сна - Cвежие новости [ Фото в новостях ] | |
Во-первых, необходимо разобраться, можно ли есть перед сном. Дело в том, что процессы пищеварения во время сна замедляются и пища, съеденная на ночь, так и не успевает перевариться. По этой причине развиваются болезни желудка, дисбактериоз и ухудшается иммунитет и, как следствие, появляется лишний вес. »
Бессонница является одной из самых острых медицинских проблем, над которой работают медики всего мира. Единой причины, приводящей к расстройству сна, не существует. Напряженный ритм жизни, стрессы, неполноценный отдых – все это приводит к хронической усталости и нарушениям психофизического состояния человека. »
Мозг человека, который долгое время лишен сна, острее воспринимает запахи пищи. К таким выводам пришли ученые из Медицинской школы Северо-Западного Университета США, рассказавшие о своих выводах на ежегодной встрече Общества когнитивистики ... gazeta.ru »
Учёные выяснили, что самым полезным является сон на левом боку, так как он запускает процесс пищеварения и выводит из организма шлаки и токсины.
Читать далее rt.com »
Группа британских учёных из Университета Хартфордшира, которую возглавил профессор психологии Ричард Уайзман, провели исследование и пришли к выводу, что короткий сон на работе полезен для здоровья. Читать далее rt.com »
Исследования в Университете Аризоны показали, что после бессонной ночи человек утрачивает способность читать на лицах других людей сложные эмоциональные переживания utro.ru »
Полицейским эта история показалась слишком странной. По словам пострадавшей, вечером 24 марта у нее дома состоялось застолье, после которого она легла отдыхать. В этот момент в ее дверь постучали. »
Транс является всего лишь психотехникой, инструментом, своеобразным мостом взаимодействия с бессознательным, гимнастикой бессознательного ума, которая необходима для достижения самогипноза, активации процессов самообучения мозга. »
С момента последней волны протестов 2011-2012 годов политикой на улицах даже не пахло - в стране осталось место лишь для внешней политики в форме патриотических сказаний о том, как Россия самоутверждается в борьбе с враждебным Западом. inopressa.ru »
На Камчатке начал извергаться самый южный вулкан полуострова — Камбальная сопка. Сейчас ему присвоен «оранжевый» код опасности для авиации, при этом сейсмологи уточняют, что местным жителям активность вулкана не доставит неудобств. Читать далее rt.com »
К такому выводу пришел эндокринолог Оксфордского университета Эшли Гроссман. vm.ru »
Недосыпание негативно сказывается на здоровье человека, становясь порой причиной развития заболеваний. Здоровый же сон улучшает самочувствие. Недавно исследователи выяснили ещё один факт: сон способен подарить человеку такое же ощущение счастья, что и выигрыш в лотерею. vesti.ru »
Интерес к здоровому образу жизни в России растет. По данным опросов ВЦИОМ, больше половины россиян занимаются физической культурой и спортом. Об этой тенденции говорит и то, что фитнес-центров, спортивных площадок, танцевальных студий и залов для игровых видов становится больше. newdaynews.ru »
Эксперты обсудят основные причины бессонницы, профилактику нарушений сна у взрослых и детей, виды диагностики и лечения aif.ru »
Новыми научными данными подтвержден факт, давно известный матерям: они страдают от нехватки сна. А их мужья — обычно нет. Так утверждает недавно опубликованное исследование Университета Южной Джорджии. chaskor.ru »
Западные специалисты установили, что человеку необходимо соблюдать режим бодрствования и сна.
