способы - Cвежие новости [ Фото в новостях ] | |
Психолог Татьяна Исраелян перечислила простые и при этом эффективные способы отвлечься от работы и отдохнуть. Она рекомендовала на выходные и во время отпуска выключать уведомления в рабочих мессенджерах, отказаться от чтения новостей и сочетать пассивные и активные виды отдыха. Лента.Ру »
Для того, чтобы интерьер дома выглядел дороже, необходимо начать с прихожей. Визуально богаче это пространство станет, если максимально убрать из него вещи и правильно организовать хранение. В частности, нужно убрать с видного места сумки, зонты, перчатки и другие аксессуары. Также следует избегать висящих удлинителей. Лента.Ру »
Невролог Елена Дорофеева рассказала, как без лекарств поддержать нервную систему. Главным секретом она назвала правильный сон. Кроме того, врач рекомендовала заниматься спортом и йогой, больше общаться с животными. Лента.Ру »
Вредные привычки у любимой собаки могут стать серьезной проблемой для хозяина. Они могут появляться из-за нескольких причин, но чаще всего дело в неправильном воспитании, рассказал в интервью РИА Новости Российской кинологической федерации (РКФ) Владимир Голубев. При этом не нужно бездумно наказывать питомца. Лента.Ру »
Есть ряд способов, которые гарантированно снижают сумму коммунальных платежей, рассказал член комитета Госдумы по строительству и ЖКХ Александр Якубовский. Он перечислил их в беседе с «Лентой.ру». В частности, необходимо заменить обычные лампы накаливания на энергосберегающие. Лента.Ру »
Дерматолог Дарья Грушко перечислила россиянам способы, которые быстро улучшают качество кожи. Эксперт рассказала, что после летнего сезона и активного солнечного воздействия на коже могут появиться пигментные пятна, высыпания и расширенные поры. Лента.Ру »
Психолог Наталья Наумова рассказала о доступных способах справиться хандрой из-за окончания лета. По ее словам, смириться с наступлением осени поможет постановка новых целей, ведь когда человек чем-то увлечен, ему некогда будет скучать или грустить. Также нелишне будет проработать эти эмоции. Лента.Ру »
Психолог-сексолог Риналия Сафина рассказала, почему возникает пассивная агрессия, и как она проявляется. Также она объяснила, что делать, чтобы не попасться в эту ловушку или самому не стать пассивно-агрессивной личностью. Лента.Ру »
Есть только два способа уберечь средства от инфляции, рассказал кандидат экономических наук, финансовый аналитик Михаил Беляев. Он назвал их в беседе с «Лентой.ру». Ранее ВЦИОМ опубликовал результаты опроса, согласно которым 41 процент россиян посчитал рост цен в июне и июле очень высоким. Лента.Ру »
Несмотря на действующее законодательство, коллекторы иногда пренебрегают правилами, а с 2022 года количество нарушений начало расти, рассказала директор юридической компании «Стопдолг» Валентина Зебницкая. Лента.Ру »
Врач-дерматокосметолог Екатерина Константиновская раскрыла действенные способы, которые помогают восстановить кожу после отпуска. В первую очередь эксперт предупредила, что после долгого пребывания на солнце кожа испытывает сухость. Лента.Ру »
Эксперт по уборке и супервайзер компании Fantastic Service Петя Холевич раскрыл простые способы предотвратить выцветание джинсов при стирке. В первую очередь эксперт посоветовал выворачивать изделия наизнанку, а также использовать деликатные режимы очищения исключительно с холодной водой. Лента.Ру »
Продать квартиру, не уплачивая подоходный налог, можно спустя пять лет после покупки. О способах сэкономить на выплатах государству россиянам напомнил член комитета Госдумы по бюджету и налогам Никита Чаплин. Лента.Ру »
Фитнес-тренер Алина Романова назвала простые способы сжечь жир. Самым эффективным она назвала бег в умеренном темпе. Специалист отметила, что интенсивность сжигания жира зависит от частоты сердечных сокращений. Лента.Ру »
Текущую ситуацию на валютном рынке усложняет уход из России множества иностранных компаний, которые имеют активы в долларах, считает экономист Алексей Бобровский. По его мнению, стабилизировать курс рубля и остановить его ослабление удастся, если снизить лимиты на вывод валюты из страны. Лента.Ру »
Модный стилист и экс-представитель Французской федерации прет-а-порте в России Мария Петерсон раскрыла россиянам способы выбрать мужское нижнее белье. В первую очередь специалистка предупредила, что чересчур узкие трусы нарушают кровоснабжение, что в будущем может привести к импотенции и бесплодию. Лента.Ру »
