сна - Cвежие новости [ Фото в новостях ] | |
Исследователи впервые проследили за движением глаз и размерами зрачков у спящих мышей и выяснили, как они меняются во время сна. Данные своего исследования эксперты опубликовали в журнале Current Biology. lifenews.ru »
Для более быстрого эффекта нужно пить больше воды и не спать днем. vm.ru »
Почему даже после восьми часов сна многие чувствуют себя уставшими и невыспавшимися? Ответ на этот вопрос нашла профессиональный сомнолог, доктор медицинских наук из Университета Сиднея Кармел Харрингтон. »
Чтобы как следует отдыхать, важно соблюдать одно условие. bloknot.ru »
"Я бы разделила вещие сны на 2 этапа. Первый – то, что мы реально видим во сне, то что мы переживаем, то, в чем принимаем участие. Второй – то, что нам посылают свыше. Вселенная постоянно транслирует нам какие-то знаки, которые отображаются в реальности. »
Можно ли побороть болезни во время сна? Об Dni. Ru рассказала таролог, психолог и эзотерик Марианна Абравитова. По ее словам, эта тема – очень реалистичная и стоит внимания каждого. Сон для организма – это состояние восстановления, отдыха, забвения, соответственно он действительно нас оздоравливает и дает силы. »
В процессах формирования воспоминаний, как и их потери, важную роль играет сон. Учёные выяснили, что в определённой фазе сна разные мозговые волны должны синхронизироваться, чтобы перевести воспоминания из краткосрочных в долговременные. vesti.ru »
Многие люди мечтают спать по ночам часа четыре и на утро чувствовать себя при этом бодрыми и отдохнувшими. Учёные выяснили, что такая суперспособность заложена в "генах продолжительности сна". Именно от них зависит, сколько времени требуется человеку для полноценного отдыха. vesti.ru »
Сотрудники Калифорнийского департамента здравоохранения выпустили предупреждение о том, что людям во время сна следует держать свои смартфоны по меньшей мере на расстоянии вытянутой руки от себя. Доза облучения от сотовых телефонов, которую человек получает за время сна, может значительно увеличить риск развития рака и бесплодия. izvestia.ru »
Людей не кормили и не разместили в гостиницах. На какую компенсацию они теперь могут рассчитывать и полагается ли она им вообще? bfm.ru »
От бессонницы страдают женщины и мужчины, молодые и пожилые, богатые и бедные. Хоть раз в жизни с этой проблемой сталкивался любой человек. infox.ru »
Весьма действенным снотворным оказался секс utro.ru »
Изоляционный эксперимент Sirius-17 завершили ученые Института медико-биологических проблем Российской академии наук (ИМБП РАН), в результате они пришли к выводу о том, что женщины лучше переносят условия изоляции и длительное отсутствие сна. izvestia.ru »
Чтобы избавиться от бессонницы, нужно просто съесть какой-нибудь из 5 продуктов utro.ru »
В готовящемся к выходу в печать выпуске National Geographic Food перечислены основные продукты, способствующие крепкому сну. Издание рекомендует употреблять в течение дня пищу, богатую магнием и триптофаном: дрожжевой экстракт, филе индейки, бананы, миндальный орех и овсяные хлопья. Лента.Ру »
Вот так же во сне приходят открытия, решения очень трудных проблем. Человек о чем-то постоянно думает, и это не поддается усмирению защитными механизмами сна, хотя они стараются подавить сверхэмоции, накопившееся напряжение. chaskor.ru »
На эти вопросы Dni. Ru ответила экстрасенс Галина Янко. Сны на самом деле имеют свойство сбываться по нескольким причинам. Во-первых, все без исключения люди изначально обладают даром предвидения, просто развивается эта способность далеко не у всех. »
Исследователи, изучившие мозг невыспавшихся людей, заключили: недосып сравни опьянению. Похоже, пора настойчиво рекомендовать водителям высыпаться… ради безопасности всех участников транспортного движения. vesti.ru »
