способы - Cвежие новости [ Фото в новостях ] | |
Юрист Альянса туристических агентств Мария Чапиковская рассказала россиянам способы вернуть потраченные на тур средства полностью или частично. При этом эксперт отметила, что за такой возврат, в случае возникновения необходимости, придется бороться в претензионном или судебном порядке. Лента.Ру »
Диетолог Андрей Бобровский рассказал, что правильно приготовленный картофель не принесет вреда ни здоровью, ни фигуре. Он отметил, что картофель, сваренный в мундире или на пару не имеет лишних калорий, в отличие от картофеля фри, который в процессе готовки несколько раз оказывается в жиру. Лента.Ру »
Мастер-тренер направления групповых программ сети фитнес-клубов XFIT Анастасия Юркова назвала россиянам простые способы похудеть к Новому году. По ее словам, данные методы помогут сбросить два-три килограмма и уменьшить объемы до пяти сантиметров. Лента.Ру »
Врач-терапевт Клиники МЕДСИ на Ленинском проспекте Ольга Кадырова 11 декабря рассказала о действенных способах бросить курить.
izvestia.ru »Руководитель Общества ответственных собаководов Олеся Борисенко рассказала «Известиям», как по поведению собаки определить, что она не готова к контакту с человеком и может проявить агрессию.
izvestia.ru »
По словам специалиста, «мерзлявость» организма может указывать на проблемы с щитовидной железой. aif.ru »
С наступлением зимы люди начинают испытывать трудности с адаптацией к низким температурам, однако существует ряд способов приучить организм к холоду. Об этом рассказала научный руководитель сети клиник иммунореабилитации и превентивной медицины Grand Clinic Ольга Шуппо в беседе с агентством «Прайм». Лента.Ру »
Врач-эндокринолог, диетолог Оксана Михалева подсказала простые, но эффективные правила, которые помогут избежать переедания в новогоднюю ночь. В частности, она предложила заранее спланировать праздничное меню и сократить в нем количество салатов и нарезок. Также необходимо помнить об умеренности. Лента.Ру »
Подельники находят все новые способы переправить в тюрьму запрещенные предметы. Их привязывают к арбалетам, квадрокоптерам и маскируют под овощи. aif.ru »
Подельники находят все новые способы переправить в тюрьму запрещенные предметы. Их привязывают к арбалетам, квадрокоптерам и маскируют под овощи. aif.ru »
Чтобы сохранять мотивацию во время диеты, необходимо замечать даже небольшой прогресс и хвалить себя, считает врач-диетолог Майк Бол. Чтобы замечать изменения, которые происходят во время диеты, и не обесценивать свои достижения, диетолог предлагает вести дневник. В нем стоит отмечать все, что кажется важным. Лента.Ру »
Прежде чем расстаться из-за измены, стоит взвесить все плюсы и минусы и не рубить сгоряча, считает коуч по вопросам отношений Брайони Лео. Она посоветовала честно ответить себе, сможете ли вы по-настоящему простить измену и продолжать отношения. Лента.Ру »
Стюардесса из США рассказала о тайной комнате для членов экипажа в самолете. По ее словам, там бортпроводники могут уединиться, не привлекая внимание пассажиров. По ее словам, это место часто используют, чтобы стать частью неофициального клуба Mile High Club, занявшись сексом на большой высоте. Лента.Ру »
Сексолог, психолог Риналия Сафина назвала основные причины комплексов и страхов в постели. По ее словам, главными триггерами их возникновения являются колкие замечания близких людей и увлечение порно. Лента.Ру »
Член Совета при президенте РФ по развитию гражданского общества и правам человека Александр Брод напомнил, что от Виктора Бута, его родственников и адвокатов неоднократно поступали жалобы на необоснованные обвинения, плохие условия содержания и медпомощь tass.ru »
Сквозняк может возникнуть из-за частого проветривания, плохо заделанных щелей и разной температуры в помещении и на улице. Стоит проверить уплотнители окон: возможно, они износились и плохо прилегают к раме. Лента.Ру »
В России выросло количество сигналов на шпионов от людей, сообщил подполковник запаса, член Ассоциации ветеранов группы антитеррора «Альфа» Андрей Попов. В разговоре с «Лентой. ру» он раскрыл способы выявления граждан, подозреваемых в госизмене. Лента.Ру »
Тренер по отношениям Сабрина Бендори рассказала, как забыть бывшего избранника всего за месяц. Она посоветовала на 30 дней полностью прекратить все контакты с ним. А за это время нужно проанализировать свои чувства. Лента.Ру »
