Результатов: 1261

Страшный сон. Психолог Мисютин развенчал 4 мифа о ночных кошмарах

Кошмары время от времени снятся каждому из нас. Но что это – знаки судьбы, предупреждения свыше, подавленные чувства или переработка старых травм? Разбираемся с экспертом aif.ru »

2025-12-23 03:02

Битва мелатонина и кортизола: эксперт объяснил, как свет крадет наш сон

Ключом к поддержанию здоровья и продуктивности является баланс между фазами активности и восстановления организма. Нарушение этого баланса, особенно режима сна, ведет к истощению и стрессу. В Пироговском Университете Минздрава... newdaynews.ru »

2025-12-23 23:00

К чему снится застолье?

В трактовке этого видения важны любые детали: была ли еда свежей или испорченной, активно ли вы ели или только наблюдали, кто разделял с вами трапезу, и даже в какой обстановке она проходила. aif.ru »

2025-12-21 18:44

К чему снятся музыкальные инструменты?

Сон, в котором появляются музыкальные инструменты, связан не столько с музыкой как таковой, сколько с внутренним звучанием человека, его чувствами, настроением и способом самовыражения. Подробнее о трактовках рассказали в этой статье. aif.ru »

2025-12-20 16:41

Сон врачующий. Сколько нужно спать, чтобы жить гораздо дольше

Недостаток сна сокращает продолжительности жизни, причем делает это сильнее, чем плохое питание, недостаток физических упражнений или жизнь в одиночестве. Мощнее укорачивает жизнь только курение. aif.ru »

2025-12-10 10:14

К чему снится марионетка?

От предупреждений об опасности до позитивных предзнаменований радостных событий — такое видение может скрывать в себе самые разные значения в зависимости от контекста и сопутствующих обстоятельств. aif.ru »

2025-12-1 23:23

К чему снится измерять кого-то?

Сон, в котором вы измеряете другого человека, не столько о физическом действии, сколько о попытке понять границы, роль или значимость кого-то в вашей жизни. Как трактовать такой сюжет, читайте в этой статье. aif.ru »

2025-11-27 15:56

Спокойной ночи, старики! Ученые рассказали, какой сон снижает давление

Правильный сон снижает артериальное давление не хуже лекарств. Это подтвердило исследование ученых Орегонского университета. Главную роль играет регулярность отхода ко сну — спать нужно ложиться в одно и тоже время. aif.ru »

2025-11-21 07:54

К чему снится клубника?

Сны о клубнике могут быть очень разными: одни сулят радость и страсть, а другие предупреждают о трудностях. Все зависит от того, в каком состоянии вы увидели ягоду и что с ней делали. aif.ru »

2025-11-9 08:27