Уснуть за 15 минут. Врач Бузунов открыл, сколько спать, чтобы не толстеть
Если вы спите меньше, чем вам необходимо, то рискуете набрать лишний вес. Это доказали исследования. Сколько нужно спать, чтобы не толстеть? aif.ru »
спите - Cвежие новости [ Фото в новостях ] | |
Результатов: 16
Правило 15 минут. Сколько нужно спать, чтобы не терять здоровье и деньги?
Почти 50% работающих россиян не высыпаются в будни. А это приводит к слабости, головной боли, раздражительности, снижению иммунитета и даже увеличивает риск онкологии. Как определить, что вы достаточно спите и высыпаетесь? aif.ru »
2023-6-14 05:09
Спите спокойно: почему российские блогеры не должны платить налоги в США
В ФНС объяснили, кто освобожден от фискального бремени Штатов, а кому все-таки придется перечислять средства izvestia.ru »
2021-6-24 00:01
Спите спокойно, мои предки: Тина Канделаки и Маргарита Симоньян о принятии Сенатом США резолюции о признании Геноцида армян
Генеральный продюсер телеканала Матч ТВ Тина Канделаки отреагировала на принятие Сенатом США резолюции о признании Геноцида армян 1915 года, пишет rusarminfo. ru. Великий день для армянского народа! Спите спокойно, мои предки. am.vesti.news »
2019-12-13 12:12
Спите спокойно, мои предки: Тина Канделаки и Маргарита Симоньян о принятии Сенатом США резолюции о признании Геноцида армян
Генеральный продюсер телеканала Матч ТВ Тина Канделаки отреагировала на принятие Сенатом США резолюции о признании Геноцида армян 1915 года, пишет rusarminfo. ru. Великий день для армянского народа! Спите спокойно, мои предки. am.vesti.news »
2019-12-13 12:12
Хотите лучше думать? Больше спите / Почему нужно спать днём и нельзя принимать решение сонным :: Образ жизни
Отрывок из книги «Правила мозга» доказывает — чем качественнее вы спите, тем большего добьетесь в течение рабочего дня. И, кстати, спать желательно не только ночью. chaskor.ru »
2018-3-14 08:00
Спите крепко! / 8 вещей, которые нужно сделать перед сном, чтобы вы смогли заснуть после напряженного дня :: Практики
Бессонница – это друг, которого мы ненавидим, но не можем от него избавиться. Иногда наш график полностью расписан, и в конце длинного дня, мы с нетерпением ожидаем, когда уже ляжем в кровать и заснём. chaskor.ru »
2018-2-5 08:00
Порядок в спальне: 5 вещей, которые не стоит хранить там, где вы спите
Спальня – это то место, где мы расслабляемся: спим, занимаемся любовью, читаем книги или просто валяемся в постели. То есть она должна быть максимально освобождена от всего лишнего, чтобы не отвлекать от отдыха. Теоретически должно быть именно так… infox.ru »
2018-1-31 14:55
Мучают ночные кошмары? Возможно, вы слишком много спите
Специалисты, изучающие нарушения сна, как правило, рассматривают ночные кошмары в контексте посттравматического стресса, депрессий и других тревожных расстройств. Но ведь страдают от дурных снов зачастую и вполне здоровые люди. Почему? Исследователи нашли объяснение. vesti.ru »
2017-7-31 16:34
Спите в берушах. Застройщикам выгоднее штрафы, чем остановка стройки по ночам?
За полгода девелоперы заплатили за превышение уровня шума 4,5 млн рублей. Юристы советуют жаловаться в Роспотребнадзор. Впрочем, на некоторых стадиях строительства шума избежать невозможно bfm.ru »
2017-6-14 19:05
Пчелы против меда. Спите спокойно, Соловьев с Киселевым, Родина вас не обидит
Спите спокойно, Соловьев с Киселевым, Родина вас не обидит novayagazeta.ru »
2017-4-7 01:32
Спите спокойно: как сон влияет на продолжительность жизни и государственный бюджет
Новогодние каникулы для многих россиян — хороший повод отлично выспаться. О большом влиянии сна на здоровье человека говорят давно, но учёные продолжают исследовать неизученные механизмы работы мозга в период отдыха. rt.com »