Почему после полудня нам часто хочется спать?
Специалисты по сну рассказали о причинах дневной сонливости и способах ее побороть. aif.ru »
сонливости - Cвежие новости [ Фото в новостях ] | |
Специалисты по сну рассказали о причинах дневной сонливости и способах ее побороть. aif.ru »
Невролог Марина Гаджиева перечислила неочевидные причины постоянной сонливости. По ее словам, если в течение дня человек все время хочет спать, это может быть симптомом различных заболеваний. Так, например, депрессия и анемия лишают человека сил как физических, так и эмоциональных. Лента.Ру »
Эндокринолог Наталия Тананакина рассказала, что может быть причиной чрезмерной сонливости, усталости и даже депрессии. Она отметила, что эти состояния могут развиваться по разным причинам, одна из которых — гормональный дисбаланс. Лента.Ру »
Дневная сонливость может стать выматывающей, если повторяется постоянно и мешает работать. В каких случаях она становится патологической, рассказал Александр Мясников в программе «О самом главном». aif.ru »
Дефицит витаминов и повышенный уровень мелатонина в крови являются основными причинами осенней сонливости и подавленного настроения, считает врач-эндокринолог Светлана Шокур. Она отметила, что в холодное время года снижается уровень гормонов счастья и радости — серотонина и дофамина. Лента.Ру »
Спортивный диетолог Келли Джонс считает, что на уровень энергии человека влияет рацион питания и продукты, которые были съедены в обед. Она предупредила, что отсутствие углеводов или их избыток ведет к упадку сил вскоре после еды. Лента.Ру »
Врач-терапевт Татьяна Романенко объяснила, почему в жаркое время года человека часто клонит в сон. Это происходит из-за замедления физиологических процессов. Скорость обмена веществ, кровоток и частота сердечных сокращений снижаются, чтобы тело могло охладиться на фоне высоких температур. Лента.Ру »
Ощущение сонливости может наваливаться сразу после еды, например, горячего плотного обеда. Почему так происходит, aif.ru рассказала гастроэнтеролог. aif.ru »
Невролог Екатерина Демьяновская рассказала, что человека может беспокоить физиологическая или патологическая дневная сонливость. Разница этих состояний — в способности противостоять сну. Патологическую дневную сонливость, как правило, трудно преодолеть, так как она спровоцирована серьезными проблемами со здоровьем. Лента.Ру »
Дневная сонливость может быть как физиологической, так и патологической. В чем разница между этими состояниями и какими причинами они могут быть вызваны, «Известиям» 20 марта рассказала врач-невролог лаборатории «Гемотест», кандидат медицинских наук Екатерина Демьяновская. izvestia.ru »
Более половины (60%) опрошенных россиян чувствуют повышенную усталость, сонливость и низкую работоспособность к концу зимнего сезона, следует из опроса сервиса правильного питания Level Kitchen. Как поясняют специалисты, на самочувствии россиян сказываются три месяца холода, короткого светового дня и недостатка свежих овощей и фруктов. izvestia.ru »
Постоянное желание спать может быть вызвано большим количеством различных заболеваний. aif.ru »
Сонливость в дневное время суток может быть вызвана физическим переутомлением, малоподвижным образом жизни и так называемым джетлагом (сбой циркадных ритмов человека из-за быстрой смены часовых поясов при авиаперелете). izvestia.ru »
Головные боли, повышенная раздражительность и сонливость у метеозависимых россиян в последние дни почти наверняка могут быть связаны с повышенной солнечной активностью. Такое мнение телеканалу "360" озвучил мануальный терапевт, остеопат и невролог Александр Евдокимов, говоря о последствиях третьей за последние десять дней мощной вспышки на Солнце. lifenews.ru »
Врач функциональной диагностики Татьяна Сурненкова предупредила, что вероятность ДТП значительно повышается, если накануне водитель не выспался. По ее словам, об опасной сонливости предупреждают такие признаки, как частое моргание, постоянная зевота и еще ряд настораживающих сигналов. Лента.Ру »
Завтраки с большим содержанием сахара вызывают приступы дневной сонливости. В итоге, если завтракать неправильно, то вместо заряда бодрости человек захочет спать и не сможет работать. Об этом в субботу, 22 октября, рассказала «Газете.Ru» врач-диетолог Елена Соломатина. izvestia.ru »
Побороть осеннюю сонливость способны правильное питание и здоровый сон не менее семи часов. Соблюдение этих требований поможет чувствовать себя бодрым в течение всего дня. Об этом в эфире телеканала "Санкт-Петербург" заявила врач-терапевт Виктория Декканова. lifenews.ru »
Врач-кардиолог, сомнолог, терапевт, врач функциональной диагностики, кандидат медицинских наук Екатерина Племянникова рассказала, что у людей, страдающих апноэ, в семь раз повышается риск попасть в ДТП, если они управляют транспортным средством. Лента.Ру »
Медик предупреждает, что если такое состояние наблюдается длительное время, необходимо обратиться к специалисту. lifenews.ru »
Если кофе не спасает от сильной сонливости, стоит заподозрить у себя проблемы со щитовидной железой, кровью, неврологические заболевания или недостаток витаминов. Об этом 4 мая предупредила врач-кардиолог, сомнолог, терапевт, врач функциональной диагностики, кандидат медицинских наук Екатерина Племянникова. izvestia.ru »
Александр Мясников с гостями своей программы «О самом главном» обсудил тему дневной сонливости и ее потенциальной опасности для человека. aif.ru »
Невролог Мацокин призвал переболевших COVID-19 отказаться от кофе. Переболевшие COVID-19 часто жалуются на слабость и сонливость, поэтому, чтобы избавиться от такого состояния, начинают употреблять больше кофе и кофеинсодержащих напитков. abnews.ru »
Заслуженный врач, сомнолог Роман Бузунов и невролог-сомнолог Елена Царева перечислили причины постоянной сонливости. «Отсутствие чувства отдыха и восстановления после сна может быть связно с дефицитом сна, если человек действительно спит меньше, чем ему нужно для восстановления», — объяснила Царева в беседе с URA. abnews.ru »
Врач-терапевт, врач-кардиолог «СМ-Клиники» Рустем Османов рассказал «Известиям», как взбодриться на работе.