Дерматолог Елена Мошкова рассказала, как ухаживать за кожей зимой, когда мороз и ветер сильно сушат ее. Также врач назвала методы привести кожу в порядок к Новому года. Она отметила, что эффективными являются процедуры мезотерапии и биоревитализации. Но также не стоит забывать про маски и кремы. Лента.Ру »
Эксперт по путешествиям и генеральный директор компании по присмотру за домами людей по всему миру Housesitmatch. com Ламия Уокер (Lamia Walker) раскрыла несколько способов, как можно избежать потери личных вещей в аэропорту. Лента.Ру »
Коррекция век относится к разряду достаточно простых, малотравматичных хирургических вмешательств, риск осложнений после которых минимален. Тем не менее проблемы после блефаропластики возможны, и их причины могут быть разными. lifenews.ru »
Дерматолог и косметолог Елена Мошкова назвала способы улучшить состояние кожи за месяц до Нового года. Так, в число повышающих тонус кожи процедур специалистка внесла массаж, гигиеническую чистку и пилинг с эффектом биоревитализации, а также саму биоревитализацию и мезотерпию. Лента.Ру »
Визажистка Сара Амелия Фогг раскрыла простые способы выглядеть моложе за счет одной части лица. Так, улучшить внешний вид можно с помощью правильной коррекции и макияжа бровей, рассказала специалист. Лента.Ру »
Российский турист, побывавший в Хургаде, дал несколько советов по экономному отдыху и обхождению уловок от местных жителей. Так, верным способом избежать неприятностей от местных жителей россиянин считает внимательность и знание своих прав. Лента.Ру »
Юрист «Европейской юридической службы» Валентин Лупу назвал в понедельник, 5 декабря, способы, которые могут помочь сэкономить на коммунальных платежах.
izvestia.ru »
Сэкономить на покупке или строительстве дома можно с помощью льготной ипотеки и маткапитала. Кроме этого, россияне могут воспользоваться налоговыми вычетами, жилищными сертификатами и скидкой на деревянные дома. Лента.Ру »
Врач-офтальмолог Татьяна Шилова подсказала способы защитить глаза в холода. Врач указала на то, что перед выходом на мороз нужно пользоваться противоаллергическими каплями, чтобы глаза не слезились, а в солнечную погоду желательно надевать солнцезащитные очки. Лента.Ру »
С 1 декабря 2022 года, согласно постановлению Правительства РФ, тарифы ЖКХ выросли на 9 процентов, напомнил юрист Европейской Юридической Службы Валентин Лупу. В беседе с «Лентой.ру» он перечислил разные способы, которые могут помочь сэкономить на коммунальных платежах. Лента.Ру »
Эксперт по личным отношениям и секс-гуру Николь МакНиколс рассказала, что за последнее время интерес к сексу у людей находится на минимальном уровне. Причин тому может быть множество, однако, по ее словам, существует и множество способов повысить либидо. И главное — не бояться экспериментировать. Лента.Ру »
Доцент Института мировой экономики и бизнеса РУДН Владимир Григорьев заявил, что доллар все еще остается ключевой валютой мировой финансовой системы, поэтому россиянам не стоит с ней расставаться. По мнению экономиста, безналичные доллары можно использовать для расходов в деловых и туристических поездках. Лента.Ру »
Американский госсекретарь отметил, что Белый дом и парламент работают над законопроектом, который поможет решить эту задачу tass.ru »
Эксперт Центра финансовой грамотности НИФИ Минфина России Ольга Дайнеко перечислила способы, позволяющие защитить сбережения от обесценивания. Специалист пояснила, что в наибольшей опасности оказываются накопления «под матрасом», поскольку они обесценятся быстрее остальных. Лента.Ру »
Адвокат Александр Карабанов заявил, что правоохранители регулярно игнорируют заявления жертв домашнего насилия, что порой приводит к трагичным последствиям. Он рекомендует привлекать к происходящему как можно большее число свидетелей, снимать происходящее на скрытые камеры и не бояться заявлять о происходящем. Лента.Ру »
Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал, как привыкнуть к низкой температуре воздуха. В эфире программы «О самом главном» он назвал способы помочь организму адаптироваться к холоду. В частности, специалист посоветовал всегда спать при температуре 13-14 градусов и носить зимой два-три слоя одежды. Лента.Ру »
