Результатов: 996

Начала с провала. Как смех в эфире чуть не стоил Ангелине Вовк карьеры

Хоть в советское время рейтинги не правили бал, как это происходит сегодня, но начальство заметило: стоит поставить Вовк ведущей, как зрительский охват увеличивается. aif.ru »

2022-9-16 00:01

Под риском инсульта. Кому и сколько можно спать днем, а кому нельзя вообще

Риск развития гипертонии и инсультов существенно возрастает у тех, кто любит спать днем. Статью об этом в журнале Nature опубликовали китайские ученые. Они провели очень большое и серьезное исследование. aif.ru »

2022-9-4 00:11

В российском кафе появится «улучшающий сон» бургер с мухомором за 1299 рублей

В одном из кафе Красноярска появится бургер с мухомором, который, как заявляют представители заведения, будет способствовать улучшению сна. Стоимость блюда оценили в 1299 рублей. В комментариях под постом представители кафе отметили, что в рецепте блюда нет ничего нелегального и запрещенного законом. Лента.Ру »

2022-8-26 18:44

«Вещий» сон принес пожилой женщине крупный выигрыш в лотерее

Жительница американского штата Мэриленд, часто использующая при игре в лотерею числа из собственных снов, недавно воспользовалась числами, которые приснились ее сестре. Она вписала в билет номер автобуса, который та увидела во сне, и сорвала джекпот. Ее выигрыш составил 25 тысяч долларов. Лента.Ру »

2022-8-4 15:47

Сомнолог раскрыла, какая поза улучшает сон

Лучше всего, если человек засыпает на боку, поскольку именно в этой позе продукты обмена быстро выводятся из мозга по глимфатической системе, что сказывается на качестве сна. Об этом рассказала врач-сомнолог, невролог Елена Царёва. lifenews.ru »

2022-8-1 04:19

Сомнолог рассказал о влиянии перенесенного COVID-19 на сон

О влиянии перенесенного Covid-19 на сон рассказал 17 июля радиостанции «Говорит Москва» руководитель Центра медицины сна МГУ им. М.В. Ломоносова Александр Калинкин.

izvestia.ru »

2022-7-17 16:40

Долгий сон по выходным оказался опасен для сердца

Отсыпаться по выходным вредно для сердечно-сосудистой системы, рассказал Ura. ru кандидат психологических наук, заведующий лабораторией физиологии труда и профилактической эргономики Научно-исследовательского института медицины труда Василий Сериков. lifenews.ru »

2022-7-15 17:47

Врач объяснила, как сон без одежды влияет на здоровье

Отсутствие одежды во время сна нормализует энергообмен и делает физиологический процесс более здоровым. Об этом изданию Ura.ru рассказала врач-дерматолог, косметолог Натэла Гришина. lifenews.ru »

2022-7-14 17:33

«Сон не копится, как деньги»: россиян предостерегли от попыток выспаться впрок

Заведующий лабораторией нейробиологии сна и бодрствования Института высшей нервной деятельности и нейрофизиологии РАН Владимир Дорохов развенчал миф о том, что можно выспаться впрок, а также рассказал, чем вредна для здоровья ночная работа. newdaynews.ru »

2022-7-6 15:17

"Кошмарный сон солдата": Британской армии предрекли разгром из-за нехватки оружия в случае войны с Россией

Британской армии не хватит боеприпасов для победы над Россией в случае военного конфликта. К такому мнению пришли обозреватели британского издания The Times. Они убеждены, что Великобритания бессильна в "гипотетической войне" с РФ. lifenews.ru »

2022-7-5 10:43

Вещий сон принес мужчине крупный выигрыш

Житель США купил лотерейный билет и вписал в него числа, которые перед этим увидел во сне. Когда мужчина смотрел розыгрыш, он обратил внимание на то, что на экране появляются вписанные им числа. В результате американец сорвал джекпот в 250 тысяч долларов (около 13 миллионов рублей). Лента.Ру »

2022-7-1 11:20

Сонный этикет. Что поможет восстановить баланс и начать высыпаться?

Такой важный аспект, как сон, нередко остается недооцененным — сном пренебрегают, жертвуют в угоду каких-либо других дел, тем самым очень сильно вредят здоровью. aif.ru »

2022-6-30 00:05

Сомнолог назвала россиянам способы улучшить сон летом

Врач-сомнолог София Черкасова рассказала о способах улучшить сон в летний период. По ее словам, в жару многие люди испытывают проблемы с засыпанием, и как следствия, нарушение режима. Для улучшения ситуации врач посоветовала чаще проветривать комнату и купить специальную охлаждающую подушку. Лента.Ру »

2022-6-24 20:34

Туристам в Европе пригрозили штрафами за захват лежаков полотенцами и сон у моря

Туристическая индустрия Испании пытается избавиться от репутации «европейской столицы вечеринок», вводя новые штрафы для отдыхающих. Так, испанский регион Коста-дель-Соль объявил, что будет пресекать проведение «скандальных» девичников и мальчишников — для этого квартиры снабдят устройствами по мониторингу шума. Лента.Ру »

2022-6-22 20:22

Всем спать! От бессонницы поможет гимнастика

Когда ни удобная кровать, ни плотные шторы на окнах, ни счёт овец, ни успокоительные травы не помогают уснуть, а на ум всё чаще приходят мысли о спасительном снотворном, остановитесь и попробуйте последнее верное средство — гимнастику. aif.ru »

2022-6-10 00:07

Потерянные часы. Из-за климата люди спят все меньше и меньше

Необычно тёплые ночи сокращают продолжительность необходимого организму отдыха. В первую очередь это происходит за счёт более позднего засыпания. aif.ru »

2022-5-31 11:48

«Мне малым-мало спалось». Как справиться с бессонницей на фоне стресса?

