советы - Cвежие новости [ Фото в новостях ] | |
Важно в течение всего 31 декабря обеспечить себя сбалансированным завтраком и обедом, чтобы в новогоднюю ночь не переедать. Об этом рассказала Лайфу эндокринолог и диетолог отделения Центра внутренних болезней клиники МЕДСИ на Красной Пресне Алина Крымукова. lifenews.ru »
Врач-кардиолог и телеведущий Александр Мясников рассказал, как снизить риски возникновения похмелья после новогоднего застолья. В эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» он дал советы россиянам, которые не хотят столкнуться с головной болью и другими неприятными ощущениями утром 1 января. Лента.Ру »
Не за горами новогодние праздники, а это значит, что самое время задуматься о том, как поддержать здоровье печени — органа, главной функцией которой является обезвреживание токсических веществ. О том, как защитить печень во время новогоднего застолья 28 декабря «Известиям» рассказала врач-гастроэнтеролог Центра гепатологии «СМ-Клиника» Валерия Ломова. izvestia.ru »
Люди с болезнями вен часто принимают препараты, которые несовместимы с алкоголем, в том числе с шампанским — обязательным атрибутом новогоднего застолья. Об этом в беседе с радио Sputnik заявил хирург-флеболог салона ОРТЕКА Армен Авакян. lifenews.ru »
Россияне, которым придётся в новогодние праздники выйти на работу, должны взглянуть на ситуацию иначе, не обозначая её как трагедию, а также поощрить себя за труд в выходные дни. Такие советы в беседе с РИА "Новости" дали психологи. lifenews.ru »
Если друг оказался вдруг королём драмы и уверен, что мир крутится вокруг него, бегите. Если порвать не получается, хотя бы минимизируйте общение. Психолог Филипп Литвиненко объяснил, как себя вести. lifenews.ru »
Людям, которые будут вынуждены работать в новогодние праздники согласно своему графику, не стоит превращать данную ситуацию в катастрофу, а лучше отнестись к ней рационально. Как посоветовали 27 декабря психологи, таким работникам рекомендуется похвалить себя и даже подарить за рабочие часы в выходные какой-нибудь подарок. izvestia.ru »
Евросоюз запретил давать советы российским компаниям в вопросе санкций. Исключение составляют лишь случаи обращения в суд. Об этом говорится в разъяснениях Еврокомиссии. ЕК уточняет, что вопросом соблюдения санкций должны заниматься европейские, а не российские компании. Лента.Ру »
До Нового года россияне получат зарплату за декабрь, которой должны будут правильно распорядиться до следующих выплат после праздничных дней. Чтобы заработанных средств хватило до получки, в первую очередь необходимо заранее просчитать доходы и расходы, рассказала «Известиям» финансовый консультант, основатель школы финансовой грамотности Эмма Байрамова. izvestia.ru »
Педиатр и гастроэнтеролог, ведущий аллерголог-иммунолог «СМ-Клиники» в Санкт-Петербурге Елена Грек рассказала 26 декабря, как правильно выбирать шоколад для ребенка и какой будет более безопасен. izvestia.ru »
Стать инвестором может каждый aif.ru »
Чувство тошноты — частый симптом, сопровождающий беременных. Врач – акушер-гинеколог клиники МЕДСИ на Первомайской, кандидат медицинских наук Тамара Батиян перечислила Лайфу методы и правила, которые предупредят неприятное чувство и помогут побороть его. lifenews.ru »
Австралийская стилистка дала советы по разумному выбору одежды во время шопинга. В первую очередь жительница Мельбурна Мелисса Мургана призвала подписчиков покупать вещи в магазинах только в том случае, если они не вызывают дискомфорт при примерке. Лента.Ру »
В случае обморожения ни в коем случае нельзя растирать или погружать травмированный участок тела в горячую воду. Такие советы россиянам в воскресенье, 25 декабря, дал в разговоре с изданием «Мослента» специалист по первичной медико-санитарной помощи депздрава Москвы Андрей Тяжельников. izvestia.ru »
Врач – стоматолог-терапевт Клиники МЕДСИ на Ленинском проспекте Ани Месробян в беседе с Лайфом перечислила правила грамотной гигиены полости рта. lifenews.ru »
Клинический психолог, когнитивно-поведенческий психолог центра здоровья Verba Mayr Юлия Рязанова рассказала, как можно справиться со стрессом, возникающим на фоне предновогодней суеты. Она отметила, что существует риск развития тревожного расстройства, если человек находится в стрессе на протяжении долгого времени. Лента.Ру »
Организация комфортного для домашнего питомца укрытия поможет хозяевам собак и кошек, чьи животные боятся салютов и других громких звуков. Такой совет в пятницу, 23 декабря, дала ветеринарный врач и зоопсихолог Ирина Филатова изданию «Газета.Ru». izvestia.ru »
Новогодняя ёлка — волшебный предмет, ведь она является главным символом Нового года. Поэтому ещё на этапе подготовки к празднику можно загадать желания. Как же с помощью ели привлечь финансы в 2023 году, рассказала финалистка шоу "Битва экстрасенсов" Николь Кузнецова в беседе с "Вечерней Москвой". lifenews.ru »