Косметолог Эми (фамилия не раскрывается), более известная в соцсетях по никнейму @baseskncare, назвала простые способы замедлить старение кожи. В первую очередь специалистка призвала перестать смотреть на экран смартфона сверху вниз. Лента.Ру »
Существуют способы уменьшить финансовую нагрузку по ипотеке, они практически такие же, как и по остальным видам кредитов, рассказал кандидат экономических наук, финансовый аналитик Михаил Беляев. Он назвал их в беседе с «Лентой. Лента.Ру »
Стилистка Лиз Тейш из Нью-Йорка раскрыла правильные способы ухода за одеждой. Инфлюэнсерша рассказала, что вещи, за которыми можно ухаживать исключительно сухим методом, необязательно относить в химчистку. Лента.Ру »
Стилистка и блогерша Дейдра (фамилия неизвестна) раскрыла зрелым женщинам способы выглядеть визуально моложе с помощью одежды. В первую очередь эксперт рассказала, что стоит внимательнее относиться к выбору мешковатых вещей. Лента.Ру »
Для этого нужно сократить бюджетное стимулирование экономики, обеспечить продажу валюты экспортерами и контролировать уход валюты бизнеса из страны, указал финансист tass.ru »
Убывание продолжительности дня и хмурая погода влияют на состояние человека, так как витамин D поддерживает режим сна и бодрствования. Об этом «Ленте. ру» рассказал главный внештатный специалист Депздрава Москвы по первичной медико-санитарной помощи Андрей Тяжельников. Лента.Ру »
Экономист, бывший глава банков «Открытие» и «ВТБ 24», а также министр финансов в 1997-1999 годах Михаил Задорнов назвал способы укрепить рубль до 85 за доллар. Одним из них является возвращение валюты в Россию. Лента.Ру »
Врач эндокринолог-диетолог Евгения Скрынник рассказала об основных причинах заедания стресса, а также дала советы по борьбе с ним. Справиться с этой психологической проблемой помогут проработка триггерных факторов с психологом и применение различных техник расслабления и успокоения. Лента.Ру »
Эксперты по уборке Морган ЛаЛонд и Кристин ДиНиколантонио раскрыли простые способы избавить стиральную машину от неприятного запаха. В первую очередь специалистки посоветовали не загружать в барабан много одежды и белья. Лента.Ру »
Лучше всего утеплить пластиковые окна поможет наклеенная на них специальная теплосберегающая пленка. Способы улучшить теплоизоляцию назвал россиянам строительный эксперт Федор Васильев. Специалист отметил, что если окно установлено правильно, подобные манипуляции не потребуются. Лента.Ру »
Российская стилистка и дизайнер Аника Керимова назвала способы скрыть с помощью одежды выпирающий живот. Скорректировать силуэт помогут нижнее белье анатомического кроя и платья с запахом, которые визуально создают правильные пропорции фигуры. В то же время в список вошли платья-рубашки. Лента.Ру »
Специалист по информационной безопасности компании «Код безопасности» Мария Фесенко назвала способы обезопасить смартфоны Android от взлома. В беседе с «Лентой. ру» она заявила, что хранить данные нужно в защищенных паролем папках. Лента.Ру »
Врач Олеся Савельева рассказала, что все люди по-разному переносят смену атмосферного давления, погоды и других природных явлений. Тяжелее всего приходится метеочувствительным людям, говорит она. Для того чтобы снизить интенсивность реакций, следует заниматься своим здоровьем. Лента.Ру »
Врач-эндокринолог Диляра Лебедева перечислила россиянам действенные способы омолодиться в домашних условиях. В первую очередь специалистка посоветовала готовить еду самостоятельно, чтобы питаться качественными продуктами. Лента.Ру »
Парикмахер Рэйчел Валентайн из Австралии перечислила действенные способы отрастить волосы. В первую очередь инфлюэнсерша с никнеймом @rachelvalentinehair рассказала, что не стоит недооценивать массаж кожи головы. Лента.Ру »
Трихолог Анастасия Курская раскрыла способы сохранить качество волос на море. Специалистка предложила россиянам, которые на постоянной основе прибегают к процедуре окрашивания, обновить цвет прядей перед отпуском. Лента.Ру »
Специалист по информационной безопасности компании «Код безопасности» Мария Фесенко дала советы безопасного использования iPhone. В беседе с «Лентой.ру» она посоветовала контролировать подключение к Wi-Fi, включать двухфакторную аутентификацию, а также отсматривать отчеты о конфиденциальности. Лента.Ру »