Читать далее rt.com »
Оказалось, что голубые оттенки способствуют высыпанию. vm.ru »
Глава Соединенных Штатов Дональд Трамп в интервью американским СМИ заявил, что он спит всего пять часов в сутки. Свое утро он начинает с мониторинга изданий и поиска фальшивых новостей, сообщает газета "Коммерсантъ". »
Исследователи проанализировали тысячи снимков мозга и предложили ответ на давний вопрос, зачем же любому живому существу нужен сон. vesti.ru »
Бессонница оказывается одной из самых распространенных проблем современных городских жителей. Искусственное освещение позволяет продлить светлое время суток и период активности, но все это приводит к перенастройке биологических часов человека, что в конечно итоге вызывает проблемы с засыпанием. polit.ru »
Сон необходим для того, чтобы стереть одни воспоминания и сохранить другие. К таким выводам пришли американские ученые, опубликовавшие статью в журнале Science, сообщает The Independent. Для этого исследователи наблюдали за двумя группами мышей. Первая из них спала, а вторая — нет. Лента.Ру »
Для этого необходимо проводить выходные на природе и к вечеру убавлять яркость освещения в доме
izvestia.ru »
Такую гипотезу озвучили специалисты из Висконсинского университета Джулио Тонони и Кьяра Сирелли. vm.ru »
Американские и шведские биологи предложили действенный способ засыпать быстро. По мнению авторов научной статьи, опубликованной в журнале Current Biology, вылазки на природу в выходные, по достаточно для того, чтобы в будни по вечерам ложиться в постель вовремя. »
Продолжительность сна женщины в возрасте от 50 лет влияет на качество ее секса. Об этом говорят результаты исследования, опубликованного в среду в журнале Menopause. В исследовании приняли участие 93,668 тыс. abnews.ru »
Группа ученых во главе с исследователями из Вашингтонского университета в Сиэтле, проведя исследование на однояйцевых близнецах, выяснила, что хроническое недосыпания отрицательно влияет на иммунную систему человека. polit.ru »
Полиция выясняет обстоятельства metronews.ru »
По факту случившегося проводится проверка. vm.ru »
Исследователи проанализировали данные, собранные с 2006 по 2012 годы в разных городах izvestia.ru »
Австралийские и американские ученые назвали среднюю продолжительность сна человека в России и других странах мира. Для жителей крупнейшего государства планеты этот параметр составил 9 часов и 20 минут. Лента.Ру »
График сна является одним из наиболее важных ритмов в организме человека. Каждые 24 часа наш организм должен иметь от 6 до 8 часов сна, чтобы восстановиться и пополнить запас энергии на следующие 24 часа. chaskor.ru »
Медики из Великобритании перечислили основные, по их мнению, условия для здорового сна людей старше 50 лет, пишет The Telegraph. Прежде всего, они советуют ложиться в кровать в носках, чтобы сохранять ноги в тепле, и выгонять домашних питомцев из спальни, чтобы они не тревожили сон человека. »
Британские медики перечислили основные, по их мнению, условия для здорового сна людей старше 50 лет. Ученые рекомендуют отправляться в кровать в носках, чтобы сохранять ноги в тепле, и выгонять домашних животных из спальной комнаты, чтобы они не тревожили людей. Об этом сообщает издание The Telegraph. Лента.Ру »
Полиция Днепропетровска разыскала мужчину, позвонившего в областную психиатрическую больницу и сообщившего о готовящемся взрыве здания. Телефонным террористом оказался страдающий психическим заболеванием 34-летний местный житель, которому приснился кошмарный сон о пытках пациентов врачами. Лента.Ру »
Производитель матрасов «Дримлайн» совместно с интернет-магазином «Матрас. ру» вывел на российский рынок бренд Everest. Продукция отличается комфортом, практичностью и долговечностью. Под общим брендовым названием «Everest» подразумевается сразу пять типов матрасов, от бюджетного класса до премиум-моделей. abnews.ru »
Сколиоз и остеохондроз были в советское время распространенными заболеваниями. Главная причина такой "эпидемии" в том, что место для сна зачастую представляло собой мягкий матрас с зависимой системой пружин. »
Когда кофе перед сном приносит пользу, глотаем ли мы пауков во сне, можно ли восполнить недосыпания, полезна ли сиеста и вызывает ли кошмары острая еда на ужин? chaskor.ru »
Человек треть своей жизни проводит во сне. От того, насколько он крепкий и здоровый, зависит наше... metronews.ru »
Исследование провели специалисты из Финляндии. vm.ru »
Видеозапись была опубликована в Youtube. vm.ru »
Хозяин кота, который не давал ему уснуть посреди ночи, решил отомстить животному. Он подкрался к спящему животному и громко и протяжно начал мяукать ему на ухо. «Не мяукай посреди ночи», — сказал мужчина перепуганному коту. Лента.Ру »
Влияние глобального недосыпа на мировую экономику golos-ameriki.ru »
Недосыпание британцев обходится экономике страны в 40 млрд фунтов стерлингов ($49,7 млрд) в год, или 1,86% ВВП, сообщает BBC со ссылкой на результаты исследования компании Rand Europe. interfax.ru »
К такому выводу пришли психологи из Великобритании. vm.ru »
Причиной крушения поезда в Нью-Джерси могла быть болезнь машиниста, который страдал синдромом апноэ во сне. Читать далее rt.com »
Есть такое отличное немецкое слово «zeitgeber»; в переводе: «водитель ритма». Если вы проводите рабочее время в помещении, а по вечерам тратите время на просмотр телевизора или интернет-сёрфинг, если целый день остаётесь наедине с собой, а вечером активно общаетесь, а может, сидите почти без движения, нагружая организм по вечерам, – то вы очень эффективно сбиваете работу 3 ключевых «водителей ритма» в своем мозге. chaskor.ru »
Как сообщили в больнице СИЗО, подсудимая находится в медикаментозном сне после приема препаратов aif.ru »
Заседание по делу об убийстве ребенка будет отложено izvestia.ru »
Работавшая няней гражданка Узбекистана Гюльчехра Бобокулова находится в медикаментозном сне после применения назначенных ей препаратов. В связи с этим ее не могут доставить в Хорошевский суд Москвы, где проходят слушания по делу об убийстве четырехлетней девочки. vesti.ru »
На Украине наступает пик коррупционной реформы. Чиновники должны представить свои декларации о доходах. До сих пор не отчитался главный человек в государстве bfm.ru »