Среди факторов здорового образа жизни качественный сон стоит чуть ли не на первом месте, поскольку и физическое, и ментальное здоровье всего организма зависит именно от того, насколько хорошо мы спим. aif.ru »

2022-5-22 00:08

Что съесть, чтобы пришёл сон: 6 продуктов, помогающих быстро избавиться от бессонницы

Немногие знают, что есть продукты, которые ещё называют природным успокоительным. Еда-снотворное не только поможет справиться с бессонницей, но и подарит организму полезные витамины. lifenews.ru »

2022-5-5 18:55

Сомнолог рассказала о простых способах восстановить режим и нормализовать сон

Врач-сомнолог и ведущая направления «Медицина сна» в Центральной клинической больнице Управления делами президента России Дарья Лебедева перечислила правила, которые помогут наладить сон и облегчить засыпание. Лента.Ру »

2022-5-4 20:34

Названы способы улучшить необходимый для организма глубокий сон

Стив Адамс, генеральный директор компании, занимающейся продажей матрасов и кроватей, объяснил необходимость глубокого сна и назвал способы его улучшить. Стив Адамс объяснил, что сон делится на медленный и быстрый. Лента.Ру »

2022-4-19 21:00

Врач назвала помогающий улучшить сон и настроение продукт

Улучшить сон и повысить настроение поможет включение в рацион бурого риса. Такой совет дала врач-диетолог Елена Соломатина в беседе с «Вечерней Москвой».

izvestia.ru »

2022-4-11 11:23

Диетолог назвала улучшающий настроение и сон продукт

Врач-диетолог Елена Соломатина сообщила, что бурый рис благотворно влияет на сон и настроение человека. По ее словам, это продукт богат клетчаткой и триптофаном, которые укрепляют организм. «Именно этот продукт помогает улучшить сон и настроение, особенно в этот неустойчивый апрельский период», — сказала специалист. Лента.Ру »

2022-4-11 08:32

Названы улучшающие сон продукты

Врач-диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королева в интервью «Москве 24» рассказала, какие продукты можно считать улучшающими сон. Для лучшего засыпания Королева порекомендовала обратить внимание на продукты с триптофаном, поскольку он способствует выработке серотонина. Лента.Ру »

2022-3-28 08:46

Учёные выяснили, что дневной сон может быть одним из признаков болезни Альцгеймера

Исследователи несколько лет наблюдали за привычками пожилых людей, которые любили спать в дневное время. Каждый год участники эксперимента надевали гаджет, который следил за их подвижностью. lifenews.ru »

2022-3-27 21:25

Как ночные гормоны влияют на развитие рака и геном человека?

В программе Александра Мясникова обсудили, как гормоны, вырабатывающиеся ночью, влияют на развитие онкологических заболеваний, а также какое влияние они оказывают на геном человека. aif.ru »

2022-3-15 12:33

Около половины жителей России жалуются на плохой сон

Более 40% россиян пожаловались на плохой сон в последние два месяца. Об этом свидетельствуют результаты исследования, проведенного Всероссийским центром изучения общественного мнения. Почти каждый второй житель РФ (44%) за... newdaynews.ru »

2022-3-14 12:06

Сон в руку: сколько часов нужно спать человеку, чтобы быть здоровым

Сколько часов в сутки нужно спать взрослому человеку, чтобы выспаться? Что такое фазы сна и о чем нам сообщает их характеристика? Как продолжительность сна зависит от возраста человека, чем опасен недосып и можно ли справиться с бессонницей без медикаментов? На эти и другие вопросы отвечаем в материале Forbes Life forbes.ru »

2022-2-23 10:00

Учёные впервые просканировали мозг умирающего человека: это похоже на сон или медитацию

Открытие сделано случайно, во время записи активности мозговых волн 87-летнего пациента с эпилепсией. lifenews.ru »

2022-2-22 19:19

Путин сохранил спокойный сон на фоне событий в Донбассе

Президент России Владимир Путин спит спокойно на фоне событий в Донбассе. Так на этот вопрос ответил представитель Кремля Дмитрий Песков. В свою очередь пресс-секретарь главы государства отметил, что спит «не менее спокойно». Лента.Ру »

2022-2-18 13:06

Дополнительный сон помогает сократить потребление калорий

Исследователи сообщают, что у взрослых пациентов с избыточным весом дополнительный сон может привести к потере веса без изменения дневного рациона. Они заметили снижение количества калорий в течение двух недель после того, как участники эксперимента изменили режим сна. polit.ru »

2022-2-9 13:00

Как страшный сон: Почему о протестах в Казахстане все забыли спустя месяц

Спецслужбы Казахстана до сих пор проводят антитеррористическую зачистку Алма-Аты. Несколько дней бывшая столица страны была охвачена погромами. Репортёр Лайфа стал очевидцем этих событий. lifenews.ru »

2022-2-5 00:40

Сыну Виктора Мережко за несколько минут до смерти отца приснился сон о его исцелении

Об этом рассказала дочь народного артиста России Мария. По её словам, брат проснулся в чудесном настроении. Однако вскоре раздался звонок, и ему сообщили неприятную весть. lifenews.ru »

2022-1-31 02:35