способы - Cвежие новости [ Фото в новостях ] | |
Для того чтобы взыскать деньги с арендатора, который повредил имущество в квартире, нужно предоставить суду доказательства нанесенного арендодателю ущерба. Этот и другие способы решить данную проблему назвала основательница юридической компании GAP Ирина Гукова, ее слова приводят «Известия». Лента.Ру »
Фитнес-тренер Ольга Дерендеева рассказала, как правильно отдыхать, чтобы получить пользу для здоровья и наполниться энергией перед рабочей неделей. Первым делом она посоветовала заранее планировать выходные. Лента.Ру »
При покупке автомобиля, как нового, так и с пробегом, автокредит намного выгоднее, чем потребительский, сообщила руководитель подразделений кредитования и страхования автомобильного маркетплейса FRESH Ольга Платонова. Лента.Ру »
Физиотерапевт Сэмми Марго назвала простые и эффективные способы позаботиться о здоровье позвоночника и уменьшить болевые ощущения в спине. Она посоветовала при возникновении неприятных ощущений увеличить физическую нагрузку, чтобы укрепить мышцы спины. Лента.Ру »
Президент американского общества деменции Кевин Джеймсон перечислил доступные и эффективные способы профилактики старческого слабоумия. Он призвал отказаться от вредных привычек, не пренебрегать необходимостью носить очки или слуховые аппараты, а также следить за общим состоянием здоровья. Лента.Ру »
Мужчины — пользователи форума Reddit рассказали о проверенных способах, которые могут помочь избавиться от нежелательной эрекции и при этом не связаны с сексом. По словам одного из пользователей, ему помогают сжатие и разжатие кулаков. Лента.Ру »
В компании прогнозируют рост числа подобных атак tass.ru »
Эксперты раскрыли действенные способы сэкономить на покупках. По словам исследователей американского университета Бригама Янга, хождение на высоких каблуках приводит к меньшим тратам, поскольку женщины сосредоточены на сохранении баланса. Лента.Ру »
Фитнес-эксперт Ирина Ротач назвала лучшие способы убрать живот для мужчин после 40 лет. Ротач заявила, что для начала будут полезны приседания. Далее следуют трастер, «скалолаз», при выполнении которого нужно встать в упор лежа на прямых руках, и берпи, состоящее из приседа, планки, отжимания и прыжка. Лента.Ру »
Парикмахер-стилист Владимир Золотарев перечислил россиянкам способы, которые помогают предотвратить электризацию волос. Для того чтобы избавиться от электризации волос, эксперт посоветовал использовать питательные маски и масла, ухаживающие кремы и спреи с элементами стайлинга, а также сильную термозащиту. Лента.Ру »
В американском Минфине сообщили, что в 2023 году планируют провести заседание REPO на министерском уровне tass.ru »
Эндокринолог Ирина Петрова рассказала, что здоровье и иммунитет напрямую влияют на красоту и молодость кожи. Поэтому она посоветовала регулярно сдавать анализы, чтобы держать под контролем самочувствие. Лента.Ру »
Не стоит пытаться снизить стоимость автомобиля с пробегом по телефону до осмотра — в реальности выгода может составить гораздо больше, сказал директор направления автомобилей с пробегом автомобильного маркетплейса FRESH Максим Солодовник. Лента.Ру »
Член Совета Федерации Алексей Пушков дал советы демократам США, как «победить» кандидата в президенты США Дональда Трампа. По его словам, у политиков есть три способа сделать это: найти кандидата-вундеркинда, пойти на фальсификацию результатов или принять меры против Трампа, что может спровоцировать конфликт. Лента.Ру »
Торговаться с потенциальным арендодателем не только можно, но и нужно, сообщила руководитель агентства недвижимости «PRO ОБМЕН», вице-президент «Гильдии риэлторов Москвы» Екатерина Никитина. Способы сбить цену за аренду жилья специалист перечислила в беседе с «Лентой.ру». Лента.Ру »
Медицинский психолог Любовь Крушинских рассказала, как нужно провести длительные ноябрьские выходные, чтобы набраться сил. Она отметила, что тем, кто работает за компьютером, нужно больше двигаться и дать отдохнуть глазам. Лента.Ру »
Украинский адвокат Инна Головина, имеющие полутораметровые волосы, раскрыла простые способы их отрастить. Девушка рассказала, что ходит к парикмахеру один-два раза в год. При этом она всегда увлажняет концы волос, проводит массаж головы каждый день по 15-20 минут, а также делает увлажняющие маски. Лента.Ру »
