Какая еда самая главная для формирующегося организма?

Главный внештатный специалист по репродуктивному здоровью женщин Минздрава России Наталия Долгушина рассказала aif.ru о пользе грудного вскармливания:— Материнское молоко является уникальным продуктом для ребенка, полностью соответствующим особенностям пищеварения и обмена веществ организма младенца. Все пищевые вещества (белки, жиры, углеводы, минеральные вещества и витамины) содержатся в грудном молоке в необходимом для ребенка количестве и правильном соотношении.В отличие от искусственных смесей грудное молоко полностью соответствует особенностям пищеварения и обмена веществ в организме младенца.Также грудное молоко содержит большое количество биологически активных компонентов, способствующих оптимальной колонизации кишечника, становлению иммунных функций, защите ребенка от инфекционных и аутоиммунных заболеваний. Благодаря этому ребенок обеспечивается защитой от острых респираторных вирусных инфекций, диареи, пневмонии и других инфекционных заболеваний.Оказывая многостороннее влияние на физическое и психоэмоциональное развитие ребенка, грудное вскармливание является важным фактором формирования здоровья, поведения и интеллектуального развития ребенка. Кроме того, грудное вскармливание способствует более быстрому восстановлению женщины после родов, ускоряет сокращение матки, снижает риск возникновения послеродовой депрессии на фоне нормализации гормонального фона.Таким образом, уникальность грудного вскармливания заключается в том, что в этом сложном процессе сочетается не только роль питания, но и иммунологическая защита ребенка, а также целый ряд социально-психологических аспектов и положительное влияние на женское здоровье.

Подробнее читайте на aif.ru