Большинство пассажиров из-за биологических часов легче переносят дневные полёты, при этом в ночных рейсах есть своя романтика, ведь это время красивых закатов. Об этом рассказала бортпроводница "Аэрофлота" Полина Верас. lifenews.ru »
Стать инвестором может каждый. aif.ru »
Консультант по отношениям из Австралии посоветовала семьям составить четкий план на праздники и выделить три дня для встречи с родственниками. В первую очередь Сандра Мартел-Акворт предложила избавиться от нереалистичных ожиданий от праздников и не расстраиваться, если они пройдут не как в лучших голливудских фильмах. Лента.Ру »
Специалисты компании в сфере кибербезопасности Positive Technologies и платформы VK дали россиянам советы по защите от фишинга в соцсетях. В беседе с «Лентой.ру» эксперты посоветовали загружать программы только из официальных магазинов приложений и избегать перехода по ссылкам, распространенным на различных платформах. Лента.Ру »
Сохранить здоровье зубов в пожилом возрасте поможет правильное питание, подбор средств для очищения зубов и своевременная диагностика проблем прикуса. На это в беседе с «Известиями» указала стоматолог-терапевт, стоматолог-пародонтолог «СМ-Стоматология» Елена Мартынова. izvestia.ru »
Диетолог раскрыла способы, как избавиться от постоянной усталости. Подробности в нашем материале. uz.vesti.news »
В холодное время года частой проблемой становится обветренная кожа. Её причины могут быть разными, включая витаминодефицит, рассказала Лайфу врач-косметолог, врач-дерматолог "СМ-Косметология" Ольга Андриянова. lifenews.ru »
В новогодние праздники люди отрываются от повседневной рутины и расслабляются, в том числе нарушается сон. Руководитель Центра сомнологии клинико-диагностического центра МЕДСИ на Красной Пресне, врач функциональной диагностики высшей категории Татьяна Сурненкова рассказала Лайфу, как не сбить свой режим за период каникул. lifenews.ru »
Врач-эндокринолог, диетолог Анастасия Плещёва в беседе с Лайфом рассказала, как правильно подготовить свой организм к новогоднему застолью. lifenews.ru »
Самый простой способ закаливания ребёнка — это прогулки на свежем воздухе. Они улучшают обменные процессы, учат терморегулирующие системы работать слаженно и правильно, укрепляют иммунитет, стимулируют работу верхних дыхательных путей. lifenews.ru »
Главный эксперт «Лаборатории Касперского» Сергей Голованов рассказал, что нужно предпринять, чтобы обезопасить от кражи свой аккаунт в Telegram. Он отметил, что мошенники присылают различные ссылки на фишинговые страницы, при переходе на которые человеку предлагается ввести данные для входа в мессенджер. Лента.Ру »
В ведомстве посоветовали отказаться от гирлянд с нагревающимися лампочками. aif.ru »
Прогулки на лыжах или поход на каток могут закончиться крайне неприятно — вместо ярких впечатлений человек может получить травму или даже перелом. Что делать в такой ситуации и как это избежать, рассказал Лайфу врач – травматолог-ортопед клиники МЕДСИ в Хорошевском проезде Леонид Кунцев. lifenews.ru »
Приближаются новогодние праздники, а значит, впереди встречи с друзьями, прогулки на морозе и многочисленные застолья, богатые не самой полезной пищей и алкоголем. О том, как безопасно для здоровья проводить старый год и встретить новый в беседе с Лайфом рассказала врач – гастроэнтеролог-гепатолог клинико-диагностического центра МЕДСИ на Солянке Юлия Юнусова. lifenews.ru »
Покупать новогоднюю елку рекомендовали в официальных точках продаж. Советы по выбору дерева россиянам дали в Роспотребнадзоре. Об этом сообщается на официальном сайте ведомства. По словам экспертов, приобретать ель стоит после 20 декабря, чтобы иголки не осыпались до праздника. Лента.Ру »
Клинический психолог Сауния Ахмад подсказала способы справиться с депрессией после разрыва романтических отношений. Она рекомендовала заново выстроить свою ежедневную рутину и включить в нее физическую активность. Лента.Ру »
Сон является неотъемлемой частью нашей жизни, ведь, согласно норме, человек ежедневно проводит в царстве Морфея не менее восьми часов, а за год это время и вовсе может составить до 120 дней. Причём соблюдение правил гигиены сна является залогом хорошего самочувствия и восстановления затраченной энергии. lifenews.ru »
Сегодня сладкие подарки для детей уже не играют той роли, которую играли несколько десятилетий назад, считает врач-диетолог Елена Соломатина. Раньше они действительно были чем-то редким и выдавались по праздникам, а сейчас ребёнок может получить конфеты в любой день, объяснила она в беседе с Лайфом. lifenews.ru »
Натуральную елку для празднования Нового года лучше всего покупать в 20-х числах декабря. Об этом сообщили специалисты Роспотребнадзора во вторник, 13 декабря.
