2022-9-26 13:45 |
Те, кому не повезло быть тонкими-звонкими, в попытках скинуть вес в среднем за жизнь пробуют пять диет. Большинство таких худеющих не добиваются результатов. Диетолог Ширкова объяснила почему.
Аналог Ноткоин - TapSwap Получай Бесплатные Монеты
Подробнее читайте на lifenews.ru
Бананы содержат магний, калий, кремний и многие другие полезные микроэлементы, но их нужно употреблять умеренно, рассказала нутрициолог Вероника Гусакова. Она подчеркнула, что калорийность бананов значительно выше, чем у ягод и большинства фруктов, и потому без вреда для фигуры можно съесть не более двух штук в день. Лента.Ру »
2023-08-23 14:19
Доктор натуропатии и превентивной медицины Ольга Царева рассказала, что белый гриб и лисички повышают мужское и женское либидо, так как в них содержатся витамины группы В, магний и железо. По ее словам, магний, витамины группы В, железо, селен, цинк, витамин С и витамин D сильнее всего влияют на повышение либидо. Лента.Ру »
2023-08-12 15:52
Чтобы безопасно похудеть к лету, нужно изменить свои привычки и отказаться от низкокалорийных диет, считает нутрициолог, терапевт Надежда Чернышова. По ее словам, для снижения жировой массы следует заняться аэробными нагрузками: бегом, ходьбой, ездой на велосипеде, греблей. Лента.Ру »
2023-05-24 13:58
Нутрициолог Елена Свиридова назвала идеальные продукты для похудения. По ее словам, чтобы похудеть, следует есть больше овощей, приготовленных на пару. Также она призвала добавить в рацион яйца. Нутрициолог подчеркнула, что после их приема в пищу уровень гормона грелина, отвечающего за чувство голода, снижается. Лента.Ру »
2023-05-14 23:36
Сербский нутрициолог Ясна Вуйичич назвала лучшие способы приготовления пищи. Специалист посоветовала варить и тушить овощи или мясо. Также, по ее словам, при приготовлении пищи на пару сохраняются все минералы и полезные свойства белка в продуктах. Нутрициолог призвала реже жарить пищу. Лента.Ру »
2023-04-24 04:52
Нутрициолог Вероника Гусакова рассказала, что одной из основных причин возникновения изжоги является нерациональное питания. В интервью «Газете. Ru» врач назвала вызывающие неприятные ощущения продукты и посоветовала исключить их из рациона. Лента.Ру »
2023-04-23 22:04
Нутрициолог, член Национального общества диетологов и нутрициологов и Европейской ассоциации по изучению ожирения Ольга Деккер назвала самые полезные снеки. Специалист порекомендовала отдавать предпочтение натуральным продуктам, которые не содержат искусственных добавок, красителей и консервантов, а также соли. Лента.Ру »
2023-04-08 23:30
Нутрициолог Елена Суханова назвала самые полезные виды мяса. По ее словам, это крольчатина, индейка и баранина. Специалист предупредила, что нельзя злоупотреблять даже самыми диетическими видами мяса и необходимо включать в рацион овощи, фрукты и крупы, а также достаточное количество рыбы и молочных продуктов. Лента.Ру »
2023-03-26 06:20
Интегративный нутрициолог Наталья Конюхова рассказала о продуктах, помогающих продлить молодость.
izvestia.ru »2023-03-20 07:20
Справиться с появившимися отёками могут помочь несколько продуктов, однако для того, чтобы понять причины их появления, всё равно необходимо обратиться к врачу. Об этом Лайфу рассказала нутрициолог Ольга Панова. lifenews.ru »
2023-03-07 10:56
Итальянские предприниматели жалуются на китайских производителей томатной пасты и предлагают ЕС запретить поставки или ввести заградительные пошлины. Об этом сообщают местные СМИ. Бизнесмены Италии обвиняют китайских поставщиков в недобросовестной конкуренции.
Итальянские власти сильно озабочены снижением рождаемости в стране. Согласно официальной статистике, итальянки редко рожают двух детей из-за того, что не могут найти хорошую работу и обеспечить семью жильем.
В Колумбии задержали наркобарона, который был связующим звеном между итальянской мафией и колумбийскими картелями. Об этом сообщил глава национальной полиции Колумбии Уильям Рене Саламанка Рамирес. «Бильярдный стол выдал...
В Италии проходит масштабная забастовка рабочих автомобильной промышленности. Участники акции требуют гарантий продолжения функционирования заводов. Рим стал местом проведения общенациональной манифестации, собрав участников со...
Итальянские сенаторы приняли закон, который ужесточает запрет на суррогатное материнство, делая его незаконным даже за рубежом. Теперь итальянцев, которые используют суррогатную мать за границей, будут ждать на родине судебные разбирательства.
В итальянском Бриндизи двигатель пассажирского самолета загорелся на взлетно-посадочной полосе. Об этом сообщают местные СМИ. Инцидент произошел на борту лайнера авиакомпании Ryanair. Самолет должен был направиться из Бриндизи в Турин.
Италия обсуждает громкий скандал в кулуарах власти. Любовница министра культуры страны несколько раз снимала себя на камеру, спрятанную в ее очках, в коридорах власти. 62-летний Дженнаро Санджулиано был на грани слез, когда...