Польза минтая и карася. В какой рыбе искать омегу-3 и кальций
Не обязательно покупать дорогую рыбу, чтобы получить нужное количество жирных кислот омега-3, фосфора и кальция. В дешевых сортах рыбы эти полезные вещества тоже есть. aif.ru »
юзуп - Cвежие новости | |
Не обязательно покупать дорогую рыбу, чтобы получить нужное количество жирных кислот омега-3, фосфора и кальция. В дешевых сортах рыбы эти полезные вещества тоже есть. aif.ru »
Авокадо - очень полезный продукт, но и у него есть вредные свойства, особенно, если съесть его слишком много. aif.ru »
Разбираемся, чем может быть полезен холодец на праздничном столе. И сколько его можно съесть. aif.ru »
Разбираемся в полезных и вредных качествах самого востребованного горячего блюда — котлет. aif.ru »
Желание освежиться может нанести вред здоровью. Рассказываем, что нельзя есть и пить в жару. aif.ru »