Недостаток сна замедляет скорость реакции нейронов, а также уменьшает производительность человеческого мозга. Это следует из работы ученых из Калифорнийского университета в Лос-Анжелесе, размещенной в журнале Nature Communications. abnews.ru »
"В свое время я работал с доктором медицинских наук, профессором Эдуардом Михайловичем Каструбиным, который доказал: если человеку снится, что за ним гонится огромная собака, то пульс, давление и другие физиологические показатели у него будут точно такие же, как будто этот человек действительно убегает от опасности и испытывает страх. »
Житель Сочи потребовал от Аэрофлота 1 млн рублей моральной компенсации за то, что не смог выспаться во время полета из-за шуршащей упаковки еды, в которой на борту раздается еда, указано в иске, поданном в Пресненский суд Москвы. vz.ru »
Кому-то это с легкостью удается, но некоторым людям, просыпающимся среди ночи с учащенным сердцебиением от пережитых во сне кошмаров, будет интересно узнать мнение психолога, основателя клуба "Классика Отношений" Ольги Романив. »
Австралийская компания The Goodnight Co выпустила набор вещей для сна, который презентовала кошка по кличке Шупетт, принадлежащая модельеру Карлу Лагерфельду. Представители компании отметили, что с кошкой проводилась совместная работа по разработке набора Choupette's Catnap. Лента.Ру »
Жгучая брюнетка певица Жасмин уже который год лишена простого женского счастья. У ее законного супруга – молдавского бизнесмена Илана Шора – крупные проблемы с законом Молдавии, откуда тот родом. »
13 октября 1900 года вышла первая крупная монографическая работа Зигмунда Фрейда, книга «Толкование сновидений». В этой работе Фрейд впервые объяснил такое понятие, как «бессознательное», а также описал основные положения своей теории сновидений. vm.ru »
Канадские ученые отправились в поисках разгадок тайн сна в Танзанию golos-ameriki.ru »
С близкими родственниками у Александра Малинина начали портиться отношения буквально с детства. Так, Александр отрекся от родного отца из-за того, что тот развелся с его матерью. Наговорил гадостей своему сводному брату (сыну отца от второго брака) на одном из телешоу. »
В Холмском районе Новгородской области арестован 44-летний местный житель. Он сам обратился в правоохранительные органы с явкой с повинной, передает Flashnord. По версии следствия, обвиняемый избил сожительницу 1973 года рождения, когда она прервала его сон. »
В 2017 году Нобелевской премии по медицине удостоились три американских учёных, открывших молекулярные механизмы, отвечающие за циркадный ритм — биологические часы человека. Эти механизмы регулируют сон и бодрствование, работу гормональной системы, температуру тела и другие параметры человеческого организма, которые изменяются в зависимости от времени суток. rt.com »
В исследовании приняли участие две тысячи жителей Великобритании. vm.ru »
Вздремнуть в середине дня – известная испанская традиция. Однако возможность сделать это в общественном месте - это что-то новое. Siesta & Go - первый специализированный сиеста-бар, где можно переждать полуденную жару golos-ameriki.ru »
Директор Центра по изучению сна у людей при Калифорнийском университете в Беркли утверждает, что недостаток сна может привести к диабету, ожирению, раку и болезни Альцгеймера. "Ни один аспект нашей биологии не остается незатронутым при недосыпе", – заявилт Уокер в интервью The Guardian. »
По словам эксперта, недосып может привести к болезни Альцгеймера и раку aif.ru »
В эксперименте участвовали 40 волонтеров. vm.ru »
Хотите выспаться — не пускайте собаку на кровать, предостерегают специалисты из клиники Майо. Согласно их исследованию, опубликованному в журнале Mayo Clinic Proceedings, если животное ночует на полу, то сон хозяина будет более ... gazeta.ru »
