стресса - Cвежие новости [ Фото в новостях ] | |
Врач Андрей Кондрахин и диетолог Ольга Лушникова рассказали россиянам о важности физических упражнений для сохранения бодрости. Эксперты уверены, что, регулярно занимаясь спортом можно избавиться от постоянной усталости, последствий стресса, а также чувствовать себя бодрым и энергичным. Лента.Ру »
Негативные переживания пагубно влияют на здоровье человека и, в частности, его пищевые привычки. Психодиетолог сети премиальных фитнес-клубов Escalada Наталия Сницар в четверг, 26 мая, дала рекомендации для поддержания формы в условиях стресса. izvestia.ru »
Почти половина россиян, 42 процента, начала больше волноваться в последние месяцы, свидетельствуют результаты исследования аналитического агентства А2:Research, оказавшиеся в распоряжении «Ленты. ру». Лента.Ру »
В Госдуме предложили давать дополнительный день отдыха в месяц тем гражданам, чья работа постоянно сопряжена со стрессом. Об этом стало известно 22 мая из письма парламентария Бориса Чернышова Роспотребнадзору, которое есть в распоряжении ТАСС. izvestia.ru »
Объятия способны понизить уровень гормона стресса кортизола у женщин, но не мужчин. К такому выводу пришли исследователи Рурского университета, которые опубликовали статью с результатами своих экспериментов в научном журнале PLOS One. izvestia.ru »
Вице-спикер Госдумы Борис Чернышов предложил раз в месяц давать дополнительный выходной россиянам, постоянно работающим в условиях стресса. Как пояснил депутат, «события последних двух лет вызвали отмечаемое многими специалистами повсеместное состояние стресса и эмоционального выгорания у работающих россиян». Лента.Ру »
Председатель ФНПР Михаил Шмаков предложил сперва рассмотреть инициативу на Российской трехсторонней комиссии. aif.ru »
А вот у мужчин никаких изменений в ходе исследования не наблюдалось. Учёные пришли к выводу, что, в отличие от них, девушкам такие прикосновения помогают справляться с неприятными событиями. lifenews.ru »
Врач-терапевт Томи Митчелл в статье для издания ETNT напомнил, что хронический стресс может не только вызвать серьезные проблемы со здоровьем, такие как болезни сердца, ожирение, диабет, но и существенно уменьшить мозг. Лента.Ру »
Диетолог Михаил Гинзбург рассказал, что при стрессе человек склонен употреблять больше жирной и сладкой пищи, а это приводит к набору лишних килограммов. Чтобы от них избавиться, нужно ограничить потребление жирных и сладких продуктов, перейти на здоровое питание и стараться сохранять спокойствие. Лента.Ру »
Врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук Дарья Трошина предупредила о вреде хронического коллективного стресса (ХКС). Врач указала на то, что хронический коллективный стресс может возникать из-за катастроф, эпидемий, терактов и сопровождаться нарушениями пищеварения, дыхания, обострениями хронических болезней. Лента.Ру »
Человек попадает в сценарий "лишний вес из-за нервов, а потом наоборот", отметил специалист. И переедание, равно как и "не есть вообще", — грубейшая ошибка. Так от тревожности не уйти. lifenews.ru »
Причинами его возникновения обычно служат события негативного характера, такие как природные катастрофы, эпидемии, теракты. Однако выбить из колеи может даже проигрыш любимой футбольной команды. lifenews.ru »
Вопрос о том, что стресс провоцирует развитие онкологических заболеваний, до сих пор остается спорным, но исключать такой вариант нельзя, рассказал «Известиям» главный онколог «СМ-Клиника», доктор медицинских наук, профессор Александр Серяков. izvestia.ru »
