способы - Cвежие новости [ Фото в новостях ] | |
Косметолог и дерматолог Валерия Моисеева рассказала, что после лечения акне могут возникнуть осложнения. На коже могут появиться рубцы, пигментация, расширенные поры. Бороться с этими косметическими проблемами можно в кабинете косметолога и дома, правильно подобрав средства для кожи. Лента.Ру »
Нейропсихолог Бибигуль Кушалиева рассказала, как распознать паническую атаку и снизить интенсивность ее проявления. По словам Кушалиевой, лучше всего справиться с этим состоянием поможет назначенная врачом терапия, однако существуют также эффективные и простые способы самопомощи. Лента.Ру »
Соблюдение нескольких правил при использовании искусственного интеллекта поможет пользователям защитить личные данные. О том, какие способы помогут россиянам уберечь конфиденциальную информацию, рассказал «Ленте. Лента.Ру »
Психолог Татьяна Пошаталова рассказала, по каким причинам может пропасть интерес к сексу, и перечислила действия, необходимые для исправления ситуации. Она пояснила, что интерес к интимной жизни может пропасть у любого человека, так же как и случиться эректильная дисфункция. Лента.Ру »
Журналисты Sport24 назвали лучшие способы избавиться от «холки» на шее. Для того, чтобы избавиться от холки, необходимо выпрямлять осанку, бороться с лишним весом и делать упражнения на шею и плечи. Лента.Ру »
Россиянам не стоит верить объявлениям, где предлагают готовые объекты в Турции за 50 тысяч евро с возможностью получить вид на жительство (ВНЖ). Способы избежать обмана при выборе недвижимости в популярной курортной стране раскрыла «Ленте. Лента.Ру »
Психолог Анна Жюсталь дала простые советы по поддержанию и крепких отношений в любой паре. Она порекомендовала больше времени проводить вдвоем, обязательно путешествовать без детей, а также открыто говорить о своих желаниях. Лента.Ру »
Избежать обмана при внезапном визите домой сотрудников водоканала или газовщиков россияне могут, позвонив в управляющую компанию (УК) или ТСЖ. Способы разоблачить лжекоммунальщиков раскрыл член комитета Госдумы по бюджету и налогам Никита Чаплин. Лента.Ру »
Психологи Олег Моторин и Инесса Спинка рассказали о сексуальных фантазиях, которые являются допустимыми для отношения, и тех, что могут доставить дискомфорт одному из партнеров. Они добавили, что в любом случае необходимо все обсуждать с партнером и хранить все в секрете. Лента.Ру »
Врач, телесный терапевт Анна Протасова рассказала, что избавиться от головной боли и снизить риск ее появления в будущем можно с помощью легких упражнений. Она отметила, что практики не требуют специального оборудования и умений и делать их можно даже на работе в офисе. Лента.Ру »
Фитнес-тренер Станислав Пахомов назвал способы избежать травм во время выполнения физической работы на даче. По его словам, важно сохранять правильную осанку. «Резкие движения или резкие разгибания могут быть опасными, поэтому необходимо выполнять эти действия медленно и на выдохе», — добавил Пахомов. Лента.Ру »
Россиянам назвали распознать фото людей, сгенерированные нейросетью. Завкафедрой «Интеллектуальные системы информационной безопасности» Института кибербезопасности и цифровых технологий РТУ МИРЭА Шамиль Магомедов заявил, что сначала нужно обратить внимание на формат снимка и лица. Последние практически всегда идеальны. Лента.Ру »
Фитнес-тренер Уилл Дуру рассказал о простых и вместе с тем эффективных способах сделать живот плоским. В частности, он рекомендовал увеличить количество клетчатки в рационе, чтобы улучшить пищеварение и избавиться от вздутия. Лента.Ру »
Руководитель отдела дизайна нижнего белья модного бренда Marks & Spencer Сьюзи Дженкинсон раскрыла способы выбрать идеальный бюстгальтер. Так, во время примерки необходимо убедиться, что бретельки расположены на спине ровно и при этом не переворачиваются, а чашки не должны обеспечивать дискомфорт. Лента.Ру »
Специалисты подсказали способы, которые помогут в борьбе с тревожностью на работе. Как отмечает коуч и Мелоди Виндинг, при появлении тревожности на работе важно удержать себя от катастрофизации и мыслей о непременной потере должности. Лента.Ру »
Блогерша Шавонн из США, раскрыла способы надолго сохранить качество вещей после стирок. В первую очередь инфлюэнсерша рекомендовала не стирать одежду после ее первого использования. Помимо этого, женщина посоветовала сушить предметы гардероба естественным путем, чтобы избежать внешних повреждений. Лента.Ру »
