Чрезмерный сон в выходные мешает обучению, говорят ученые
К такому выводу пришли специалисты Бэйлорского университета в США izvestia.ru »
сон - Cвежие новости [ Фото в новостях ] | |
К такому выводу пришли специалисты Бэйлорского университета в США izvestia.ru »
«Хороший сон означает хороший бизнес». Джеймс Свонвик (James Swanwick), писатель, предприниматель и соучредитель Swanwick Sleep, рассказывает о важности сна и о том, как его улучшить несколькими простыми шагами. chaskor.ru »
Специалисты провели опрос среди родителей детей в возрасте от 6 до 36 месяцев. vm.ru »
Учёные из американского Университета Висконсина смогли, наблюдая за активностью мозга, определить, видит ли человек сон.
Читать далее rt.com »
Учёные из американского Университета Висконсина смогли, наблюдая за активностью мозга, определить, видит ли человек сон.
Читать далее rt.com »
Несмотря на однозначное «нет», сказанное избирателями Граубюндена в адрес Олимпиады, у Швейцарии все еще остается неплохой шансв гонке за получение права провести в стране Зимние Олимпийские игры. Благодарить стоит город Сьон, а точнее, целый проект «Сьон 2026». swissinfo.ch »
В розыгрыше Кубка Швейцарии по футболу настала пора решающих матчей и в одном из них – в полуфинале против соперников из "Люцерна", - отличился ведущий вратарь клуба "Сьон" россиянин Антон Митрюшкин. vesti.ru »
К своему 205-летию Никитский ботсад высадил новую оливковую рощу и пальмовую аллею. Как передает корреспондент РИА Новый День, когда деревья подрастут, под ними поставят шезлонги для гостей, а саженцы оливок будут культивировать по всему Южному берегу Крыма такими планами на будущее сегодня на пресс-конференции поделился директор Никитского ботсада Юрий Плугатарь. newdaynews.ru »
Отказ от сна ради работы снижает производительность труда каждого работника в среднем на 11 дней в году. При этом в некоторых языках даже появились специальные слова для обозначения смерти от переутомления на рабочем месте. chaskor.ru »
Американские исследователи выяснили, что плодовые мушки обладают устойчивостью к определённым грибкам и бактериям, опасным для человека. Причём речь идёт о двойной резистентности, которую обеспечивают физиологические факторы, а не генетические, как считалось ранее. vesti.ru »
Кому "Украину" недорого, а дорого всё равно никто не купит. Слишком плачевное состояние. Решение о продаже "Украины" принял президент Украины. Петру Порошенко нужны деньги, чтобы выплатить рабочим долги по зарплате. vesti.ru »
Итальянка Росселла Фиаминго выиграла Гран-при по фехтованию на шпагах в Будапеште. ru.euronews.com »
10 советов, помогающих высыпаться izvestia.ru »
Игорь Сечин подтвердил уход из "Роснефти" Олега Феоктистова, который, как считается, организовал арест Алексея Улюкаева. Олег Кашин - о таинственном генерале ФСБ и его не менее влиятельных безымянных коллегах. dw.de »
Русский музей погрузил зрителей в грезы начала XX века izvestia.ru »
Сьон выдвинут Национальным олимпийским комитетом Швейцарии в качестве кандидата на проведение зимних Олимпийских и Паралимпийских игр 2026 года.
Читать далее rt.com »
Причем сокращение времени сна - не выход! vm.ru »
Биологи выяснили, что в дикой природе слоны проводят во сне рекордно короткое время – не больше двух часов в сутки. По этому показателю они оставляют позади всех остальных млекопитающих. infox.ru »
Сон более девяти часов может быть ранним признаком деменции, в том числе и болезни Альцгеймера, выяснили учёные. Оказалось, что наиболее ярко такая связь прослеживается у людей с низким уровнем образования. vesti.ru »
Сводный брат лидера Северной Кореи Ким Чен Нам, убитый в понедельник в Малайзии, несколько раз посещал Москву, где похоронена его мать, актриса Сон Хе Рим, сообщил источник в администрации Троекуровского кладбища. vz.ru »
Госслужащие должны будут написать письма с самокритикой aif.ru »
Совещание, во время которого были сделаны снимки, ставшие причиной недовольства китайцев, называлось "Как мотивировать ленивых и вялых сотрудников". Оно было посвящено повышению мотивации государственных служащих. »
В Китае шесть чиновников провинции Хубэй были наказаны за то, что они задремали на встрече о том, как мотивировать ленивых и вялых госслужащих. Об этом сообщают китайские СМИ и местные власти, передает агентство Reuters. Сообщается, что ... gazeta.ru »
Какой матрас лучше выбрать пружинный или беспружинный? Это один из первых вопросов, с которым сталкивается потенциальный покупатель современного матраса. На рынке представлены сотни различных моделей, как пружинных, так и без пружин, во всех ценовых сегментах. vesti.ru »
Президент США Дональд Трамп рассказал, сколько тратит времени на сон, передает gazeta. ru со ссылкой на The Hill. По его словам, он ложится спать в час ночи и просыпается в пять утра, после чего завтракает, смотрит новости и читает газеты. am.vesti.news »