Россия может отключить Вооруженные силы Украины от системы связи Starlink сразу несколькими способами, что станет критичным для военных: Starlink необходим для получения разведывательной информации, коммуникаций. Лента.Ру »
Рекордно низкая безработица в России, которая привела к кадровому голоду в большинстве отраслей, заставляет компании бороться за сохранение кадров. Самым частым способом стало повышение зарплаты, к нему прибегают 72,3 процента работодателей, свидетельствуют данные опроса консалтинговой компании RosExpert. Лента.Ру »
Тренер-технолог парикмахерского сервиса Марта Тухканен рассказала, как привести волосы в порядок после летней жары. Первым делом она посоветовала подстричься горячими ножницами, чтобы обновить волосы. Лента.Ру »
Статические нагрузки помогут расслабить позвоночник, рассказала врач Анастасия Тимощенко. «Занимайтесь йогой, растягивая и расслабляя позвоночник статическими нагрузкам, плавайте как на спине, так и на животе разными стилями — оно прекрасно расслабляет напряженные мышцы и укрепляет мышечный каркас», — подсказала она. Лента.Ру »
Ругать себя за лень не стоит, однако можно найти способы преодолеть это состояние, рассказала специалист Московской службы психологической помощи населению Екатерина Игонина. Помочь себе преодолеть лень, сказала она, можно грамотной мотивацией и отказом от концентрации на неудачах. Лента.Ру »
Стилист Инанч Эмир и креативный директор салона красоты Inanch London раскрыл способы выглядеть визуально моложе женщинам с седыми волосами. Так, собеседник издания посоветовал выбирать короткую хаотичную прическу, которая подчеркнет черты лица. Лента.Ру »
Чтобы защитить квартиру от домашних животных после нового ремонта необходимо в первую очередь правильно выбрать напольное покрытие. Способы защиты россиянам перечислила эксперт онлайн-гипермаркета «ВсеИнструменты. Лента.Ру »
Юрист Петр Гусятников рассказал о случаях, когда кредитная история гражданина испорчена по ошибке или из-за мошеннических действий. В таком случае нужно действовать через бюро кредитных историй или суд. Лента.Ру »
Клинический психолог Екатерина Красноштанова рассказала, как пережить разрыв отношений с минимальными муками совести. По ее словам, после расставания необходимо переключаться на мысли о настоящем и будущем. Лента.Ру »
Психолог Анастасия Корнеева рассказала, что нужно делать, если на корпоративной вечеринке случился секс с коллегой. По ее словам, это событие вызывает множество негативных эмоций — от стыда до страха за карьеру. Лента.Ру »
Российский путешественник и тревел-блогер Алексей Кутовой раскрыл способы не отравиться в странах Азии, в том числе Вьетнаме, Таиланде и Индии. В первую очередь он отметил, что возможность отравления наиболее высока в Индии, а во Вьетнаме и Таиланде еда не представляет опасности. Лента.Ру »
Эксперт по прачечным в Манчестере, Англия, Фрэн Форгионе раскрыла простые способы удалить пятна от вина и шашлыка с одежды. Так, в первом случае специалистка посоветовала обработать поверхность изделия лаком для волос, оставить на несколько минут и промокнуть ее влажной тряпкой. Лента.Ру »
В случае с мошенниками, которые используют смартфоны для того, чтобы получить личную информацию или доступ к чужим финансам, проблему легче предотвратить, чем устранять последствия. Об этом рассказал руководитель команды разработки Gem Space Ваге Закарян. Лента.Ру »
Дизайнер и fashion-иллюстратор Ольга Зверева раскрыла россиянам способы выглядеть визуально стройнее с помощью одежды. В первую очередь, специалистка рассказала, что заправленные спереди плечевые изделия сделают талию более тонкой. Лента.Ру »
Психолог Михаил Касаткин рассказал, что сексуальная гиперактивность женщины может мешать гармоничным отношениям. По его словам, постоянное желание заниматься сексом может свидетельствовать о внутреннем конфликте или стремлении самоутвердиться за счет близкого общения с мужчиной. Лента.Ру »
Российский историк моды, искусствовед и театральный художник Александр Васильев раскрыл способы подобрать одежду подходящего цвета. В первую очередь, эксперт заявил, что ткань или бумага теплых и холодных цветов помогут определиться с оттенками. Лента.Ру »
Чтобы приобрести коттедж со скидкой у застройщика, необходимо продемонстрировать серьезность своих намерений. Способы купить такой дом дешевле «Ленте. ру» назвал эксперт по рынку загородного жилья Константин Иванов. Лента.Ру »