У нефтегазовых компаний есть шанс сделать большой вклад в спасение планеты, что в будущем позволит им больше заработать. Пять способов, которые помогут сократить выбросы парниковых газов на производствах на 60 процентов к 2050 году, раскрыли аналитики Международного энергетического агентства (МЭА) в своем докладе. Лента.Ру »
Нутрициолог Алиса Балабенко назвала россиянам способы справиться с перееданием. В первую очередь она посоветовала отказаться от ограничений в еде. По ее словам, вероятность срыва увеличивается, когда некоторые продукты находятся под запретом. Лента.Ру »
Избежать переплат за отопление в многоквартирном доме помогут установленные в нем системы погодного регулирования подачи тепла. Способы меньше платить за коммунальные услуги раскрыла замглавы Комитета Госдумы по строительству и ЖКХ Светлана Разворотнева. Лента.Ру »
Косметолог-трихолог Виктория Ощепкова перечислила россиянам способы сохранить качество волос. В первую очередь специалист посоветовала сушить локоны феном на программе с прохладной температурой и с использованием термозащиты. Лента.Ру »
Американский парикмахер Джонатан Ван Несс назвал способы быстро высушить волосы утром перед работой. В первую очередь специалист посоветовал не отжимать пряди от лишней воды полностью. По его словам, влажные волосы склонны к ломкости. Лента.Ру »
Вооруженные силы (ВС) России владеют несколькими способами уничтожения немецких танков Leopard, отправленных Украине. Об этом сообщил аналитик Бьорн Стритцель для газеты Bild 2 мая.
izvestia.ru »
Российские войска обладают несколькими вооружениями, способными уничтожить немецкие танки Leopard. К ним относятся противотанковые управляемые ракеты, мины и другие танки. Пробивная способность ракет, обладающих тандемным кумулятивным зарядом, может превышать один метр стальной брони. Лента.Ру »
Косметолог и пластический хирург Надежда Петраш рассказала, что существуют способы замедлить старение после 30 лет, несмотря на то, что остановить этот процесс невозможно. Она отметила, что необходимо тщательно следить за здоровьем и регулярно проходить медобследования, а также прибегать и к другим хитростям. Лента.Ру »
Журналисты «Доктор Питера» назвали лучшие способы избавиться от жирового «фартука» на животе. Нужно бегать спринт, который приводит к снижению жировых отложений. Также нужно качать не только пресс, а глубокие поперечные, прямые и косые мышцы живота. Лента.Ру »
Специалисты в области сна рассказали, почему многие люди по несколько раз просыпаются среди ночи, а после не могут быстро заснуть. Эксперты объяснили это особенностями разных фаз сна и человеческими привычками. Лента.Ру »
Кандидат медицинских наук и врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух раскрыла россиянам способы похудеть к лету за месяц. Медик отметила, что единственно верный метод жиросжигания на сегодня сводится к дефициту калорий. Лента.Ру »
Замена упаковки потребует полной замены оборудования в условиях санкций, отметили в организации tass.ru »
Врач — косметолог-дерматолог Людмила Швецова рассказала, какие способы помогут сделать рубцы и шрамы менее заметными. Она объяснила, что избавиться от них полностью невозможно, но максимально приблизить их к цвету нормальной кожи вполне реально. Лента.Ру »
Часть российских граждан сумела приспособиться к санкциям против банковской системы страны. Около четверти респондентов в опросе РБК сказали, что открыли себе банковские карты, которыми можно платить за границей и в зарубежных онлайн-магазинах, еще 10 процентов прибегают к услугам посредников. Лента.Ру »
Врач-невролог «СМ-Клиники» Диана Андреева 27 апреля рассказала о способах, которые могут помочь предотвратить развитие деменции или замедлить ее процесс. «Регулярные физические упражнения помогают улучшить кровообращение и снизить риск различных заболеваний, включая деменцию», — сообщила Андреева «Газете. izvestia.ru »
Член Общественной палаты, юрист Вадим Виноградов назвал способы определить недоплату пенсии. В этой ситуации необходимо четко разобраться: произошла ошибка в расчетах самого пенсионера или выплата действительно должна быть больше, отметил эксперт в интервью агентству «Прайм». Лента.Ру »
Нутрициолог Екатерина Войтенко перечислила россиянкам действенные способы борьбы с целлюлитом. В первую очередь специалистка напомнила о важности правильного питания, в которое должны входить полезные жиры, белки и углеводы. Лента.Ру »
Секс-коуч Дэвид Чемберс назвал несколько способов поддерживать либидо на нужном уровне у мужчин в возрасте. Он отметил, что рутина, вредные привычки, однообразный секс убивают интерес к интимной жизни. Лента.Ру »