Сбить все иностранные спутники-шпионы имеющимися у России известными средствами не получится. Об этом пишет «MK.RU», ссылаясь на оценку военного эксперта Антона Лаврова, высказанную на военно-научной конференции «Огарковские чтения», организованной Центром анализа стратегий и технологий (ЦАСТ). Лента.Ру »
Эксперт назвала способы преобразить квартиру к Новому году, не тратя на это астрономические суммы. Она рассказала, что освежить интерьер помогут книжный шкаф, новые полки для декора, новые шторы и картины, а также отреставрированная (перекрашенная) мебель. Лента.Ру »
Залогом красоты кожи и волос является полноценное питание, здоровый сон и грамотный уход. О том, как сохранить красоту волос и избежать их выпадения, рассказала читателям Лайфа врач-дерматовенеролог клинико-диагностического центра "Медси" в Грохольском переулке Наталья Сурикова. lifenews.ru »
Дерматолог Алена Романова подсказала способы сохранить здоровье кожи в зимний период. По ее словам, перепады температур, сухой воздух в помещении и мороз на улице могут привести к шелушению эпидермиса. Лента.Ру »
Сексолог Лариса Плетнева и клинический психолог Владимир Дернов рассказали о способах правильно реагировать на неудачу мужчины в постели. Они призвали женщин ни в коем случае не смеяться и не злиться — это приведет к ухудшению отношений в паре. Лента.Ру »
Пользователи форума Reddit подсказали, как отвечать сексуальным партнерам на сравнения с бывшими в постели. Во многих ответах рекомендуют указывать таким людям на необходимость коммуникации в сексе. Лента.Ру »
Эксперт по кибербезопасности и кибербуллингу Анастасия Коновалова назвала родителям признаки, которые укажут, что их ребенок подвергся буллингу в сети. В частности, насторожить должны резкий отказ подростка от использования гаджетов и соцсетей, замкнутость, подавленность и ряд других тревожных звоночков. Лента.Ру »
Быстро и выгодно продать квартиру помогут заранее проведенная генеральная уборка, качественные фотографии и адекватная цена. Способы срочно продать жилье и не потерять средства назвали эксперты в области недвижимости. Лента.Ру »
Терапевт Олеся Савельева рассказала, как можно защититься от ОРВИ в пиковый сезон. Она посоветовала не контактировать с больными людьми, а в публичных местах носить маски. Также она рекомендовала чаще мыть руки и обрабатывать их антисептиком. Лента.Ру »
У каждой второй женщины в мире наблюдается недостаток железа, хотя этот микроэлемент является одним из самых главных и участвует в распространении кислорода по организму. Как определить и восполнить дефицит, рассказала Лайфу врач-дерматолог, трихолог ММЦ "Медси на Мичуринском проспекте" Герасимова Дарья. lifenews.ru »
Российские военные в ходе проведения специальной военной операции тестируют новые способы применения ракетных войск и артиллерии, прежде всего с применением разведывательно-ударных огневых комплексов с беспилотниками. lifenews.ru »
Клинический психолог Татьяна Исраелян рассказала о способах, которые помогут справиться с панической атакой. Для начала надо признать наличие проблемы — это поможет по возможности сохранять рассудок во время приступа. Лента.Ру »
Чтобы уменьшить объем лица, необходимо сократить потребление натрия, считает врач-диетолог Майк Бол. По его словам, в большинстве случаев невозможно похудеть локально, поскольку вес уходит равномерно по всему телу. Лента.Ру »
Врач-генетик, член экспертного совета сети медицинских лабораторий Ирина Колесникова рассказала, что наследственная предрасположенность — один из ключевых факторов угрозы возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Лента.Ру »
Дерматолог Рашми Шетти из Индии назвала способы избавиться от вросших волос на теле. По словам врача, данная проблема приводит к бактериальной инфекции и гиперпигментации. В связи с этим, Шетти, в первую очередь, призвала отказаться от тесной одежды и присмотреться к восковой эпиляции. Лента.Ру »
Стоматолог Глеб Пекли рассказал, как ухаживать за зубами в экстремальных условиях, когда нет возможности правильно и регулярно питаться и чистить зубы. Он посоветовал после каждого приема пищи ополаскивать рот водой или антисептиками типа мирамистина и хлоргексидина, чтобы защитить зубы и десны от бактерий. Лента.Ру »