Все знают, что стоит как следует выспаться, как жизнь тут же заиграет новыми красками, даже если объективно ничего не изменилось. Но здоровый восьмичасовой сон дает нам намного больше, чем просто возможность чувствовать себя живыми в течение долгого рабочего дня. chaskor.ru »
В журнале The Journal of Clinical Psychiatry опубликована статья американских психологов, которые утверждают, что депривация сна помогает человеку справляться с депрессией. Иными словами, недосыпание может быть полезным и помочь справиться с психическими отклонениями и недугами. »
Эксперимент, проведенный сотрудниками Калифорнийского технологического института, показал, что состояние сна знакомо даже таким примитивным животным как медузы. Среди ученых не прекращаются споры о том, какие животные умеют спать. polit.ru »
Казалось бы, всё должно быть наоборот. Однако учёные выяснили, что лишение сна поможет справиться с депрессией. Но не спешите лишать себя ночного отдыха, исследователи не советуют прибегать к самолечению – существует ряд важных нюансов. vesti.ru »
Специалисты Гарвардской медицинской школы в ходе исследования выяснили, что сон в самолете может полностью или частично лишить пассажира слуха. Об этом пишет Independent. izvestia.ru »
В момент изменения высоты у многих людей "закладывает уши". Это происходит по из-за того, что давление снаружи уха не совпадает с давлением внутри, напоминает The Independent. Эффект наблюдается не только в самолете, но вообще при любом перепаде высоты: например, в лифте или на эскалаторе метрополитена. »
Бессонница может оказаться симптомом болезни Альцгеймера. Об этом узнали ученые из Университета Осло в Норвегии, исследование опубликовано в журнале Cerebral Cortex. Коллектив ученых под руководством професора Андерса Мартина Фьелля рассказал, что есть связь между нарушениями сна и воспалительными процессами в мозге человека. abnews.ru »
Если человек жалуется на рассеянность, хроническую усталость, раздражительность, не стоит сразу подозревать серьезное заболевание. Чаще всего подобные симптомы свидетельствуют о том, что организму пациента не хватает сна. »
Нападающий мадридского «Реала» и сборной Португалии Криштиану Роналду спит по пять раз в день. Об этом рассказал врач, эксперт по здоровому сну Ник Литлхэйлс. По словам специалиста, все его клиенты, включая Роналду, спят пять раз в день по полтора часа на голых простынях. Лента.Ру »
В Архангельской области 39-летний летний мужчина наказывал двух малолетних детей побоями, лишением сна и пищи. Отец издевался над детьми в течение трех лет, передает Flashnord. Мужчине предъявлено обвинение в истязании несовершеннолетних, и в ненадлежащем исполнении обязанностей по воспитанию, соединенном с жестоким обращением. »
Сон – это один из самых важных процессов жизнедеятельности человека. infox.ru »
Fitbit, один из ведущих производителей надеваемой электроники для фитнеса в мире, представил "умные" часы Ionic — достойного конкурента Apple Watch. 300-долларовый гаджет обладает батареей, заряда которого должно хватить на четыре дня, пульсометром, а также возможностью подключения к устройствам iOS, Android и Windows. vesti.ru »
Бельгийские ученые из Католического университета Левена установили: просмотр сразу нескольких сезонов сериалов плохо влияет на качество сна. vm.ru »
Ученые выяснили, что человеческий мозг может обучаться в определенные фазы сна. Исследование опубликовано в Medical Xpress накануне. Ученые провели эксперимент на 23 добровольцах. Исследователи подключили испытуемых к электроэнцефалографам в то время, пока они спали. abnews.ru »
В начале 60-х годов прошлого века замечательный мультипликатор Федор Хитрук снял «Историю одного преступления» - печальный и смешной мультик, рассказывающий о том, как тихий и спокойный человечек, доведенный до точки ночным шумом, совершил страшное. vm.ru »
