Защищает от рака. Эксперт Новокшанова объяснила, чем полезен молочный жир
Чем полезен молочный жир? В чём его отличие от других жиров? И сколько рекомендуется употреблять в день молочных продуктов с более высокой жирностью? aif.ru »
жир - Cвежие новости [ Фото в новостях ] | |
Чем полезен молочный жир? В чём его отличие от других жиров? И сколько рекомендуется употреблять в день молочных продуктов с более высокой жирностью? aif.ru »
Цитрусы богаты не только витамином С aif.ru »
Вопрос о размере талии уже давно беспокоит медицинское сообщество. Врачи сходятся во мнении, что за этим показателем надо следить особенно тщательно. Сегодня даже ввели новый индекс подсчета ожирения. aif.ru »
Жир на животе, называемый абдоминальным ожирением, обычно считается более опасным для мужчин. На деле же он приносит немало неприятностей и женщинам. А недавно эксперты обнаружили еще один риск дамского абдоминального ожирения. aif.ru »
Строгая диета не всегда приводит к похудению aif.ru »
Aif.ru отвечает на популярные вопросы читателей. aif.ru »
Ученые рассказали, что можно пить по утрам с пользой для фигуры. aif.ru »
Врачи отмечают, что избыточный жир на теле негативно влияет на состояние здоровья человека. И может даже сказаться на работе сердца, печени, почек и мозга. aif.ru »
И не только недостаточная физическая активность. Эксперты выделяют и другие факторы глобального роста ожирения. И последствия его, тоже не только диабет и сердечно-сосудистые болезни. aif.ru »
Когда человек худеет, он борется, в первую очередь, с жиром. Но вот как именно уходит он из тела, знают не все. aif.ru »
Избыточный жир на животе повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний. aif.ru »
Бурый жир помогает согревать тело и сжигать свободные жирные кислоты с интенсивностью в пять раз больше обычного. aif.ru »
Многие уверены, что шоколад больше любых других продуктов способствует развитию ожирения. Ведь он очень калорийный и в нем масса жира. Во-первых, это миф. А во-вторых, настоящий шоколад скорее препятствует накоплению лишних жиров и помогает худеть. aif.ru »
Врачи говорят: почти в 80% случаев мы приближаем болезни и старость своими руками. Как этого избежать? aif.ru »
Журналисты Men Today назвали способ убрать жир в самых проблемных зонах. Для начала журналисты посоветовали делать планку с прыжками, отжимания и обратные скручивания. Затем необходимо сделать упражнение звезда. Лента.Ру »
О пользе рыбьего жира нам говорят с детства. aif.ru »
Ожирение — одна из серьезных проблем современного человечества. Однако нередко многие ошибочно думают, что полнеют от жирной пищи и переходят на обезжиренный рацион. И в этом их ошибка. aif.ru »
Фитнес-эксперт Ирина Ротач назвала способ убрать жир с боков без тренажерного зала. Для начала эксперт посоветовала упражнение «бабочка». Следующими Ротач назвала наклоны вперед, скручивания в стороны, выпрямление ног и подъемы на носки. Лента.Ру »
Стеатогепатоз, он же жировая болезнь печени и многие другие медицинские названия — состояние крайне опасное. Ведь из-за него может в будущем развиться цирроз и даже рак. А можно ли избавиться от жира вокруг печени? aif.ru »
Стоит ли что-то предпринимать, если на весах появился лишний килограмм или в районе талии наметился животик? Однозначно, да, уверены врачи. В стране уже каждый третий имеет проблемы с лишним весом. aif.ru »
Традиционно считается, что для похудения надо ограничить в рационе человека жиры. Однако все не так однозначно, уверены медики. Так что же вреднее для худеющих — жиры или сахар? aif.ru »
Фитнес-эксперт Ирина Ротач назвала способы убрать жир на животе после 50 лет. Ротач посоветовала сгибать корпус лежа. Для этого нужно лечь на спину рядом со стулом, ноги согнуть и положить на стул так, чтобы голени были перпендикулярны полу, на выдохе необходимо поднять лопатки и потянитесь к ногам. Лента.Ру »
Прокисший суп, жир с противня и ушные палочки превращают наши трубы в непроходимые aif.ru »
Читайте в справке aif.ru, как по 10 признакам понять, что мясо испорченное. aif.ru »
Селёдочка на столе прекрасна и как закуска, и как основное блюдо (с картошечкой), и как основа салата, которую укрывают шубой. Но селёдка селёдке рознь, и выбирая её, следует помнить: чем жирнее она, тем вкуснее. aif.ru »