Для снижения стоимости поездки на такси пассажирам необходимо избегать отправлений в час пик и пользоваться промокодами. Также повышенные цены могут встречаться при заказе такси в промзону, рассказали компании-агрегаторы такси. Лента.Ру »
Психолог Юлия Мурашова рассказала, что нужно делать, чтобы полюбить свое отражение в зеркале. Она отметила, что после нескольких простых упражнений и их анализа можно понять, есть ли на самом деле проблема и стоит ли тратить силы на устранение выдуманных недостатков и комплексов. Лента.Ру »
Дерматокосметолог Екатерина Константиновская рассказала, что в холодное время года у людей с проблемной кожей обостряются заболевания. По ее словам, бороться с кожными болезнями нужно комплексно и под контролем врачей. Лента.Ру »
Обновить интерьер без покупки стройматериалов или вызова мастеров на дом помогут новые шторы. Способы освежить квартиру с минимальными затратами назвала россиянам эксперт в области дизайна и архитектуры Юлия Тычино. Лента.Ру »
Дерматологи Эми Векслер и Маргарита Лолис из Нью-Йорка, США, раскрыли безопасные способы избавиться от вросших волос. В первую очередь врачи посоветовали регулярно очищать кожу от омертвевших клеток. Лента.Ру »
Аналитики сервиса по планированию путешествий Aviasales назвали российским туристам способы избежать лишних трат и обмана при бронировании жилья, авиабилетов и такси на отдыхе. Так, специалисты посоветовали внимательно проверять информацию о купленном билете на самолет. Лента.Ру »
Россиянам раскрыли несколько действенных способов сэкономить на путевках за рубеж. Так, генеральный директор компании Coral Travel Наталия Кулинцева подчеркнула, что отечественные туристы начали активно путешествовать в кредит. Лента.Ру »
Выгодно продать квартиру без риелтора поможет свежий ремонт и предварительное изучение рынка. Способы быстро и без потерь реализовать жилье раскрыла россиянам эксперт по недвижимости Милана Левченко. Лента.Ру »
Придать дому более дорогой вид можно без лишних трат, если добавить в интерьер несколько элементов, рассказал дизайнер интерьеров Престон Конрад. По его словам, для этого на кухне должна находиться утварь из одного набора или выполненная в одном стиле. Лента.Ру »
Блогерша Эбби Тамерон раскрыла эффективные способы отрастить волосы. Инфлюэнсерша рассказала, что ранее ее пряди были густыми и ухоженными, однако со временем истончились и стали склонными к ломкости. Лента.Ру »
Вложения денежных средств в аренду недвижимости, облигации, депозиты, дивидендные акции, а также инвестиции в бизнес помогут получать пассивный ежемесячный доход в размере 100 тысяч рублей в месяц. Однако для этого необходимо иметь значительную стартовую базу, заявил эксперт по управлению капиталом Сергей Зацепа. Лента.Ру »
Дерматовенеролог Евгения Антимирова рассказала, что нужно делать, чтобы не потолстеть зимой. Она объяснила, что в холодное время года организм перестраивается, снижает активность, таким образом накапливая жировые отложения. Лента.Ру »
Загородный дом выгодно строить в зимнее время года. Как отметил эксперт Федор Васильев, зимой можно приобрести более дешевые стройматериалы. Кроме того, в это время года из-за низкого спроса рабочие бригады снижают цены на свои услуги. Лента.Ру »
Удалить застарелую плесень в доме или квартире поможет уксус с содой, заявила эксперт Ирина Лялина. Он отметила, что в борьбе с грибами хорошо помогает хлор, однако есть более экологичные методы, в том числе смесь уксуса и соды. Лента.Ру »
Психолог Юлия Логинова рассказала, как поднять самооценку, стать уверенным в себе и как следствие обрести успех и счастье. По ее словам, у каждого человека с детства есть внутренние основы, базирующиеся на некоторых факторах. Лента.Ру »
Невролог Ринат Акбаров рассказал, какую опасность для красоты и здоровья несет холка, так называемый вдовий горбик. Он отметил, что вопреки расхожему мнению холка — это не отложение солей, а деформация позвоночника в верхней части. Лента.Ру »
Сокращение ежемесячного платежа поможет досрочно закрыть ипотеку. Этот и другие наиболее выгодные способы раньше освободиться от кредита назвала владелец инвестиционного агентства недвижимости Bestate Бунегина. Лента.Ру »