izvestia.ru »В преддверии новогодних праздников перед хозяевами домашних животных особенно остро встаёт вопрос о защите ёлки и украшений от особо любопытных котиков и других хвостатых. Kp.ru перечислила ряд советов от бывалых владельцев и ветеринара. lifenews.ru »
Многие россияне, уставшие от городской суеты, стремятся встретить Новый год на даче или отправиться в деревню к родственникам. Но многие не знают, что за нарушение некоторых правил безопасности предусмотрены серьёзные штрафы. lifenews.ru »
Зимой наша кожа подвергается агрессивному воздействию окружающей среды, поэтому необходимо тщательно подбирать средства для её защиты. Врач-косметолог "СМ-Косметология" Наталья Самойлова в беседе с Лайфом дала вредные советы по зимнему уходу, которых точно стоит придерживаться, если хочется проблем. lifenews.ru »
Зимой наша кожа подвергается агрессивному воздействию окружающей среды, поэтому необходимо тщательно подбирать средства для её защиты. Врач-косметолог "СМ-Косметология" Наталья Самойлова в беседе с Лайфом озвучила вредные советы по зимнему уходу, которых точно стоит придерживаться, если хочется проблем. lifenews.ru »
Выкапывание колеи для движения, а также раскачивание могут помочь автомобилистам выбраться из снежного заноса. Такие советы россиянам 11 декабря дал специалист онлайн-гипермаркета «ВсеИнструменты. izvestia.ru »
Виниры можно использовать для решения эстетических задач и устанавливать их на видимую часть улыбки, чтобы сделать её красивее. Однако перед процедурой необходимо знать несколько важных моментов. Врач-ортопед клиники "Мегастом" Роман Бирюков перечислил Лайфу семь советов для тех, кто решил поставить виниры. lifenews.ru »
Врач и ведущий программы «О самом главном» Александр Мясников дал советы по профилактике гриппа. Специалист порекомендовал тем, кто контактировал с заболевшим гриппом и не привит от этого заболевания, принимать «Тамифлю». Лента.Ру »
Изучая возможности вложения средств, стоит рассмотреть вариант инвестирования на долгий срок, рассказал «Известиям» 8 декабря финансовый аналитик группы компаний CMS Станислав Бовт.
izvestia.ru »
Эксперт по биомеханике человека Владимир Бондаренко объясняет, как работать со стрессом, почему так важно наладить водный режим и в котором часу нужно ложиться спать, чтобы помочь своей гормональной системе избежать перегрузок. aif.ru »
Австралийская стилистка дала рекомендации, которых она придерживается во время шопинга. Мелисса Мургана поделилась лайфхаками по подбору одежды для каждого типа фигуры. Так, если необходимо акцентировать внимание на талии, лучше носить контрастирующие цвета, а для подчеркивания роста требуются монохромные наряды. Лента.Ру »
Кандидат экономических наук, заведующий лабораторией Института прикладных экономических исследований РАНХиГС Александр Абрамов дал советы россиянам по кредитам на закупку новогодних подарков. В беседе с «Лентой. Лента.Ру »
Сотрудникам Госавтоинспекции дали совет, как общаться с агрессивными водителями. Чтобы предотвратить конфликт и сгладить неприятную ситуацию, специалисты Научного центра безопасности дорожного движения МВД РФ в первую очередь рекомендуют быть вежливыми. lifenews.ru »