izvestia.ru »Врач-терапевт Надежда Чернышова во вторник, 7 декабря, рассказала об опасности дневной сонливости.
izvestia.ru »Она может возникать при нарушении мозгового кровообращения. aif.ru »
По словам специалиста, после обеда очень вредно ложиться спать. Лучше постоять или походить около 40 минут. lifenews.ru »
В России могут появиться приборы контроля сонливости водителей. В Минтрансе предложили устанавливать устройства в такси, сообщает телеканал «Известия». Машины должны быть оснащены специальными индикаторами, которые прошли обязательную сертификацию. izvestia.ru »
Минтранс РФ предлагает оснастить легковые такси устройствами контроля за вниманием и усталостью водителя. Об этом говорится в проекте федерального закона, размещенного на портале проектов нормативно-правовых актов. Лента.Ру »
Сонливость после плотного обеда, знакомая многим людям, обуславливается функционированием орексина — вещества, регулирующего бодрствование, возбуждение и аппетит. Об этом 25 июня рассказал врач-эндокринолог Павел Баранов. izvestia.ru »
У состояния слабости и сонливости после еды днем есть причины и научное объяснение. По словам эндокринолога, все происходит из-за гипоталамуса, в котором вырабатываются вещества, контролирующие аппетит, бодрость и возбуждение. Лента.Ру »
Дмитрий Монахов призвал пройти общую проверку организма tvc.ru »
Врач-хирург, гепатолог, кандидат медицинских наук Дмитрий Монахов рассказал, на какую проблему со здоровьем может указывать сонливость в дневное время или бессонница ночью.
izvestia.ru »Врач и телеведущий Александр Мясников заявил, что чувство недосыпа может свидетельствовать об обструктивном апноэ сна, которое приводит к тяжелым заболеваниям и повышенному риску смерти. По словам доктора, разбитость и дневная сонливость распространены так же сильно, как и склонность к повышенному сахару. Лента.Ру »
Сонливость и беспокойство могут наблюдаться у здоровых людей при резком изменении погоды. Об этом рассказал главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников. izvestia.ru »
Порой днем возникает чувство сонливости, особенно после плотного обеда, но позволить себе вздремнуть редко кто может. Медики перечислили методы, которые помогут справиться со сном.
izvestia.ru »Сонливость может проявляться даже при соблюдении режима дня tvc.ru »
Причины сонливости, возникающей днем, могут быть самыми разными. Что делать, если днем хочется спать? infox.ru »
Эксперты рассказали о причинах сонливости, а также дали рекомендации, как бороться с хроническим недосыпанием.
Читать далее rt.com »
В Петербурге полиция завела уголовное дело по статье о контрабанде наркотиков (229. 1 УК РФ) против 31-летнего мужчины, который заказал посылку с таблетками от сонливости, которые содержат модафинил. polit.ru »
Житель Санкт-Петербурга забрал на почте посылку с таблетками, которые лечат сонливость, и стал фигурантом уголовного дела. Заказанный им психостимулятор оказался запрещен в России, 31-летнего мужчину заподозрили в контрабанде наркотиков. Лента.Ру »
Врачи-сомнологи считают, что определяющим критерием "настоящей сонливости" является скорость засыпания. Учёные Первого московского государственного медицинского университета имени Сеченова рассказали, как именно можно отличить "истинную сонливость" от лени. Читать далее... lifenews.ru »
В Великобритании гонки улиток были отложены на неопределенный срок из-за их сверхсонливости. Моллюски впали в спячку из-за холодной погоды. Организаторы пообещали провести забег, когда моллюски проснутся. Лента.Ру »
Торжества не проходят бесследно для организма utro.ru »
Выяснилось, что причина в ионах хлорида. vm.ru »