Выпадение волос может быть сезонной особенностью. Но, если выпадение интенсивное и продолжительное, стоит поискать причину.

С наступлением осени многие замечают, что волос на расческе остается все больше. Что это — естественный сезонный процесс или тревожный звоночек, который указывает на проблемы в организме? Об этом aif.ru рассказал врач-терапевт Дмитрий Бессуднов.Прежде чем списывать все на время года, стоит обратить внимание на другие распространенные причины потери волос. Зачастую осень лишь усугубляет уже существующую проблему.Стресс, по мнению большинства специалистов, — лидер печального рейтинга. Хроническое напряжение — мощный катализатор многих нарушений, в том числе и в цикле роста волос.Перенесенные инфекции — любая серьезная болезнь, будь то грипп или бактериальная ангина, могут стать шоком для организма, последствия которого проявятся на волосах.Гормональный дисбаланс — отмена оральных контрацептивов, синдром поликистозных яичников, нарушения менструального цикла или работы щитовидной железы — все это напрямую влияет на состояние волосяных фолликулов.Дефицит железа — нехватка этого микроэлемента (железодефицитная анемия) — частая причина, особенно среди женщин.Питание — жесткие диеты и недостаток белка в рационе лишают волосы необходимых «строительных материалов».Выпадение волос редко бывает мгновенной реакцией. Волосы выпадают только после окончания фазы роста (анаген), которая длится от 2 до 4 месяцев. Поэтому, анализируя причину, оглянитесь назад: что происходило в вашей жизни несколько месяцев назад. Почему же осенью волосы выпадают сильнее?И все-таки осенний волосопад не миф. У него есть научное обоснование. Часть волосяных фолликулов закономерно переходит в фазу покоя и последующего выпадения (телогена), и некоторые исследования показывают, что пик этого процесса у людей часто приходится на осень.На этот естественный цикл накладываются специфические осенние факторы:Меньше солнца, меньше витамина — сокращение светового дня приводит к снижению выработки «солнечного» витамина.Смена режима и стресс — окончание отпусков, возвращение к работе, увеличение нагрузок — все это является стрессом для организма.Сухой воздух в помещениях — с началом отопительного сезона влажность воздуха в квартирах и офисах падает, что делает кожу головы и сами волосы более сухими, ломкими и уязвимыми.Ослабление иммунитета — переохлаждение и сезон простуд бьют по общему состоянию здоровья, что незамедлительно сказывается и на волосах.Если вы заметили, что волосы выпадают чуть больше обычной нормы (50-100 волос в день), не паникуйте — это может быть сезонной особенностью. Однако, если выпадение интенсивное и продолжительное, стоит прислушаться к организму. Возможно, «осенний волосопад» маскирует одну из серьезных причин, решить которую поможет визит к трихологу или терапевту.

Подробнее читайте на aif.ru