Врач-диетолог Наталья Пугачева рассказала, что многие опасаются кишечной палочки, в то время как большинство ее штаммов безопасно для человека. И все же некоторых ее подвидов стоит опасаться, добавила она. Лента.Ру »
Технолог химчистки-прачечной Маргарита Витергольд раскрыла россиянам способы убрать желтые пятна от пота с одежды с помощью подручных средств. По словам специалистки, застарелые пятна сложно удаляются с ткани, поскольку в них содержится белок. Лента.Ру »
Врач-косметолог, дерматолог Евгения Антимирова рассказал, что пигментные пятна бывают разных видов — от веснушек до потенциально опасных лентиго. И избавиться от этих косметических недостатков всегда непросто. Лента.Ру »
Секс-коуч Вероника Чайная назвала способы разнообразить интимную жизнь с помощью секс-игрушек. Она отметила, что девайсы помогают вернуть угасшую страсть и влечение, а также разрешить некоторые конфликты в спальне. Лента.Ру »
С наступлением холодов существенно возросли счета за коммунальные услуги, в том и числе и за пользование водой. О том, как сократить расход воды, чтобы платить за нее меньше, в беседе с «Лентой.ру» рассказал коммерческий директор «Росводоканал Барнаул» Андрей Звягинцев. Лента.Ру »
Врач-косметолог Нана Носарева рассказала, как ухаживать за кожей в холодное время года. Она посоветовала не умываться горячей водой и использовать во время этой процедуры нейтральные пенки. Также она предупредила, что уходовые средства нужно наносить на лицо не менее чем за час перед выходом на улицу. Лента.Ру »
Врач-дерматовенеролог, косметолог Виктория Луцевич заявила, что пигментные пятна и веснушки — частая проблема с кожей осенью. Чтобы избежать ее появления или поддержать эффект лечения в домашних условиях, можно использовать косметику с альфа-гидрокислотами в составе, например, специальные пилинги. Лента.Ру »
Отличить оригинальное моторное масло от поддельного может не каждый специалист сервисных центров, не то, что обычный пользователь, но некоторые способы все-таки могут помочь избежать покупки контрафакта, рассказал директор по сервису автомобильного маркетплейса FRESH Александр Носко. Лента.Ру »
Российский путешественник раскрыл необычные способы определить русских за границей. Тревел-блогер отметил, что обычно отдыхающие в курортных странах соотечественники проводят много времени на пляже. Лента.Ру »
Если хочется отсрочить наступление оргазма и растянуть интимный акт, можно прибегнуть к нескольким уловкам, рассказала секс-коуч, ведущая Telegram-канала о сексе Вероника Чайная. Прежде всего, рассказала она, можно поменять сексуальный сценарий и отклониться от понятных и привычных техник достижения разрядки. Лента.Ру »
Нефролог Ольга Козина рассказала, что ни один человек не застрахован от заболеваний почек, которые могут развиваться по разным причинам. Однако есть методы снизить риск. Так, по ее словам, нужно ежедневно выпивать достаточное количество простой воды, есть меньше соленой и жирной пищи, а также следить за гигиеной. Лента.Ру »
Журналисты Men Today назвали способы сохранить здоровье офисным работникам. Чтобы остаться здоровым, рекомендуется больше двигаться по офису. Необходимо выбирать лестницу вместо лифта и стараться обедать в месте, которое находится подальше от офиса. Также нужно сохранять правильную осанку. Лента.Ру »
Люди с невысоким уровнем дохода часто убеждены, что для них накопление денег — недоступный процесс, однако это не так, убеждена финансовый эксперт Наталья Жукова. В беседе с «Лентой.ру» она перечислила эффективные способы откладывать средства в копилку при маленькой зарплате. Лента.Ру »
Врач-сексолог Дмитрий Орлов рассказал, что качество интимной жизни и сексуальный интерес к партнеру могут снижаться по многим причинам. Одна из них — неспособность говорить откровенно с партнером и обсуждать с ним свои желания. Лента.Ру »
Врач-терапевт и телеведущая Елена Малышева и ее соведущий врач-офтальмолог Михаил Коновалов перечислили неожиданные способы улучшить зрение. В эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале специалисты посоветовали россиянам три минуты в день смотреть на красный цвет и вести регулярную половую жизнь. Лента.Ру »
Вакцина, по-прежнему, остается хорошим вариантом профилактики, так как защищает от тяжелого течения COVID-19, госпитализации, летальных исходов, сообщил кандидат медицинских наук, врач-иммунолог Николай Крючков. Лента.Ру »