Мысли о суициде влияют на уровень стресса и снижают его, заявили психологи Вашингтонского университета. Специалисты изучили 38 исследований о причинах самоповреждения и появления суицидальных мыслей. Лента.Ру »
Стрессоустойчивость — важное в современном мире качество. Как его получает человек? Может, важно то, что человек ежедневно употребляет в пищу? aif.ru »
Врач-психиатр, психолог, доктор медицинских наук, профессор Жанна Гарданова предупредила, что продолжительный стресс способствует развитию семи заболеваний, среди которых бронхиальная астма, сахарный диабет, ишемическая болезнь сердца. Лента.Ру »
Врач-психотерапевт АО «Медицина», член Российской профессиональной психотерапевтической лиги Михаил Кумов предостерег россиян от преодоления стресса алкоголем. Он заявил, что спиртные напитки лишь усугубляют негативный эффект. Лента.Ру »
Как отмечают врачи, состояние хронического стресса чревато развитием сахарного диабета. И причина — в постоянном выбросе сахара в кровь и истощении поджелудочной железы. Как же ее защитить? aif.ru »
В этом задействованы сложные химические процессы, происходящие в организме. При этом не имеет значения, какого именно рода внешнее негативное воздействие. lifenews.ru »
Негативное влияние стресса оценивают врачи всех специальностей. Интересуются им и с точки зрения возраста и старения. aif.ru »
Сексолог Анастасия Ахмадишина и психолог Вероника Токан назвали стресс одной из главных причин ухудшения сексуальной жизни и отношений между партнерами. Эксперты отметили, что при потере былого желания не стоит бежать в магазин для взрослых, а нужно выслушать партнера и отправиться за помощью к специалисту. Лента.Ру »
Избавиться от тревоги, стресса и других психологических проблем можно с помощью физических упражнений и средиземноморской диеты, не принимая при этом таблетки. Об этом в среду, 13 апреля, психиатр и доктор медицины Алекс Димитриу рассказал в статье Psychology Today. izvestia.ru »
Психиатр и доктор медицины Алекс Димитриу рассказал, что можно избавиться от многих психологических проблем без приема таблеток. По его словам, здоровый образ жизни, средиземноморская диета и физические упражнения помогут заметно улучшить эмоциональное состояние естественным образом. Лента.Ру »
Диетолог Нурия Дианова рассказала о взаимосвязи длительного стресса и переедания. Человек в нервном состоянии чаще употребляет в пищу вредные продукты, ища в них утешения, что ведет к нежелательным последствиям. Лента.Ру »
Специалист отметила, что спиртное на многих действует возбуждающе. Такие люди обычно страдают от ранних пробуждений и повышенной тревоги, а также видят яркие сновидения. lifenews.ru »
Психолог Светлана Колосова рассказала, что стало причиной тревожности и стресса у взрослого населения России. Эксперт отметила, что мозгу необходима уверенность в том, что он понимает происходящее вокруг. Лента.Ру »
Очень часто люди едят не потому, что голодны, а потому, что хотят изменить своё состояние, отметил медик. Привычка заедать стресс наблюдается у 20–30% людей с избыточным весом. lifenews.ru »
Значительное большинство россиян (69 процентов) пожаловались на повышение у них уровня стресса и тревожности. При этом каждый второй (52 процента) рассказал, что стал больше нервничать. Еще 17 процентов отметили увеличение тревоги, но не критическое. Лента.Ру »
Две трети южноуральцев признались в усилении тревоги. Как передает корреспондент РИА «Новый День», 68% жителей Челябинской области считают, что уровень их стресса повысился. К такому выводу пришли эксперты цифрового медицинского... newdaynews.ru »
Врач-психотерапевт Сергей Обложко порекомендовал пектиновый компот в качестве продукта, повышающего настроение и самочувствие при стрессе.