Специалисты Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов предупредили об опасности инъекций для растворения жира. Побочные реакции от несанкционированных инъекций вызывают рубцы, деформации кожи, кисты, болезненные узлы и серьезные инфекции. Лента.Ру »
Якутский блогер Оттук Леха (Алексей Михайлов) случайно помог просившей милостыню россиянке Александре накопить на медвежий жир. Блогер заметил пожилую женщину у входа в торговый центр и снял про нее короткий ролик, в описании к которому указал номер телефона россиянки, по которому можно совершать денежные переводы. Лента.Ру »
Большой живот с висциральным жиром в 40-50 лет может свидетельствовать о грядущей болезни Альцгеймера. «Мы уже давно знаем, что по мере увеличения размера живота центры памяти в мозгу уменьшаются», – рассказал исследователь... newdaynews.ru »
Ученые из Медицинской школы Вашингтонского университета в Сент-Луисе связали скрытый (висцеральный) жир на животе с болезнью Альцгеймера. Согласно исследованию этот признак демонстрирует опасность развития заболевания за 15 лет до появления первых симптомов. Лента.Ру »
Российские ученые анонсировали выпуск вина, помогающего худеть. По их заявлениям, секрет алкогольного напитка — в особой ферментации грибов. Однако мнения российских и мировых ученых расходятся насчет пользы и вреда вина для здоровья. Лента.Ру »
Разбираемся с самым популярным народным средством от простуды aif.ru »
Пивной живот, который по-научному называется висцеральный (внутренний) жир, может быть даже у людей с нормальным весом. Насколько он опасен? aif.ru »
Даже у худых людей иногда живот буквально вываливается из тела. Почему? aif.ru »
Дети, не имеющие противопоказаний, принимают пищевую добавку Омега-3 в рамках проекта "Растем здоровыми" tass.ru »
Ученые поняли, как можно сделать совершенно новый препарат для снижения веса. В последние годы появилось несколько лекарств от ожирения. Но у этого препарата будет совершенно оригинальный механизм действия. aif.ru »
Врач посчитал подобную услугу неадекватной. aif.ru »
Звездного хирурга Тимура Хайдарова просили продать биоматериал российского певца Филиппа Киркорова после пластики. Известно, что после операции Киркорова поклонники попросили врача продать им кусок жира или плоти исполнителя. Лента.Ру »
Жир на теле распределяется неравномерно. И нередко можно заметить, что какие-то части тела оплывают раньше других. Какие же точки он выбирает первыми? aif.ru »
Фитнес-тренер Алина Романова назвала простые способы сжечь жир. Самым эффективным она назвала бег в умеренном темпе. Специалист отметила, что интенсивность сжигания жира зависит от частоты сердечных сокращений. Лента.Ру »
Чтобы убрать жир с живота, одних физических упражнений недостаточно, рассказала терапевт Ольга Чиркова. По ее словам, для этого необходимо чередовать силовые и кардионагрузки, а также следить за питанием: отказаться от быстрых углеводов, трансжиров, солений, копченостей и алкоголя. Лента.Ру »
Полноценная пластическая операция требует длительного восстановления. В некоторых случаях сходный эффект дают малоинвазивные вмешательства. aif.ru »
Тонкая талия – это не только красиво, но и полезно. По объёму талии, в частности, можно судить о количестве висцерального жира в организме. aif.ru »
Тема ожирения стала одной из центральных в эфире программы «Жить здорово!». Елена Малышева ответила на самые наболевшие вопросы об избавлении от лишнего веса, которые иногда могут показаться глупыми. aif.ru »
Мастер спорта по художественной гимнастике и двукратный бронзовый призер чемпионата мира Самира Мустафаева раскрыла действенные способы убрать жир внизу живота. По словам спортсменки, эффективным методом достичь подтянутой фигуры станет ежедневная получасовая тренировка. Лента.Ру »
В народной медицине собачий жир считается средством, которым можно если не вылечить туберкулез, то хотя бы придать сил ослабленному болезнью организму. Разбираемся, откуда взялось это поверье и верно ли оно хотя бы отчасти tass.ru »
Появляющиеся морщинки — это еще полбеды. Хуже, что само лицо «плывет», меняются его очертания, уходит в прошлое четкий овал, образуются ненавистные брыли и складки. Как этого избежать? aif.ru »
Роспотребнадзор рассказал, какие признаки подскажут, что мясо несвежее и не подойдет для шашлыка. aif.ru »
Раскрываем секреты опытных шашлычников. aif.ru »
Мешки под глазами — неприятный косметический дефект, который выдает возраст и портит первое впечатление о человеке. Почему же они появляются и как их устранять? aif.ru »