полезных свойств. lifenews.ru »
2022-3-25 13:38
Правда ли, что употребление мяса продлевает жизнь?
Австралийские ученые изучили взаимосвязь между потреблением в пищу мяса и ожидаемой продолжительности жизни. aif.ru »
2022-3-13 00:11
Диетолог рассказал о рационе для борьбы с авитаминозом
Весенний упадок сил часто обусловлен гиповитоминозом, также мы можем испытывать хандру из-за недостатка солнечной энергии, при неправильном питании и после болезни, например, при постковидном синдроме, так как организм затратил много ресурсов на борьбу с инфекцией, рассказала «Ленте.ру» врач-диетолог Елена Соломатина. Лента.Ру »
2022-2-13 03:00
Диетолог рассказала о рационе при «Омикрон»-штамме
Врач-диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королева рассказала о правильном рационе для пациентов, у которых диагностировали «Омикрон»-штамм коронавируса.
izvestia.ru »