izvestia.ru »
Врач-психотерапевт Сергей Обложко назвал идеальный продукт для заедания стресса. По его словам, около 20-30 процентов людей с избыточным весом склонны заедать стресс. Он отметил, что часто люди едят не потому, что голодны, а потому, что надеются «изменить свое состояние, то есть расслабиться, заснуть и так далее». Лента.Ру »
Стоматологи всё чаще указывают на новую причину выпадения зубов, которая может вытеснить привычный кариес, — стресс, рассказала в среду, 6 апреля, терапевт стоматологического центра «Clinic+» Татьяна Гончарова. izvestia.ru »
Блогерша приготовила спрей против выпадения локонов из подручных средств и порадовала пользователей сети. На размещенных в сети кадрах юзерша Анжелика объяснила, что за последние шесть месяцев из-за стресса она потеряла большое количество волос. Лента.Ру »
Врач Карлос Кобьелла объяснил, что причиной ухудшения результата от тренировок может быть стресс. Гормон стресса кортизол, по его словам, увеличивает тягу к сладкому, негативно влияет на общее самочувствие и иммунитет, а также зачастую является причиной травм во время тренировки. Лента.Ру »
Современные собаки и породистые кошки подвержены настоящим стрессам. aif.ru »
Взаимодействие с собакой может помочь человеку избавиться от стресса. При этом животное способно играть роль психотерапевта, рассказала 2 апреля в интервью радио Sputnik директор Антикризисного психологического центра психоаналитик Ирина Смолярчук. izvestia.ru »
В рамках совместного проекта «Ситидрайв» и «Добро Mail. ru» аналитическая компания ResearchMe провела исследование среди женщин, чтобы выяснить, как они чувствуют себя за рулем. Так, был составлен индекс стресса: по шкале от 0 до 10 на момент проведения исследования этот показатель составил 4,5 пункта. izvestia.ru »
Крайне важно сейчас держаться "своих" людей, и обычно это родственники. Разногласия — не приговор, и от бесед на горячие темы всегда можно уклониться. lifenews.ru »
Врач-дерматовенеролог Юлия Андреанова рассказала о пагубном действии стресса на женский организм и о том, как справиться с подобным состоянием. Так, стрессовые ситуации наиболее губительны для женских красоты и здоровья из-за чрезмерной выработки гормонов, которая приводит к комплексной нагрузке на организм. Лента.Ру »
Психолог «СМ-Клиники» Любовь Крушинских рассказала «Известиям», почему может быть опасен затяжной или сильный стресс.
izvestia.ru »
Советник гендиректора Фонда международного медицинского кластера, кандидат медицинских наук, врач-кардиолог Ярослав Ашихмин рассказал о вреде хронического стресса. Он повышает давление, приводит к гипертонии, а также увеличивает риск инфаркта и инсульта, рассказал врач в интервью радио Sputnik. Лента.Ру »
Тревожные новости сыплются как из рога изобилия и расшатывают наши нервы. Какие болезни возникают из-за этого состояния и как бороться с психосоматическими расстройствами? aif.ru »
МОСКВА, 14 марта, ФедералПресс. Сомнолог объяснил, что делать, чтобы справиться со стрессом и заснуть. Об этом сообщает NEWS.ru. fedpress.ru »
МОСКВА, 11 марта, ФедералПресс. Нарколог Александр Ковутн рассказал, как не впасть в зависимость от алкоголя во время стрессовых ситуаций. Его слова передает «Общественная служба новостей». fedpress.ru »
Первый препарат может вызвать привыкание и зависимость, а второй — панические атаки и постоянную бессонницу. Однако стресс всё равно нужно лечить. lifenews.ru »
В условиях сильнейшего стресса нужно набраться терпения и мобилизовать внутренние силы, чтобы защитить себя от его негативных последствий. Об этом рассказал врач и телеведущий Александр Мясников. Он напомнил, что стресс губителен для здоровья и этот факт давно нашел свое подтверждение в медицине. Лента.Ру »
Международные события вызывают нервозность у миллионов людей. Санкции и боевые действия многих расстраивают. Что делать, чтобы отвлечься от мрачных мыслей? lifenews.ru »
Гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова и врач-диетолог сети клиник «Атлас» Полина Королева рассказали россиянам о последствиях стресса для организма. По их словам, при стрессе обостряется синдром раздраженного кишечника (СРК). Лента.Ру »
Еще недавно мир, столкнувшийся с пандемией, пережил затяжной стресс. Сейчас, кажется, наступили еще более непростые времена – многие переживают из-за санкций, курса валют, военного конфликта на Украине. fedpress.ru »
