Как правильно управлять снами
Для этого необходимо регулярно заниматься аутогенной тренировкой. Основное условие – полная релаксация, достижение удобной позы (сесть или лечь, расслабиться, отключиться от суеты внешнего мира). »
сон - Cвежие новости [ Фото в новостях ] | |
Для этого необходимо регулярно заниматься аутогенной тренировкой. Основное условие – полная релаксация, достижение удобной позы (сесть или лечь, расслабиться, отключиться от суеты внешнего мира). »
По словам Коротышки, сотрудник тюрьмы "лапает" его во время ежедневных проверок, из-за чего он чувствует себя очень "некомфортно" и не может нормально спать, передает Daily Mail со ссылкой на адвоката мексиканца Сильвию Дельгадо. »
Зачем байкера Залдостанова позвали на Гайдаровский экономический форум svoboda.org »
Ученые из Института проблем экологии и эволюции имени А. Н. Северцова, Московского зоопарка, Биологического факультета МГУ и Зоологического института РАН в Петербурге впервые в истории обнаружили способность к эхолокации у древесного млекопитающего. polit.ru »
Компания Microsoft объявила о выпуске очередного крупного обновления операционной системы Windows 10. Сборка 15002 пока доступна лишь для участников программы Windows Insider, выбравших максимально оперативное получение апдейтов (fast ring). vesti.ru »
Новогодние каникулы для многих россиян — хороший повод отлично выспаться. О большом влиянии сна на здоровье человека говорят давно, но учёные продолжают исследовать неизученные механизмы работы мозга в период отдыха. rt.com »
Кажется, я выиграла в лотерею, сказала Бено своей сестре, которая знала о ее хобби. Она ответила "перезвони, когда перестанешь врать", рассказывает победительница. am.vesti.news »
Дмитрий Песков рассказал, как Владимир Путин отчитал его после послания Федеральному собранию. Во время выступления президента камера поймала пресс-секретаря с закрытыми глазами. tvc.ru »
Пресс-секретарь президента рассказал, как Путин отчитал его после послания Федеральному собранию izvestia.ru »
Если приложить немного усилий, мы сможем не только расшифровать значение каждого нашего сновидения, но и использовать эти знания для самоисследования и улучшения качества своей жизни. Что же мы на самом деле видим во сне?Физические ощущения тела напрямую транслируются в сны. »
С 27 по 31 декабря, а также 2 января жители и гости Казани смогут увидеть на стенах Кремля... metronews.ru »
В эксперименте международной группы ученых приняли участие порядка 150 человек. vm.ru »
Газета The Guardian в статье о Brexit сообщает, что поиск оптимального выхода Соединенного Королевства из Евросоюза не дает премьер-министру Терезе Мэй спокойно спать. vesti.ru »
Исследователи выяснили, что мы спим на 2 часа меньше, чем спали в середине XX века. bloknot.ru »
Американские ученые попытались найти объяснение феномену, заключающемуся в непреодолимом желании вздремнуть после сытного обеда. Внимание исследователей привлек тот факт, что практически все животные обладают подобной необычной чертой, невзирая на то, что в условиях дикой природы сон сразу после приема пищи делает их уязвимыми. »
Очень многих сейчас волнует вопрос, как справиться с осенней хандрой. Причем специалисты утверждают: апатию провоцируют не только пасмурная погода и короткий световой день, как сейчас. Причиной могут стать ошибки в интерьере или даже в выборе собственной подушки. vesti.ru »
В Нидерландах разработали законопроект — аналог российского пакета Яровой, предполагающий сбор с помощью местных операторов связи информации о звонках и сообщениях пользователей и её последующее хранение. rt.com »
Есть такое отличное немецкое слово «zeitgeber»; в переводе: «водитель ритма». Если вы проводите рабочее время в помещении, а по вечерам тратите время на просмотр телевизора или интернет-сёрфинг, если целый день остаётесь наедине с собой, а вечером активно общаетесь, а может, сидите почти без движения, нагружая организм по вечерам, – то вы очень эффективно сбиваете работу 3 ключевых «водителей ритма» в своем мозге. chaskor.ru »
По мнению британских экспертов, сам факт наличия смартфона в комнате ребенка уже негативно сказывается на качестве его сна. Исследования показали, что дети с гаджетами в постели спят хуже, чем без них. »
Такое заявление сделали британские психологи izvestia.ru »
Яркое августовское солнце прогоняло остатки сна. Сон был старый, из прошлой жизни. vm.ru »
«Вечерняя Москва» продолжает рубрику «Мосгордума». В ней мы ежедневно информируем горожан о том, над чем работают столичные парламентарии. 12 октября депутат Мосгордумы Михаил Антонцев рассказал о вопросах, с которыми к нему обратились жители в ходе приема. vm.ru »
По крайней мере, так считают британские ученые
izvestia.ru »
Московский ЦСКА проиграл «Тоттенхэму» в матче группового этапа Лиги чемпионов. Исход встречи решил единственный мяч, который забил Сон Хюнь Мин. Российский клуб идёт последним в своём квартете, отставая от французского «Монако» на три очка, на два от англичан и на одно от немецкого «Байера». Читать далее rt.com »