Если температура в офисе не соответствует санитарным нормам, сотрудники должны обратиться к руководству, рассказала карьерный коуч Екатерина Толстохлебова. Если же температура в офисе соответствует нормам, но есть те, кому слишком холодно или слишком жарко, Толстохлебова рекомендовала найти компромисс. Лента.Ру »
Врач спортивной медицины Юрий Сдобников раскрыл россиянам способы быстро добиться кубиков пресса. В первую очередь специалист посоветовал снизить количество потребления простых углеводов. Например, заменить хлебобулочные изделия и сладости на протеиновые десерты без сахара. Лента.Ру »
Терапевт Артем Меринов рассказал, что часто за аллергию принимают другие заболевания, имеющие схожие проявления. По его словам, отличить аллергию можно по ярким, присущим только ей признакам, — сезонности и близости к аллергену. Лента.Ру »
Специалист направления «Дом» Анна Макина рассказала, что бороться с грызунами на даче нужно сразу, как только они появляются, не дожидаясь, пока вредители расплодятся в колонию. Макина отметила, что грызуны боятся даже запаха кошки, поэтому содержать питомца — самый простой способ изгнать вредителей. Лента.Ру »
Мужчины с форума Reddit подсказали женщинам, как можно понравиться на первом свидании. Многие предложили девушкам больше слушать и переспрашивать. Кроме того, рассказали мужчины, свидание будет удачным, если сойдутся взгляды двоих на политику и родительство — хотя это уже вопрос удачного совпадения. Лента.Ру »
Падение скорости работы устройств, подключенных к домашнему Wi-Fi, говорит о том, что сетью пользуется кто-то посторонний. Об этом 24 апреля рассказал руководитель направления Wi-Fi телеком-провайдера «Дом.ру» Вячеслав Бурхайло. izvestia.ru »
Сексолог Элис Чайлд дала рекомендации, как научиться без стеснения вести непристойные разговоры с партнером в спальне и рассказывать ему о своих желаниях в сексе. Преодолеть комплексы и зажатость поможет только практика наедине с собой. Лента.Ру »
Сербский нутрициолог Ясна Вуйичич назвала лучшие способы приготовления пищи. Специалист посоветовала варить и тушить овощи или мясо. Также, по ее словам, при приготовлении пищи на пару сохраняются все минералы и полезные свойства белка в продуктах. Нутрициолог призвала реже жарить пищу. Лента.Ру »
Врач-терапевт Юлия Коваленко рассказала о способах оценить качество и свежесть продуктов питания в домашних условиях. Среди прочего, она рекомендовала проверять яйца при помощи погружения их в воду. Лента.Ру »
Эмоциональные покупки — это траты, которые человек совершает, не опираясь на логику или собственный рационализм, объяснила финансовый консультант, инвестор Татьяна Волкова. Она уточнила, что в таком случае ориентиром в решении о приобретении товара выступают исключительно эмоциональные побуждения. izvestia.ru »
Чтобы избежать развития рака кожи и других органов после отпуска, нужно соблюдать несколько правил, рассказал кандидат медицинских наук, врач-онколог Евгений Черемушкин. По его словам, если поездка запланирована в жаркие страны, необходимо беречь кожу, хорошо питаться и ограничить употребление алкоголя. Лента.Ру »
Международная стилистка-имиджмейкер Наталья Темиралиева раскрыла россиянам способы скрыть недостатки фигуры с помощью одежды. Так, следует выбирать наряды из плотных тканей и изделия полуприлегающего силуэта или фасона оверсайз, которые помогут скрыть лишний вес и складки. Лента.Ру »
Чтобы обезопасить себя от клещей во время прогулки, следует надевать подходящую одежду, проводить осмотры тела на предмет насекомых и использовать специальные средства для их отпугивания, рассказала врач — старший терапевт АО «Медицина» Олесь Савельева в среду, 19 апреля. izvestia.ru »
Клинический психолог Дарья Яушева рассказала, как удержать страсть в долгом браке или вернуть это потерянное чувство. Она отметила, что спонтанные проявления нежности и тактильный контакт в течение дня способны разжечь искру. Лента.Ру »
Российский косметолог Елена Богатова перечислила способы борьбы с целлюлитом. По ее словам, скорректировать внешний вид при данной проблеме может помочь правильное питание с ограничением употребления сахара, а также регулярная физическая активность, например, кардиотренировки и растяжка. Лента.Ру »
Стилистка по прическам Елена Лукьянова раскрыла россиянам действенные способы отрастить волосы. Так, Лукьянова посоветовала принимать витамины и делать массаж опущенной вниз головы. По ее словам, активные массажные движения способствуют приливу крови, который стимулирует рост прядей. Лента.Ру »