Президент США Дональд Трамп рассказал, сколько времени он тратит на то, чтобы выспаться. Читать далее rt.com »
Президент США Дональд Трамп рассказал, сколько тратит времени на сон, передает The Hill. По его словам, он ложится спать в час ночи и просыпается в пять утра, после чего завтракает, смотрит новости и читает газеты. Он также отметил, что ... gazeta.ru »
Ученые опубликовали статью о взаимосвязи перфекционизма и бессонницы и влиянии беспокойства на проблемы со сном. Соавтором работы стал Андрей Мячиков — исследователь из Нортумбрийского университета. vesti.ru »
Для этого необходимо регулярно заниматься аутогенной тренировкой. Основное условие – полная релаксация, достижение удобной позы (сесть или лечь, расслабиться, отключиться от суеты внешнего мира). »
По словам Коротышки, сотрудник тюрьмы "лапает" его во время ежедневных проверок, из-за чего он чувствует себя очень "некомфортно" и не может нормально спать, передает Daily Mail со ссылкой на адвоката мексиканца Сильвию Дельгадо. »
Зачем байкера Залдостанова позвали на Гайдаровский экономический форум svoboda.org »
Ученые из Института проблем экологии и эволюции имени А. Н. Северцова, Московского зоопарка, Биологического факультета МГУ и Зоологического института РАН в Петербурге впервые в истории обнаружили способность к эхолокации у древесного млекопитающего. polit.ru »
Компания Microsoft объявила о выпуске очередного крупного обновления операционной системы Windows 10. Сборка 15002 пока доступна лишь для участников программы Windows Insider, выбравших максимально оперативное получение апдейтов (fast ring). vesti.ru »
Новогодние каникулы для многих россиян — хороший повод отлично выспаться. О большом влиянии сна на здоровье человека говорят давно, но учёные продолжают исследовать неизученные механизмы работы мозга в период отдыха. rt.com »
Кажется, я выиграла в лотерею, сказала Бено своей сестре, которая знала о ее хобби. Она ответила "перезвони, когда перестанешь врать", рассказывает победительница. am.vesti.news »
Дмитрий Песков рассказал, как Владимир Путин отчитал его после послания Федеральному собранию. Во время выступления президента камера поймала пресс-секретаря с закрытыми глазами. tvc.ru »
Пресс-секретарь президента рассказал, как Путин отчитал его после послания Федеральному собранию izvestia.ru »
Если приложить немного усилий, мы сможем не только расшифровать значение каждого нашего сновидения, но и использовать эти знания для самоисследования и улучшения качества своей жизни. Что же мы на самом деле видим во сне?Физические ощущения тела напрямую транслируются в сны. »
С 27 по 31 декабря, а также 2 января жители и гости Казани смогут увидеть на стенах Кремля... metronews.ru »
В эксперименте международной группы ученых приняли участие порядка 150 человек. vm.ru »
Газета The Guardian в статье о Brexit сообщает, что поиск оптимального выхода Соединенного Королевства из Евросоюза не дает премьер-министру Терезе Мэй спокойно спать. vesti.ru »
Исследователи выяснили, что мы спим на 2 часа меньше, чем спали в середине XX века. bloknot.ru »
Американские ученые попытались найти объяснение феномену, заключающемуся в непреодолимом желании вздремнуть после сытного обеда. Внимание исследователей привлек тот факт, что практически все животные обладают подобной необычной чертой, невзирая на то, что в условиях дикой природы сон сразу после приема пищи делает их уязвимыми. »
Очень многих сейчас волнует вопрос, как справиться с осенней хандрой. Причем специалисты утверждают: апатию провоцируют не только пасмурная погода и короткий световой день, как сейчас. Причиной могут стать ошибки в интерьере или даже в выборе собственной подушки. vesti.ru »
В Нидерландах разработали законопроект — аналог российского пакета Яровой, предполагающий сбор с помощью местных операторов связи информации о звонках и сообщениях пользователей и её последующее хранение. rt.com »
Есть такое отличное немецкое слово «zeitgeber»; в переводе: «водитель ритма». Если вы проводите рабочее время в помещении, а по вечерам тратите время на просмотр телевизора или интернет-сёрфинг, если целый день остаётесь наедине с собой, а вечером активно общаетесь, а может, сидите почти без движения, нагружая организм по вечерам, – то вы очень эффективно сбиваете работу 3 ключевых «водителей ритма» в своем мозге. chaskor.ru »
По мнению британских экспертов, сам факт наличия смартфона в комнате ребенка уже негативно сказывается на качестве его сна. Исследования показали, что дети с гаджетами в постели спят хуже, чем без них. »
Такое заявление сделали британские психологи izvestia.ru »