Российский клуб во втором матче группового этапа потерпел в родных стенах поражение от английской команды со счетом 0:1. bloknot.ru »
Сюрреализм жив и побеждает на Московском международном Канском кинофестивале svoboda.org »
Сюрреализм жив и побеждает на Московском международном Канском кинофестивале svoboda.org »
Пятикратная олимпийская чемпионка по синхронному плаванию Наталья Ищенко — о третьей Олимпиаде в своей карьере, условиях жизни в Бразилии и повышенном внимании в России izvestia.ru »
В эту субботу Детский театр Flying Banana Children’s Theatre устраивает премьеру необычной... metronews.ru »
Французские ученые выяснили, что сон между учебными занятиями положительно сказывается на способности человека запоминать и удерживать в памяти информацию. С исследованием можно ознакомиться на сайте Ассоциации психологической науки, а ... gazeta.ru »
Турецкие и американские ученые назвали одну из возможных способов избежать бессонницы. Для этого авторы использовали данные американского проекта Midlife Development, анализирующего качество жизни граждан. Лента.Ру »
Сенсационное открытие сделали американские ученые. bloknot.ru »
Немецкие орнитологи выяснили, что птицы способы полностью отключать свой мозг во время полёта. Так они могут немного отдохнуть во время длительных путешествий или долгой охоты. vesti.ru »
Полуденный сон кота из Японии привел в восторг интернет-пользователей. Животное зовут Тецуро-кун. Его владелец обнародовал в твиттере видеозапись со спящим питомцем. За несколько дней ролик получил почти 11 тыс. ретвитов и около 13 тыс. ... gazeta.ru »
Турецкий народ «защитил демократию» и теперь требует смерти для ее обидчиков novayagazeta.ru »
Крейсер отремонтировали и отшвартуют на место стоянки. Под покровом ночи, без торжеств. Питерцы, а особенно петербуржцы недовольны. Почему власти не стали устраивать по этому случаю праздничное мероприятие? bfm.ru »
Итоги британского референдума о выходе из ЕС шокировали многих: как простых британцев, живущих в странах ЕС, так и политиков. Одни боятся "цепной реакции" по всей Европе, другие такой вариант развития событий только приветствуют. vesti.ru »
Садовые сони - грызуны, похожие одновременно на мышей и белок, с характерной окраской мордочки, которая напоминает маску Зорро. dw.de »
Проект парка "Народная деревня Пхеньян" стоил северокорейскому бюджету около миллиона долларов. За постройку модели отвечал именно Чан Сон Тхэк. О приказе вождя разобрать "мини-Пхеньян" сообщило южнокорейское новостное агентство Yonhap. »
Власти французского Марселя в последний момент отменили концерт легенды диско, чтобы дать игрокам российской сборной отдохнуть перед их первым матчем на Евро-2016, пишет Ouest-France. Концерт должен был состояться в пятницу вечером в фан-зоне Марселя, близко расположенной к отелю, где остановилась сборная. ИноТВ »
Раньше недостаток сна был своего рода знаком почета: признаком того, что вы - занятой, важный и очень востребованный человек. Но сегодня очень мало людей могут позволить себе по-настоящему много спать. Главным символом статуса стал 8-часовой отдых. inopressa.ru »
Нейробиологи из Института исследования мозга выяснили, какие нервные клетки мозга участвуют в сохранении воспоминаний, пока человек спит. Это позволило ученым манипулировать связями между нейронами, симулируя фазу медленного сна, чтобы добиться улучшения памяти у мышей. Статья опубликована в журнале Science. Лента.Ру »
"Чем дольше я занимаюсь наукой, тем больше укрепляюсь в мысли о божественном происхождении мира". Так говорила Наталья Бехтерева – великий русский нейрофизиолог с мировым именем, академик, почетный член десятков научных обществ. »
"Цюрих" сыграл вничью со "Сьоном" в гостевом матче 35-го тура чемпионата Швейцарии. Встреча завершилась со счетом 2:2. Отметим, что на поле в прошедшем поединке вышли два российских футболиста - вратарь Антон ... gazeta.ru »
Желание немного вздремнуть после обеда может нанести ущерб здоровью человека, к такому выводу пришли ученые клиники Мэйо из американского штата Миннесота. Было установлено, что люди, спящие днем, страдают от повышенного кровяного давления на 13-19% чаще тех, кто спит только ночью. utro.ru »
Исследователи из клиники Майо (Mayo Clinic) заявили о том, что дневной сон представляет колоссальную опасность для человека. Соответствующий доклад был сделан на конференции, проводившейся Американским обществом по изучению гипертонии (American Society of Hypertension). Лента.Ру »
Американские медики выяснили, что любители поспать днем чаще страдают от гипертонии. bloknot.ru »
Главная цель юбилейного «Чернобыльского шляха», как ранее заявлялось организаторами — оппозиционными политиками и общественными активистами, — начало кампании с требованием «немедленной остановки строительства АЭС в Островце». ru.rfi.fr »
В субботу вечером, 16 апреля, в Музыкальном театре им. К.С. Станиславского и В.И. Немировича-Данченко, в 22-й раз была вручена самая главная российская театральная премия – «Золотая Маска». Ее новые обладатели – лучший показатель того, что из себя представляют сегодня современные отечественные подмостки. vm.ru »